
10 דרכים לזוגיות מצוינת בקורונה (חלק ב')
המאמר הזה, הוא אולי מהחשובים שתקראו בזמן הקרוב.
הוא טומן בחובו פעולות שנדרשות כדי להתגבר על פחדים או חששות שקשורים לזוגיות עצמה ואפילו הזדמנות לשדרג את הזוגיות
האם אתם מכירים את הרגע הזה? בן הזוג גוער בילדכם, ומיד מתעורר בכם יצר ההגנה. אתם מרגישים צורך עז לגונן על הילדים מול מי שאינו ההורה הביולוגי שלהם. הסיטואציה הזו אינה נעימה ומייצרת מתח רב בבית. פתאום הילדים נראים לכם עדינים ומתוקים במיוחד, ואתם תוהים: "מי הוא שיחנך אותם?".
למרות הקושי, עליכם לאפשר לילדים ולבני הזוג להתרגל זה לזה ללא תיווך.
בניית יחסי ידידות, כבוד ואמפתיה דורשת מפגש בלתי אמצעי. הילדים צריכים ללמוד לפתור בעיות מול בני זוגכם בכוחות עצמם. אם תעמדו כחיץ ביניהם, הילדים יבינו שאין צורך להתייחס לבן הזוג ברצינות. הם ילמדו שאמא או אבא תמיד יגיעו "להציל" אותם מהתמודדות.
הילדים לומדים על אינטראקציה אנושית דרך הקשר עם בני זוגכם. לא הכל ורוד בחיים, וצורך להתמודד עם אדם אחר הוא שיעור חשוב. האם הייתם עוצרים את בני הזוג מלחלק מחמאות או פרגון לילד? סביר להניח שלא. באותו אופן, אפשרו להם לנהל גם את רגעי הביקורת והחיכוך.
הגנת יתר על הילדים מובילה בהכרח למריבות בין בני הזוג. האשמות כמו "את מגוננת עליו מדי" או "אתה תמיד כועס" הורסות את האינטימיות. בנוסף, בבית עם ילדים משותפים, כולם חייבים להרגיש שווים. יחס שווה וגבולות אחידים לכל הילדים בבית הם הבסיס לחוסן משפחתי.
שנו את גישתכם כדי לחזק את הקשר המשפחתי:
התאפקו מלגונן: אל תתערבו בעימותים הקטנים; תנו להם ללמוד זה את זה.
שמרו על פרופורציות: נהלו שיח רגוע מול בני הזוג על קשיים שעולים.
אל תתווכחו ליד הילדים: שיחה בנוכחות הילדים מעניקה להם לגיטימציה להתנגד לבן הזוג.
קבעו גבולות מראש: תאמו את עמדותיכם החינוכיות בפרטיות. למידע על חיזוק התקשורת בשיטת האימגו, בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימגו.
היכולת שלכם לסגת ולאפשר לקשר להיבנות היא מתנה לילדים ולזוגיות. ככל שתסמכו על בני זוגכם ועל ילדיכם, כך הבית יהפוך למקום רגוע ובטוח יותר.
בשיטת האימגו נלמד איך לבנות סמכות הורית משותפת מתוך כבוד וביטחון. אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות (והמשפחה): יומיים מרוכזים שיעניקו לכם כלים לניהול קונפליקטים, הפסקת הגנת היתר ויצירת הרמוניה אמיתית בפרק ב'.
בואו לבנות ברית זוגית חזקה ששומרת על כולם. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיעניק לכם שקט בבית]

המאמר הזה, הוא אולי מהחשובים שתקראו בזמן הקרוב.
הוא טומן בחובו פעולות שנדרשות כדי להתגבר על פחדים או חששות שקשורים לזוגיות עצמה ואפילו הזדמנות לשדרג את הזוגיות

דייט זוגי: איך להפוך את "זמן האיכות" ממטלה לחיבור אמיתי? כולנו יודעים שדייט קבוע הוא

במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה

"נו, אז מה היא מספרת?": למה חשוב להתעניין בילדים שלו? הנושא של מעורבות בחיי הילדים

סיפור הגומיות: להבין את הבכי שמעבר למילים הסיפור הזה מדגים בדיוק את מה שאנחנו מלמדים