כפתורי ההפעלה בזוגיות - הטריגרים לוויכוחים

מה שחשוב לדעת הוא שלכולנו יש
אותם כפתורי הפעלה (טריגרים)
וככל שנדע מה הם,
ומה מדליק אותם אצלנו
כך נדע להתמודד אתם.

ולכן עוד יותר חשוב לעדכן
את בני הזוג בכפתורי ההפעלה האלו שלנו
על מנת שלא ישתמשו בהם נגדנו.
שלא יפעילו אותם בכוונה או בלי כוונה.

לדוגמא: אם אחד רגיש לביקורת,
אז בן זוגו יבוא אליו בנימה מעודנת
כאשר הוא רוצה להעיר לו על משהו.

השיח האינטימי בין בני הזוג
על כפתורי ההפעלה האלו 
יאפשר לנו להגן האחד על השניה
מלהיות מופעלים.