השתקפות חיינו בפרק ב'

ספט 11, 2016

השתקפות חיינו בפרק ב': מה מסתתר מאחורי הריקוד הזוגי?

הזוגיות כמעבדה לתיקון. לפי הארוויל הנדריקס, אנחנו בוחרים בני זוג שמעוררים בנו את הפצעים הלא פתורים מהילדות, לא כדי להכאיב לנו, אלא כדי לתת לנו הזדמנות שנייה לרפא אותם. בפרק ב', המשימה הזו הופכת לקריטית – אם לא נזהה את "המפות" הישנות שלנו, אנחנו עלולים לשחזר את אותה דרמה עם שחקנים חדשים.

מחקרים רבים מראים כי ההתנהלות שלנו היום קשורה באופן הדוק לדפוסים שאימצנו בילדותנו ולהחלטות מגבילות שרכשנו עם השנים. זוגיות אומנם מתחילה בהתאהבות גדולה, אך היא חייבת להמשיך תוך חקירת זוגיות הדדית ומעמיקה. ללא החקירה הזו, שני בני הזוג עלולים לחוש אכזבה וייאוש, ולמצוא את עצמם תקועים בתוך דפוסי עבר שמונעים מהם לצמוח.

פעמים רבות, פרק א' מסתיים בגלל התעסקות בלתי פוסקת ב"אחר" במקום בחקירה פנימית אישית, ומחוסר נכונות לקחת אחריות על המעשים שלנו.

1. השתקפות חיינו: להפסיק להאשים, להתחיל לבדוק

פרק ב' לא יהיה מאושר וטוב יותר אם לא נשכיל לבדוק את עצמנו לעומק. במקום לבדוק את "ההם" שעשו לנו עוול, עלינו להסתכל פנימה. לדוגמה, לעיתים לא הכעס של בן הזוג הוא שמפחיד אותנו, אלא זיכרון צרוב מהתת-מודע: כשראינו בילדות את אבא כועס על אמא, פחדנו שמשהו רע יקרה לה. היום, הפחד הזה חוזר ומתעורר מול בן הזוג שלנו.

באופן דומה, ייתכן שאנחנו נמנעים משותפות במטלות הבית לא מחוסר רצון, אלא כי ראינו בילדותנו שותפים שבגדו באבינו, ואנחנו פוחדים בתת-מודע ששותפות תוביל לפגיעה בנו. אפילו אלימות מילולית יכולה להיות דרך לא מודעת "להיראות" ולהישמע, בדיוק כפי שעשינו כילדים כשאף אחד לא שם לב אלינו. למידע נוסף על השפעות הילדות, ניתן לעיין בערך על פסיכולוגיה של הילד בוויקיפדיה.

2. תיקון העבר דרך המודעות

כל עבודה על הקשר מצמיחה תובנות חדשות על עצמנו. ההבנה שאנו משתמשים בדפוסי הגנה ששירתו אותנו בעבר אך הורסים לנו בהווה, מהווה את תחילתו של השינוי. כאשר אנו מעלים את הדחפים וההגנות הללו למודע, אנו פותחים חלקים רדומים בנו ומאפשרים לעצמנו לקיים מערכות יחסים מודעות ובריאות.

הילדות, החינוך והחברה עיצבו אותנו ללא ידיעתנו, אך עכשיו הגיע הזמן לברר את המידע שרכשנו. ייתכן שהגירושין או הבדידות הם בעצם המתנה הגדולה ביותר שקיבלתם: הזדמנות להכיר את עצמכם מהתחלה ולתקן את היסודות. למידע על ריפוי דפוסים בשיטת האימאגו, בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימאגו.

"כדי לשנות אדם יש לשנות את המודעות שלו כלפי עצמו" (אברהם מאסלו)

מרגישים שפרק ב' שלכם משחזר את הטעויות הישנות?

אם אתם מוצאים את עצמכם שוב באותם ויכוחים, מרגישים את אותם פחדים ומרגישים שאתם זקוקים לחקירת זוגיות אמיתית כדי לצאת מהלופ – אתם לא חייבים לעשות זאת לבד. לפעמים דפוסי העבר חזקים מאיתנו, וצריך יד מכוונת כדי להעלות אותם אל המודע.

אני מזמינה אתכם לייעוץ זוגי בשיטת האימגו שבו נלמד לזהות את ה"מפות" שלכם ולבנות דפוסים חדשים של קרבה. בואו נחקור יחד את עולמכם הפנימי, נשחרר את ההגנות הישנות ונבנה פרק ב' מודע, מאושר ומלא בתיקון ואהבה.

בואו להכיר את עצמכם ולהתחיל מחדש. [לחצו כאן לפרטים לייעוץ שיעניק לכם תובנות לחיים]