"המרחב המקודש" ומשמעותו לזוגיות – מרטין בובר

יונ 19, 2015

המרחב המקודש בזוגיות: המקום שבו הלב שלכם נפגש באמת

מרטין בובר, הפילוסוף היהודי הידוע, טבע מושג מרגש בשם: "המרחב המקודש". בובר טען שמערכות היחסים שלנו לא מתקיימות רק בתוכנו או בתוך האחר, אלא במרחב שנוצר בינינו. המרחב הזה הוא הנשמה של הקשר, והאופן שבו נתנהל בתוכו יקבע אם נחיה בזוגיות מעצימה או בכזו ששוחקת אותנו.

המרחב המקודש

מהו המרחב המקודש ואיך הוא משפיע על הקשר?

המרחב המקודש בזוגיות הוא האפשרות של כל אחד מאיתנו לדבר את אשר על לבו – לשתף במחשבות, בדעות וברגשות – מבלי לחשוש מביטול או מפרשנות מעוותת של הצד השני.

זהו המקום שבו בני הזוג יכולים להתייחס זה לעולמו של זה ב"נטו", ללא הכנסת האמונות והרגשות האישיים שלהם לתוך דברי האחר. כשאנחנו מצליחים ליצור מרחב כזה, אנחנו מאפשרים לכל אחד מבני הזוג להיות הוא עצמו, בביטחון מלא.

איך "מזהמים" ואיך "מנקים" את המרחב הזוגי?

בדיוק כמו שאנחנו שומרים על ניקיון הבית הפיזי שלנו, עלינו לשמור על ניקיון התקשורת זוגית בתוך המרחב המקודש:

מה מזהם את המרחב? תקשורת מילולית שלילית הכוללת זלזול, ציניות, ביקורת או הבעות פנים מלגלגות. כל אלו יוצרים "רעל" בתוך המרחב וגורמים לצד השני להיסגר ולהתרחק.
מה מנקה את המרחב? הקשבה אמיתית והבנה של עולם בן הזוג. גם אם אתם לא מסכימים עם דעתו, עצם התיקוף של הרגשות שלו מנקה ומטהר את המרחב. זהו הכבוד ההדדי שכל אחד רוכש לעולם הפנימי של השני.

המרחב שאינו נראה, אך מורגש היטב

את המרחב הזה אי אפשר לראות בעיניים, אך כולנו מרגישים אותו בכל הגוף.
כשבני זוג מחייכים זה לזה ומדברים ברוגע, האנרגיה בחדר משתנה. לעומת זאת, כשקיימת צעקה או זלזול, המרחב נהיה כבד ומתוח.

מעניין לדעת שגם תינוקות וילדים, שעדיין אינם מבינים את השפה המדוברת, חשים את המרחב המקודש בזוגיות דרך שפת הגוף והבעות הפנים של ההורים. המרחב הזוגי הוא הפתיחות שלנו לקבל את הצד השני, גם כשהוא שונה מאיתנו.

המפגש האמיתי: איך שומרים על המרחב נקי?

כדי להגיע למפגש אמיתי, עלינו ללמוד להניח את עצמנו לרגע בצד ולהיות עסוקים בהבנת מי שנמצא מולנו. השיח הזה, נטול הביקורת ומלא האמפתיה, הוא המקום שבו ניפגש באמת.

אם אתם מרגישים שהמרחב שלכם הזדהם לאורך השנים בביקורת ומתח, וקשה לכם למצוא את הדרך לנקות אותו בעצמכם, תהליך של ייעוץ זוגי בשרון יכול לעזור. במסגרת טיפול זוגי בשרון, נוכל ללמוד יחד איך לבנות מחדש את המרחב המקודש שלכם, כך שיהפוך שוב למקום בטוח, אהוב ומכיל.

בואו נשאיר את המרחב בינינו נקי.