הנישואים של היום

הנישואים של היום: למה זה הפך למשימה כל כך מורכבת?

רבים מאיתנו תוהים מדוע קשה לנו כל כך לשמר את הנישואים של היום, בעוד שאצל הורינו או סבינו נראה היה שהכל פשוט ויציב יותר. כדי להבין את הפער, עלינו להביט בשינויים העמוקים שעבר מוסד הזוגיות לאורך השנים.

זוגיות בריאה

הנישואים של היום

1. הנישואים בעבר: הישרדות וצוות משימה

בעבר, בני זוג התחתנו למען מטרה משותפת וברורה. הם פעלו כצוות שתפקידו לבנות משפחה, לשרוד בעולם מאתגר ולעזור זה לזו בנטל היומי. הנישואים היו בריתות כלכליות או חברתיות, ואיש לא העלה על הפרק את האפשרות של פרידה. באותה תקופה, הדת והחברה הכתיבו את הכללים. הקהילה ראתה בגירושין בושה גדולה, מצב שהשאיר לעיתים קרובות את האישה חסרת כל. לכן, אהבה רומנטית לא תמיד עמדה במרכז הברית הזוגית.

2. הנישואים של היום: אשליית הריפוי העצמי

כיום אנו נהנים מחיים נוחים ובטוחים יותר, מה שמאפשר לנו פנאי להתמקד בצרכים הרגשיים שלנו. עם זאת, פיתחנו אשליה מסוכנת: אנו מצפים שבן הזוג ימלא את כל החללים שנוצרו בתוכנו ויהפוך ל"תרופה" לכל מכאובי העבר.

הציפייה שבן הזוג יעניק לנו את כל האהבה שחסרנו בילדות, יוצרת עומס בלתי אפשרי על הקשר. עלינו להבין כי הנישואים של היום אינם אמורים לספק לנו את כל הצרכים הנפשיים באופן בלעדי. אנו גם לא צריכים להיות מקור האושר היחיד של הצד השני.

זוגיות

3. הפחד מקונפליקטים בעידן הגירושין הנגישים

בעבר, זוגות חשו מחויבים "להסתדר". אצל חלקם המצב הוליד מריבות אינסופיות, אך אצל אחרים הדבר הוליד עבודה עמוקה על הקשר ומחויבות אמיתית. כיום, כאשר החברה מקבלת גירושין כאפשרות זמינה, רבים מניחים שקיומו של קונפליקט מעיד על חוסר התאמה.

האמת היא שקונפליקטים הם בלתי נמנעים בגלל השונות בינינו. במקום לראות בהם סימן לפירוק, כדאי שנבין שהתמודדות איתם מייצרת צמיחה. התגברות משותפת על משברים מחזקת את הקשר ומקרבת בין בני הזוג באמת.

4. איך לייצר זוגיות בריאה ומודעת?

כדי להצליח בתוך הנישואים של היום, עלינו לקחת אחריות על האושר האישי שלנו. על כל אחד מבני הזוג לגלות את עצמו ולהבין למה הוא זקוק, מבלי להטיל את כל כובד המשקל על כתפי הצד השני.

זוגיות בריאה דורשת מאיתנו לזהות את מנגנוני ההגנה שיוצרים ריחוק, ולגלות גמישות מול המציאות המשתנה. בחרנו את בני זוגנו בגלל תכונות שמשכו אותנו, והיכולת לבוא לקראתם היא המפתח ליציבות.

זוגיות

5. על מי מוטלת האחריות?

בסופו של דבר, שני בני הזוג נושאים באחריות על הקשר במידה שווה. הזוגיות מתקיימת במרחב המשותף שביניהם, ולאף אחד אין "פטור" מהשקעה.

מערכת יחסים חזקה נבנית כאשר שני הצדדים לוקחים 100% אחריות. הם מדברים את הכעסים שלהם במקום "להתנהג" אותם, ומבצעים מחוות של אהבה וביטחון. בזוגיות לא קורה דבר אם יושבים "על הגדר" ומחכים שהצד השני יתחיל לפעול. רוצים לקבל? תתחילו לתת. ביחד תמיד קל יותר מאשר לבד.

נתקלים בקשיים בניהול הנישואים שלכם?

אם אתם מרגישים שפערי הציפיות והקונפליקטים מאיימים על הבית שלכם, ואתם רוצים ללמוד איך לייצר שפה זוגית חדשה שמתאימה לעידן המודרני – אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות.

ביומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית, נפרק את המיתוסים, נבין את השורשים של המריבות ונצטייד בכלים מעשיים לתקשורת מקרבת ואחריות משותפת.

בואו לבנות זוגיות שחזקה יותר מהסטטיסטיקה. [לחצו כאן לפרטים על המרתון הזוגי שיעשה לכם סדר בלב]

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ילדים בפרק ב

מעשה בקציצה

מעשה בקציצה: כשהילד בודק את גבולות הנאמנות הסיפור על הקציצה הוא דוגמה קלאסית ל"מרחב המוגן"

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

לעשות את הצעד הראשון בזוגיות

לעשות את הצעד הראשון: למה קשה לנו לקחת אחריות בזוגיות?

פעמים רבות אנו מוצאים את עצמנו מחכים שבן הזוג יהיה זה שיעשה את הצעד הראשון לאחר ריב, ויכוח או שינוי מטלטל בשגרה.

לקיחת אחריות בזוגיות אחרי ריב

אחריות בזוגיות

אנו מצפים שהצד השני ישנה את התנהגותו קודם, ורק אז אולי נשקול לבוא לקראתו. הנטייה להשליך את הכעסים שלנו על האחר גורמת לנו להמתין שהוא יכיל, יסלח או יתאפק, ובזמן הזה אנו נותרים לא פנויים לשינוי עצמי.

כאשר אנו מחכים לפעולה של הצד השני מבלי לתכנן את הצעד הבא שלנו, אנו למעשה משתקים את הקשר. אנו רוצים שמשהו ישתנה, אך נמנעים מפעולה אקטיבית. מצב זה קורה כשאנו מטילים את כל כובד המשקל של אחריות בזוגיות על כתפי הפרטנר, ושוכחים שגם לנו יש חלק בלתי נפרד במערכת הזוגית הזו.

1. צריך שניים לטנגו: השותפות מאחורי היוזמה

זוגיות, מעצם הגדרתה, דורשת פעולה של שני אנשים. אם בן הזוג מושיט יד לשלום, חלה עליכם החובה להיענות לה. לקיחת אחריות בזוגיות פירושה לא להתנגד, לא להתקרבן ולא להמשיך להסתגר כשהצד השני מנסה להתקרב.

אם נמשיך לחכות לבני הזוג "בפינה" עם ביקורת ושיפוטיות במקום להושיט יד חזרה, פשוט לא נתקדם. עמוק בפנים, כל אחד מאיתנו יודע היטב מהו חלקו בוויכוח או במריבה. התעלמות מהחלק הזה רק מעמיקה את הקרע. זכרו כי גם לבני הזוג לא קל לעשות את הצעד הראשון, וההערכה ליוזמה שלהם היא קריטית.

2. השלכות של חוסר שיתוף פעולה: המחיר של השתיקה

חוסר שיתוף פעולה מוביל בהכרח להיחלשות הדרגתית של היחסים. במצב כזה, אין מקום להפתעה כאשר הקשר דועך או כשבן הזוג פתאום "נעלם". כאשר אחד הצדדים מרגיש שכל עול הטיפול בקשר והפגנת האחריות בזוגיות מוטלים רק עליו, הוא עלול להתייאש ולהפסיק לנסות.

אם הושיטו לכם יד לשלום, תפסו אותה בשתי ידיים. זוהי ההזדמנות להתחיל לבחון את החלק שלכם בקשר ואת האחריות שחלה גם עליכם. גם אם נפגעתם, בגרות זוגית דורשת מכם להתקדם לעבר שיח פתוח במקום להתבצר בכאב.

3. עושים את מה שנדרש למען הקשר

בסופו של דבר, לא מספיק שכל אחד מאיתנו "יעשה כמיטב יכולתו". לעיתים, עלינו לעשות את מה שנדרש כדי לשמור על הבית. לקיחת אחריות בזוגיות היא מנוע הצמיחה החזק ביותר שלכם.

"זה לא מספיק שאנחנו עושים כמיטב יכולתנו, לפעמים עלינו לעשות את מה שנדרש" (וינסטון צ'רצ'יל)

מרגישים שאתם תקועים ב"מלחמה קרה" ולא יודעים איך לצאת ממנה?

אם אתם חווים קושי לקחת אחריות בזוגיות ומרגישים שכל ניסיון להתקרב נגמר בפיצוץ או בשתיקה רועמת – אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות.

ביומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית, נבין איך לשבור את מעגל ההאשמות, איך לקחת אחריות על החלק האישי שלנו ואיך ליצור שיתוף פעולה אמיתי שיחזיר את הביטחון והקרבה הביתה.

אל תחכו שמישהו אחר יציל את הקשר שלכם. קחו יוזמה. [לחצו כאן לפרטים על המרתון הזוגי שיעניק לכם כלים לשינוי]

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ילדים בפרק ב

מעשה בקציצה

מעשה בקציצה: כשהילד בודק את גבולות הנאמנות הסיפור על הקציצה הוא דוגמה קלאסית ל"מרחב המוגן"

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן