
דברו לעניין – אל תגלשו לדוגמאות…
במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה
בניגוד למה שרבים חושבים, פחדים בפרק ב' נועדו לקדם אותנו ולהצמיח אותנו. דרך ההתמודדות איתם, אנחנו מתפתחים והופכים לאנשים חזקים ובריאים יותר – גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית.
אם נרשה למתח או ללחץ להשתלט עלינו ללא עשייה, הם יכריעו אותנו. לעומת זאת, התבוננות ישירה ברגש השלילי במקום התעלמות ממנו, מכריחה אותנו להתמודד. ההתמודדות הזו היא המנוע לצמיחה ולגדילה שלכם. למידע נוסף על תפקיד הרגשות בתהליכי שינוי, ניתן לעיין בערך על אינטליגנציה רגשית בוויקיפדיה.
הפחד הגדול ביותר בפרק ב' הוא המפגש עם המעמקים של עצמנו. אנחנו שואלים את עצמנו: "ממה אני כל כך מפחדת? מה כבר יכול להיות יותר נורא מהחיים כפי שהם עכשיו?". התשובה פשוטה: בתוך הפחדים הללו מסתתרות התשובות לאושר, להשלמה ולחמלה שאתם מחפשים.
מערכת יחסים חדשה מאירה את המקומות החשוכים שבתוכנו. במקום לעצור את עצמכם או להפעיל צנזורה אישית, תנו לעצמכם להרגיש באמת. המפגש עם העצמי במעמקי הנפש, על כל הפגיעות והחשיפה שבו, הוא הדרך היחידה לפרוח ולהתחדש. למידע על עבודה עם פחדים בשיטת האימגו, בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימגו.
התקדמות אמיתית בפרק ב' דורשת מאיתנו להפסיק לברוח מעצמנו. ככל שתתנו לרגש ביטוי ותחושו את המציאות כפי שהיא, כך תגדל היכולת שלכם לבנות זוגיות יציבה ומודעת יותר. אל תחששו מהכאב או מהמתח; ראו בהם סימני דרך המורים לכם היכן עליכם להעמיק ולרפא.
אם אתם חווים חששות שמונעים מכם להתקרב באמת, או שהלחץ מהעבר מעיב על ההווה – אתם לא חייבים להתמודד עם זה לבד. פחדים הם לעיתים קרובות שערים לא סגורים שזקוקים למפתח הנכון כדי להיפתח לעולם של אהבה.
אני מזמינה אתכם לייעוץ אישי שבו נלמד בשיטת האימגו איך להפוך את הפחד לביטחון. נלמד לפגוש את עצמנו ללא צנזורה, ונבנה תשתית של חמלה ואהבה שתאפשר לכם לפרוח בפרק ב' בדיוק כפי שחלמתם.
בואו לפגוש את עצמכם ולהתאהב מחדש. [לחצו כאן לפרטים נוספים כדי לצמוח מהפחד]

במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה

"נו, אז מה היא מספרת?": למה חשוב להתעניין בילדים שלו? הנושא של מעורבות בחיי הילדים

סיפור הגומיות: להבין את הבכי שמעבר למילים הסיפור הזה מדגים בדיוק את מה שאנחנו מלמדים

מעשה בקציצה: כשהילד בודק את גבולות הנאמנות הסיפור על הקציצה הוא דוגמה קלאסית ל"מרחב המוגן"

שבת בפרק ב': בין הצורך בביחד לבין החופש של הילדים נושא השבתות בפרק ב', ובמיוחד