חייבים להחיות את האהבה הישנה

מרץ 16, 2017

להחיות את האהבה הישנה: בניית הקשר לא נגמרת אף פעם

בניית הקשר הזוגי שלכם החלה מזמן, אך מדובר בתהליך מתמשך שיש לתחזק מדי יום במקום לתת לו לשקוע בתוך השגרה. לעיתים אנו שוכחים שהפעולות הקטנות הן אלו שיוצרות את החיבור הגדול. כדי להחיות את האהבה הישנה, עלינו לחזור לאותם רגעים שבהם השקענו באמת זה בזו.

1. הכוח שבמחוות הרומנטיות הקטנות

זוכרים את הימים שבהם נהגת לפתוח לה את דלת המכונית או להפתיע אותה ללא סיבה? זוכרות את הפעמים שבהן השקעתן בלבוש לכבודו, או הענקתן לו עיסוי מפנק אחרי יום עבודה ארוך? המחוות הללו, שנראות אולי קטנות, הן בדיוק הדרך להחיות את האהבה הישנה. התפעלות הדדית והשקעה מכוונת יוצרות את הדבק שמחזיק אתכם יחד.

2. בניית הקשר מול הזנחתו: לאן נעלמו החיבוקים?

המחוות הקטנות והאישיות הן אלו שבנו את הקשר שלכם בתחילת הדרך. הן יצרו ציפיות חיוביות וגרמו לכם להרגיש רצויים ואהובים. עם הזמן, המרוץ היומיומי גרם לנו לשכוח אותן. שכחנו להתייחס לקשיים האישיים של בן הזוג, הפסקנו להשתמש במילות חיבה, וצמצמנו את החיבוקים והנשיקות.

כאשר אנו מוותרים על השיחות הנעימות והבילויים המשותפים, אין זה פלא שתחושת הריחוק משתלטת. כדי להחיות את האהבה הישנה, עלינו להכיר בכך שהזנחה היא בחירה, ובאותה מידה אנו יכולים לבחור להשקיע מחדש.

3. פשוט להתחיל: איך להחיות את האהבה הישנה כבר היום?

אין צורך להמתין למשבר עמוק כדי להתחיל לתקן את הקשר. הפעולה הפשוטה והיעילה ביותר היא לחזור ולעשות את מה שבני הזוג שלכם אהבו שעשיתם עבורם בעבר. התחילו לפרגן, להחמיא ולהעריך את המאמצים של הצד השני.

אם תתמידו בכך חודש אחד בלבד, תגלו שההתייחסות אליכם משתנה לטובה באופן אוטומטי. הכלל בטבע פשוט: מה שאנו נותנים – חוזר אלינו. אל תאשימו את המצב ההישרדותי או את העומס היומיומי; האשמות רק מקבעות את המרחק. הדרך היחידה להחיות את האהבה הישנה היא פשוט להתחיל, והזמן הטוב ביותר הוא עכשיו.

מרגישים שהאהבה שלכם זקוקה ליותר מ"עזרה ראשונה"?

אם המחוות הקטנות כבר לא מספיקות ואתם חשים שהתהום עמוקה מדי, אל תתנו לקשר לשקוע. אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות.

ביומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית, נחשוף את שורשי הקונפליקטים, נלמד איך לפרק משקעי עבר ונבנה יחד תשתית יציבה שתאפשר לכם להחיות את האהבה הישנה ולהפוך אותה לקשר חזק, מודע ומרגש יותר מאי פעם.

האהבה שלכם מחכה שתעירו אותה. בואו נתחיל. [לחצו כאן לפרטים על המרתון הזוגי שיחזיר לכם את הניצוץ]