מי ינצח בהחלטה הבאה?

מי ינצח בהחלטה הבאה

מגיעים למבוי סתום ביניכם? לא מצליחים להחליט על דרך מקובלת על שניכם או על אותם אריחי אמבטיה? על חינוך הילדים או אצל מי לעשות את החג?

קבלת החלטות בזוגיות

קבלת החלטות בזוגיות

מגיעים למבוי סתום ביניכם?
לא מצליחים להחליט על דרך מקובלת על שניכם או על אותם אריחי אמבטיה?
על חינוך הילדים או אצל מי לעשות את החג?

אתם חושבים שדעתכם היא החשובה,
ואתם הם אלו שצודקים?
ואז, מה קורה? רבים, מתווכחים ושוב רוקדים את ריקוד האגו הזוגי
שלא נותן לכם להבין האחד את השניה.
רוצים שיקשיבו לכם, יבינו אתכם ואת הדעה או הכוונה?
שיבינו את העולם שלכם ואת החשיבות והמשמעות של ההחלטה עבורכם?

הדרכים לקבלת החלטות בזוגיות

1. מדברים ברוגע

מעלים את הבעיה בטונים נמוכים ובתקשורת זוגית טובה
על מנת שבן הזוג ירצה לשמוע את דבריכם
ולא ירצה לברוח מהאשמות או תוקפנות מצדכם.

2. לומדים להקשיב

לא מתפרצים. לא קוטעים.
מנסים להקשיב ולהבין את התמונה הגדולה של מי שיושב מולכם.
ממש להסתקרן מה יש לבן הזוג להגיד מבלי לחשוב על להתקיף חזרה או מה לענות.
גם אם תשכחו דברים שרציתם לומר – לא נורא.

3. הבנה

ההבנה תגיע כאשר תרצו לקיים קבלת החלטות נעימה והגונה בקשר
ולהיות שם בעולמו של בן הזוג, שחושב שונה מכם.
לראות את הצד שלו.
להבין מה המניע שלו בהחלטה, מה מסתתר מאחורי הרצון שלו לדרך המסוימת שהוא הציע.

4. העלאת פתרונות

קבלת החלטות נעשית לאחר שיש מספר הצעות.
לכן ישי להעלות פתרונות שונים ורבים.
כמה שיותר. אפילו רעיונות לא הגיוניים בעליל על מנת שסכר הרעיונות המקוריים
ייפרץ ותוכלו לחשוב על אפשרויות שלא עלו עד כה.
לרשום על דף את האופציות של שניכם.

5. דירוג

מדרגים פתרונות. מה הפתרון הכי יעיל, הכי אפקטיבי. לתת הזדמנות לפתרונות השונים.

6. גמישות וויתור

גמישות, וויתור, פשרות. זה שם המשחק.
לא תמיד אפשר להגיע להסכם מלא כי בקשר יש שני אנשים
עם שני רצונות ושתי דעות וזה קשה להסכים על כל דבר.
תדעו להתפשר כשהנושא לא חשוב לכם כל-כך כמו לבן הזוג.
תדעו שבחיים צריך לוותר לפעמים למען הזוגיות.
לא רק אנחנו חשובים בקשר. יש עוד אנשים…

היו שם האחד בשביל השניה. כי כשאתם תהיו שם בשבילם – הם יהיו שם בשבילכם!

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

למה בתחרות בין זוגית שנינו יוצאים מופסדים? (או: 4 הדרכים למניעתה)

תחרות זוגית ו- 4 דרכים למניעתה

רבתם? התווכחתם? מי ניצח? את? אתה? זה משנה? בתחרות זוגית שניכם מפסידים

תחרות זוגית

תחרות זוגית

רבתם? התווכחתם? מי ניצח?
את? אתה? זה משנה?
שניכם הפסדתם.
כן, כל התנצחות כזו פוגעת ביחסים שלכם ובזוגיות.
כל התנצחות שגורמת לאחד להפסיד –
ההפסד הוא גם של השני,
כי מי שהפסיד נוטר טינה, כועס על בן הזוג, נעלב ומרגיש פגוע.
הוא לא יעניק את האהבה לבן הזוג בשל תחושות קשות שלו.
אז מה עשינו בזה? איך זה מועיל לזוגיות?

קצת התבלבלנו. לא נורא, זה קורה.
תמיד יהיו וויכוחים, אי הבנות או סוגיות בהם כל אחד יחשוב אחרת.
אז מה עושים?

4 דרכים למניעת תחרות זוגית

1. להבין שאנחנו חושבים שונה

אנחנו צריכים ללמוד לקבל את העובדה
שמישהו אחר חושב אחרת מאתנו
(גם אם זה נוגע לדוגמא בחינוך או טיפול בילדים)
וזה בסדר גמור.
לכל אחד הזכות לחשוב ולהביע דעה.
בני הזוג לא צריכים לפחד להביע דעה בזוגיות.

זוגיות זה בדיוק המקום בו צריכים לקבל אותנו
גם אם אנחנו או מי שנמצא מולנו חושבים אחרת.

2. הבנה אמיתית

אחרי שקיבלנו את ההבנה שייתכן ולבן זוגנו דעה שונה משלנו,
צריך להבין אותו באמת.
להיכנס רגע לעולם שלו ולנסות להבין באמת ובתמים
(ללא מחשבותינו, ללא דעותינו, ללא אמונותינו). 
מה עובר עליו, מהם צרכיו ולמה הוא חושב כך.
אולי הוא חושב כך כי זה מה שהוא חווה בילדות
ואין לו ניסיון אחר.
אולי הוא רוצה לפעול בניגוד למה שחווה בילדות
כי הוא חווה פעולה זו בצורה שלילית שהשאירה אחריה מטענים קשים…
החכמה היא לשמוע את בן הזוג,
להבין היטב את המניעים שלו, את הסיבות לחשיבתו,
את הרקע לוויכוח.

3. שיח רגוע

אנחנו לא חייבים להסכים אתו,
לא חייבים לקבל את הדעה שלו
אך נוכל להבין מהיכן זה נובע.
אם נדע מה עומד מאחורי דעתו נוכל לקיים שיח רגוע,
ללא צעקות ועצבים, ללא התרגזויות וללא עמידה על הרגליים האחוריות.
נוכל להיכנס לעולמו של בן הזוג ולהיפך.
נוכל להסביר לו את עולמנו, את דעתנו ומהיכן מגיעה ההחלטה שלנו.

4. פיתרון שלישי

כך, כשכל אחד יודע את הסיבות והגורמים של בן הזוג להחלטתו ולדעתו,
נוכל לגשר על הפער באמצעות פתרון שלישי
(כן, אף פעם אין רק שני פתרונות).
פתרון שלישי שיהווה גישור ופשרה לשתי דעות מנוגדות.
או, להתפשר ולוותר לשני, אם ניתן,
ואפילו לשם הזוגיות (מבלי כמובן להרגיש קורבן). 
הוויתור והפשרה אינם חולשה, להיפך, זו חכמה!

כך לא תהיה תחרות. כך לא תילחמו.
כך שני בני הזוג יעמדו האחד לצד השני
בניסיון לפתור בעיה משותפת הנוגעת לזוגיות או לחיי המשפחה המשותפים להם.
דמיינו אתכם צועדים זה לצד זה,
אוחזים ידיים בדרך מקסימה שבסופה נמצא פתרון המניח את הדעת לשני הצדדים.

זוהי תמונה הרבה יותר יפה מתמונת התחרות, נכון?

בית שדעותיו חלוקות כנגד עצמו אינו יכול לעמוד – אברהם לינקולן

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן