הוגנות בזוגיות

הוגנות בזוגיות זה שנרגיש שחלוקת התפקידים עם בני הזוג, או הפעולות שלנו או הנתינה שלנו - הוגנת.

הוגנות בזוגיות

מהי הוגנות בזוגיות

הוגנות בזוגיות זה שנרגיש שחלוקת התפקידים
עם בני הזוג, או הפעולות שלנו או הנתינה שלנו – הוגנת.

זה לא אומר לבצע תפקידים בחלוקה שווה 50/50
אלא שתהיה הוגנות.
שלא ארגיש שאני מתאמצת יותר מדי, מנוצלת 
או ארגיש קורבן.

חוזקות וחולשות

עם זאת, יש להבין שלכל אחד מבני הזוג יש חוזקות ויש חולשות.
בחוזקות עלינו לקחת אחריות
ולהבין שאנחנו טובים יותר ועל כן התפקוד ברובו יהיה עלינו
(ולו כדי להקל על בני הזוג),
ובחולשות יש לבוא לבני הזוג ולדבר איתם.
להסביר להם את הקושי והרצון
שהם יעזרו לנו במקום בו לא נוח לנו, קשה לנו.

סיפור מקרה

לדוגמא, אני אוהבת סדר וניקיון.
לא אוהבת לנקות אבל אוהבת שהבית מסודר ונקי
ולכן לקחתי על עצמי את האחריות לנקות ולסדר אותו.
כי זה בא ממני. זה העולם שלי.
מה שני רואה כבלאגן בעלי רואה כמסודר.
לכן אין לי מה לבוא אליו בטענות. אני אחראית יותר.
שימו לב: "יותר". לא בבלעדיות שלי.

מצד שני, לא אוהבת מטבח.
לא אוהבת לבשל.
יוצא לי לא טעים. אני שוכחת אוכל על הגז
(יו, עכשיו יש אורז ששכחתי ממנו, נשבעת לכם! כבר חוזרת…)
רק התחתית נשרפה, אני אנקה…
אז בנושא האוכל בעלי לקח אחריות יותר ממני.
מלבד העובדה שהוא אוהב את המטבח
הוא מבין שדרי הבית צריכים לשרוד…

אז אין 50/50 וגם לא יהיה.
אל תחכו לבני הזוג שלכם בפינה ותתחשבנו אתם
מה אתם עושים ומה הם עושים.
קחו אחריות על הדברים שאתם חזקים בהם יותר
ובדברים שאתם מתקשים תבקשו עזרה.
אל תדרשו – תבקשו…

התחשבנות

אם אני מתחילה להתחשבן על זה
שאני עסוקה רוב היום עם הילדים והעבודה והחוגים והמשימות והסידורים
אני תמיד תמיד תמיד נזכרת שבעלי
אחראי יותר על מוצרי האלקטרוניקה בבית
(כולל קנייה, תיקון, הפעלה),
על העניינים הפיננסיים שלנו,
על המטבח, על ההסעות בערבים, על הבילויים שלנו,
הוא גם אוזן קשבת כשאני צריכה…

תמיד תראו את בני הזוג בעיניים טובות,
השתדלו זה למען זו וחיו ועשו במיטב יכולתכם עבור הקשר. 

ככל שתתנו יותר - תקבלו יותר

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן