שמירת סוד בזוגיות

סוד בין בני זוג: הגבול הדק שבין שיתוף לבגידה באמון

חלק מהזוגות המגיעים אלי לקליניקה מתלוננים על חוויה כואבת: הם חלקו מידע אישי או אינטימי עם בני זוגם, ואלו הלכו וסיפרו את הדברים לאחרים. המצב מחמיר כאשר המידע מגיע לאוזניהם של בני משפחה או חברים קרובים. "איזו פדיחה", הם אומרים בתסכול, בעוד שאחרים חווים גילוי של סוד בין בני זוג כבגידה ממשית בבסיס הקשר.

חשיבות האמון ושמירת סוד בין בני זוג

סוד בין בני זוג

1. מקור השיתוף: למה בני הזוג לא שומרים לעצמם?

אם אתם מניחים שרק נשים נוטות לשתף מידע אינטימי, כדאי שתדעו שהתופעה הזו הדדית לחלוטין. גברים יכולים להיות רכלנים לא פחות, ולעיתים קרובות הדבר אינו נובע מרשעות או מחוסר כבוד. פעמים רבות בוער בבני הזוג הצורך להוריד משהו מליבם מול אדם שהם סומכים עליו.

סיבה נוספת לכך שמתגלה סוד בין בני זוג היא שהמידע מטריד את השומע. הצד שקיבל את המידע מרגיש צורך לעבד אותו עם צד שלישי כדי לקבל פרספקטיבה. למרות שהכוונה עשויה להיות תמימה, התוצאה היא פגיעה עמוקה בביטחון של הצד שביקש דיסקרטיות.

2. משמעות הגילוי: כשהביטחון בקשר נסדק

גילוי של מידע רגיש מוביל פעמים רבות למשבר אמון עמוק. בני הזוג ששיתפו חשים חוסר ביטחון, שכן הם לא דמיינו שהדברים ישמשו נגדם או יופצו לאחרים. ברגע שהמידע דלף, אי אפשר להשיב את הגלגל לאחור.

במקרים כאלו, עליכם לדבר בגלוי על הכאב שנגרם לכם וללמד את בני הזוג על המשמעות של שמירת סוד בין בני זוג עבורכם. חשוב לפעול להשבת האמון שאבד, שכן חוסר יציבות כזה משפיע על עתיד הקשר. אם מקרים כאלו חוזרים על עצמם, הביטחון היסודי בזוגיות עלול להיסדק ללא תקנה.

3. איך נמנעים ממשברי אמון בעתיד?

לאורך השנים, אנו לומדים להכיר את הדינמיקה הנכונה בקשר ומבינים שישנם דברים שפשוט לא כדאי לספר מחוץ לבית. אם אתם לא בטוחים האם מידע מסוים הוא בר שיתוף, הדרך הטובה ביותר היא פשוט לשאול.

אל תיקחו את האחריות עליכם מבלי לבדוק. שאלו את הפרטנר שלכם: "ממי, אני יכול לספר ש…?" או "זה בסדר אם אשתף את אמא שלי בזה?". שאלה אחת פשוטה יכולה למנוע צרות גדולות של חוסר אמון שנוגסות בזוגיות ללא רחמים.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ילדים בפרק ב

מעשה בקציצה

מעשה בקציצה: כשהילד בודק את גבולות הנאמנות הסיפור על הקציצה הוא דוגמה קלאסית ל"מרחב המוגן"

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

זוגיות בשלט רחוק

זוגיות בשלט רחוק: האם אפשר לקיים קרבה אמיתית מעבר לים?

זוגות רבים מוצאים את עצמם כיום במציאות שבה אחד מבני הזוג מגדל את המשפחה בארץ בעוד השני עובד בחו"ל. האם ניתן לקיים בכלל זוגיות בשלט רחוק?

זוגיות מרחוק בשלט רחוק

זוגיות מרחוק

תופעה זו, שצוברת תאוצה באירופה ובארה"ב, מעלה שאלה מהותית: האם ניתן לקיים בכלל זוגיות בשלט רחוק? במאמר הבא נבחן את המורכבות של זוגיות מעבר לים, אך העקרונות שבו רלוונטיים גם לזוגות החיים בערים מרוחקות בארץ או לכאלו הנמצאים בפרק ב' ומנהלים שני בתים נפרדים מסיבות משפחתיות או מקצועיות.

1. המורכבות של זוגיות ממרחק: האתגר של ה"מרחב הזוגי"

ניהול קשר כזה אינו פשוט ואף מורכב למדי, שכן המרחק הפיזי מונע אינטימיות יומיומית זמינה. חסרונם של המגע הגופני, החיבוק המנחם והתמיכה בזמן אמת מורגש היטב בכל צעד. לעיתים אף פערי השעות בין המדינות מקשים על התקשורת, והיעדר השיתוף בפרטים הקטנים של היומיום עלול להוביל להיחלשות הקשר.

עם זאת, לפי שיטת האימגו, הקשר אינו תלוי רק בנוכחות הפיזית אלא ב"מרחב הזוגי" שאנחנו יוצרים בינינו. זוגיות בשלט רחוק יכולה לשגשג אם בני הזוג מקפידים לשמור על המרחב הזה נקי מזיהומים (ביקורת, לעג, התעלמות) וממלאים אותו בהערכה ובנוכחות רגשית, גם אם היא נעשית דרך מסך.

2. למי מתאים המודל של זוגיות בשלט רחוק?

ישנם אנשים שהחופש האישי והעצמאות קריטיים עבורם במיוחד. עבור טיפוסים אלו, זוגיות אינטנסיבית מדי עלולה לעורר לעיתים תחושת מחנק. לעומת זאת, זוגיות בשלט רחוק מאפשרת להם לשמר את תחושת ה"עצמי" בתוך המערכת מבלי להרגיש מאוימים על ידי נוכחות מתמדת. הגעגוע והציפייה למפגשים הופכים את הזמן המשותף למרוכז, איכותי ומרגש יותר.

בפרק ב', המודל הזה נפוץ במיוחד. זוגות רבים בוחרים להישאר קרובים לילדיהם מנישואים קודמים או לקריירה מבוססת ובוחרים להיפגש רק בסופי שבוע או בחגים. עבורם, הנסיעות הארוכות והמאמץ הלוגיסטי שווים את המחיר, כי הם מאפשרים לשמור על שגרה יציבה ועצמאות לצד זוגיות בוגרת ומספקת.

3. צמיחה אישית ואמון: להפוך את המרחק להזדמנות

אהבה אמיתית מעודדת צמיחה אישית של שני השותפים. במצב של זוגיות בשלט רחוק, לעיתים קרובות צד אחד מגשים את ייעודו המקצועי ומקבל על כך אישור ותמיכה מהצד השני. כשהצמיחה הזו נעשית במודע ומתוך פרגון כנה, הקשר יכול להתחזק בצורה מפתיעה.

נמצא שדווקא אצל זוגות כאלו יש לעיתים פחות בגידות. הנכונות של בן זוג אחד לאפשר לשני לגדול באופן אישי יוצרת הוקרת תודה עמוקה. הריחוק מפתח רגשות של געגוע וציפייה, והתקשורת הופכת להיות מכוונת ומשמעותית יותר, כי כל דקת שיחה היא יקרה מפז.

4. כלים מעשיים להתמודדות עם המרחק

כדי לשמור על הלהבה בוערת בתוך זוגיות בשלט רחוק, כדאי לאמץ כמה הרגלים קבועים:

  • תקשורת עקבית: קבעו שעה קבועה לשיחת וידאו. זה מעניק עוגן של ביטחון לכם וגם לילדים המחכים לדבר עם ההורה הרחוק.

  • שיתוף בפרטים הקטנים: אל תדברו רק על "נושאים גדולים". ספרו על הקפה של הבוקר, על פגישה מעניינת או על משהו מצחיק שקרה. זה מה שיוצר תחושת שותפות בחיים.

  • מחוות פיזיות בדואר: שלחו מכתב בכתב יד, הפתעה קטנה או מתנה לא צפויה. המגע של חפץ פיזי שנשלח באהבה מגשר על המרחק הגיאוגרפי.

  • תמונות ונוכחות ויזואלית: תלו תמונות משפחתיות עדכניות בבית ובמקום העבודה בחו"ל. זה שומר את בני המשפחה מול העיניים ובלב.

מרגישים שהמרחק הגיאוגרפי מייצר מרחק בלב?

אם אתם נמצאים בתוך זוגיות בשלט רחוק ומרגישים שהבדידות או הקשיים הלוגיסטיים מתחילים לשחוק את האהבה – אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות.

ביומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית (שניתן לקיים גם בביקורי מולדת או במפגשים מתוכננים), נלמד איך לייצר "איים של אינטימיות" בתוך המרחק, איך לבנות אמון בלתי ניתן לערעור ואיך להפוך את הגעגוע למנוע של צמיחה וקירבה מחודשת.

בואו ללמוד איך להיות קרובים באמת, גם כשהמרחק גדול. [לחצו כאן לפרטים על המרתון הזוגי שיחבר ביניכם מחדש]

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

ילדים בפרק ב

מעשה בקציצה

מעשה בקציצה: כשהילד בודק את גבולות הנאמנות הסיפור על הקציצה הוא דוגמה קלאסית ל"מרחב המוגן"

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן