ואיך נראה מסע חייכם

תרגיל לרווקים או גרושים המעוניינים להיכנס למערכת יחסים רצינית

רווק

תרגיל לגרושים או רווקים למציאת זוגיות

קריאה מוקדמת

ראשית קראו את המאמר בנושא רשימת התכונות
שאנחנו מחפשים בבני הזוג הבאים שלנו.
בדק הבית שעשינו לעצמנו על פרק א' שלנו והמוכנות שלנו לפרק ב'

רקע על פעילות המוח שלנו

יש לנו את המוח המודע ואת התת מודע (או הלא מודע).
הם לא גרים בכפיפה אחת.
כאשר המודע נכנס לפעולה אז התת מודע נחלש
וכשהתת מודע נכנס לפעולה אז המודע נעלם.

זה גורם לנו להרגיש כאילו יש לנו את "המלאך הטוב" ו"המלאך הרע" בתוך ראשנו.
כשאנחנו מתכוונים לעשות פעולה מסוימת אבל חוששים ממנה,
פוחדים או לא בטוחים בעצמנו
אז התת מודע מעלה ספקות,
מעלה מחשבות שליליות ומונע בעדינו מלעשותה,
בעוד המודע, ההגיוני והרציונלי מחזק אותנו.
בדרך כלל התת מודע "מנצח"
אלא אם כן אנחנו חזקים ויודעים איך לפעול נכון.

תרגיל לגרושים או רווקים

ולמה ההקדמה?

כי התרגיל הבא הוא תרגיל ש"יעבוד" על התת מודע.
נכניס לתת מודע את הרצונות והמטרות שלנו
מ"הדלת האחורית" ללא יכולת התנגדות.
אז ככה…

הסוד להצלחת התרגיל

והסוד להצלחת התרגיל הוא ההתמדה.
אל תתנו לתת מודע לעצור אתכם.
יהיו לו סיבות הגיוניות (=תירוצים) למה זה לא יצליח.

כמו: "מה זה הקשקוש הזה?"
"מה?!? זה הדבר שיביא לי את בן הזוג שלי, בטח…"
"איזה שטויות. הלית הלכה רחוק עם האימרה שהמחשבה יוצרת מציאות…"

אז כן,
אלו תירוצים והתרגיל הוא ממש לא המצאה שלי.
שנים של חקר המוח והתת מודע
הביאו להכרת חשיבות האימון והתרגול של התת מודע.

מה יש לכם להפסיד?
המטרה הרי ידועה לכם.
אתם הם אלו שהולכים לסלול את הדרך לשארית חייכם.

בהצלחה!

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן