דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
הוגנות בזוגיות זה שנרגיש שחלוקת התפקידים
עם בני הזוג, או הפעולות שלנו או הנתינה שלנו – הוגנת.
זה לא אומר לבצע תפקידים בחלוקה שווה 50/50
אלא שתהיה הוגנות.
שלא ארגיש שאני מתאמצת יותר מדי, מנוצלת
או ארגיש קורבן.
עם זאת, יש להבין שלכל אחד מבני הזוג יש חוזקות ויש חולשות.
בחוזקות עלינו לקחת אחריות
ולהבין שאנחנו טובים יותר ועל כן התפקוד ברובו יהיה עלינו
(ולו כדי להקל על בני הזוג),
ובחולשות יש לבוא לבני הזוג ולדבר איתם.
להסביר להם את הקושי והרצון
שהם יעזרו לנו במקום בו לא נוח לנו, קשה לנו.
לדוגמא, אני אוהבת סדר וניקיון.
לא אוהבת לנקות אבל אוהבת שהבית מסודר ונקי
ולכן לקחתי על עצמי את האחריות לנקות ולסדר אותו.
כי זה בא ממני. זה העולם שלי.
מה שני רואה כבלאגן בעלי רואה כמסודר.
לכן אין לי מה לבוא אליו בטענות. אני אחראית יותר.
שימו לב: "יותר". לא בבלעדיות שלי.
מצד שני, לא אוהבת מטבח.
לא אוהבת לבשל.
יוצא לי לא טעים. אני שוכחת אוכל על הגז
(יו, עכשיו יש אורז ששכחתי ממנו, נשבעת לכם! כבר חוזרת…)
רק התחתית נשרפה, אני אנקה…
אז בנושא האוכל בעלי לקח אחריות יותר ממני.
מלבד העובדה שהוא אוהב את המטבח
הוא מבין שדרי הבית צריכים לשרוד…
אז אין 50/50 וגם לא יהיה.
אל תחכו לבני הזוג שלכם בפינה ותתחשבנו אתם
מה אתם עושים ומה הם עושים.
קחו אחריות על הדברים שאתם חזקים בהם יותר
ובדברים שאתם מתקשים תבקשו עזרה.
אל תדרשו – תבקשו…
אם אני מתחילה להתחשבן על זה
שאני עסוקה רוב היום עם הילדים והעבודה והחוגים והמשימות והסידורים
אני תמיד תמיד תמיד נזכרת שבעלי
אחראי יותר על מוצרי האלקטרוניקה בבית
(כולל קנייה, תיקון, הפעלה),
על העניינים הפיננסיים שלנו,
על המטבח, על ההסעות בערבים, על הבילויים שלנו,
הוא גם אוזן קשבת כשאני צריכה…
תמיד תראו את בני הזוג בעיניים טובות,
השתדלו זה למען זו וחיו ועשו במיטב יכולתכם עבור הקשר.
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת ללמוד איך לריב נכון זה הכרח בעולם בו יש פערים שונים
בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?
זוגות רבים בכל העולם נעזרים במטפלים ויועצים לשם תמיכה במערכות היחסים שלהם. יש לכך סיבות רבות. בכתבה זאת אציג חלק מהן.
כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.