דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
רבתם? התווכחתם? מי ניצח?
את? אתה? זה משנה?
שניכם הפסדתם.
כן, כל התנצחות כזו פוגעת ביחסים שלכם ובזוגיות.
כל התנצחות שגורמת לאחד להפסיד –
ההפסד הוא גם של השני,
כי מי שהפסיד נוטר טינה, כועס על בן הזוג, נעלב ומרגיש פגוע.
הוא לא יעניק את האהבה לבן הזוג בשל תחושות קשות שלו.
אז מה עשינו בזה? איך זה מועיל לזוגיות?
קצת התבלבלנו. לא נורא, זה קורה.
תמיד יהיו וויכוחים, אי הבנות או סוגיות בהם כל אחד יחשוב אחרת.
אז מה עושים?
אנחנו צריכים ללמוד לקבל את העובדה
שמישהו אחר חושב אחרת מאתנו
(גם אם זה נוגע לדוגמא בחינוך או טיפול בילדים)
וזה בסדר גמור.
לכל אחד הזכות לחשוב ולהביע דעה.
בני הזוג לא צריכים לפחד להביע דעה בזוגיות.
זוגיות זה בדיוק המקום בו צריכים לקבל אותנו
גם אם אנחנו או מי שנמצא מולנו חושבים אחרת.
אחרי שקיבלנו את ההבנה שייתכן ולבן זוגנו דעה שונה משלנו,
צריך להבין אותו באמת.
להיכנס רגע לעולם שלו ולנסות להבין באמת ובתמים
(ללא מחשבותינו, ללא דעותינו, ללא אמונותינו).
מה עובר עליו, מהם צרכיו ולמה הוא חושב כך.
אולי הוא חושב כך כי זה מה שהוא חווה בילדות
ואין לו ניסיון אחר.
אולי הוא רוצה לפעול בניגוד למה שחווה בילדות
כי הוא חווה פעולה זו בצורה שלילית שהשאירה אחריה מטענים קשים…
החכמה היא לשמוע את בן הזוג,
להבין היטב את המניעים שלו, את הסיבות לחשיבתו,
את הרקע לוויכוח.
אנחנו לא חייבים להסכים אתו,
לא חייבים לקבל את הדעה שלו
אך נוכל להבין מהיכן זה נובע.
אם נדע מה עומד מאחורי דעתו נוכל לקיים שיח רגוע,
ללא צעקות ועצבים, ללא התרגזויות וללא עמידה על הרגליים האחוריות.
נוכל להיכנס לעולמו של בן הזוג ולהיפך.
נוכל להסביר לו את עולמנו, את דעתנו ומהיכן מגיעה ההחלטה שלנו.
כך, כשכל אחד יודע את הסיבות והגורמים של בן הזוג להחלטתו ולדעתו,
נוכל לגשר על הפער באמצעות פתרון שלישי
(כן, אף פעם אין רק שני פתרונות).
פתרון שלישי שיהווה גישור ופשרה לשתי דעות מנוגדות.
או, להתפשר ולוותר לשני, אם ניתן,
ואפילו לשם הזוגיות (מבלי כמובן להרגיש קורבן).
הוויתור והפשרה אינם חולשה, להיפך, זו חכמה!
כך לא תהיה תחרות. כך לא תילחמו.
כך שני בני הזוג יעמדו האחד לצד השני
בניסיון לפתור בעיה משותפת הנוגעת לזוגיות או לחיי המשפחה המשותפים להם.
דמיינו אתכם צועדים זה לצד זה,
אוחזים ידיים בדרך מקסימה שבסופה נמצא פתרון המניח את הדעת לשני הצדדים.
זוהי תמונה הרבה יותר יפה מתמונת התחרות, נכון?
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת ללמוד איך לריב נכון זה הכרח בעולם בו יש פערים שונים
בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?
זוגות רבים בכל העולם נעזרים במטפלים ויועצים לשם תמיכה במערכות היחסים שלהם. יש לכך סיבות רבות. בכתבה זאת אציג חלק מהן.
כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.