דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
אנחנו מחכים שבני הזוג יעשו את הצעד הראשון
(אחרי ריב או וויכוח או שינוי בחיי היומיום).
אנחנו מחכים שהם ישנו את ההתנהגות
ואז אולי אנחנו (בהחלט נחשוב על זה…).
אנחנו משליכים את הכעסים שלנו עליהם
ומחכים שהם יתאפקו / יכילו / יסלחו
ומה שקורה זה שאנחנו לא פנויים לעשות שינוי בעצמנו או לבוא לקראת בני הזוג.
כי אנחנו מחכים שהם יפעלו
ולא באמת מתכננים את הצעד הבא.
אנחנו רוצים שמשהו ישתנה
אבל לא עושים בשביל זה שום דבר.
אנחנו משליכים עליהם את האחריות בזוגיות
ושוכחים שגם אנחנו צד במערכת היחסים הזו.
אבל זוגיות זה שניים.
ולכן צריך ששניים יפעלו.
אם בני הזוג מושיטים יד "לשלום"
אז האחריות גם עליכם.
כי גם השני צריך לנקוט בפעולה.
לא להתנגד, להתקרבן או להמשיך להסתגר.
אם נחכה לבני הזוג בפינה ובמקום גם להושיט להם יד,
נמשיך להאשים או לבקר או לשפוט, לא נתקדם.
אל תחשבו שאין לכם גם צד בוויכוח או במריבה.
עמוק פנימה אנחנו יודעים היטב מה האחריות שלנו. אל תתעלמו מזה.
לבני הזוג גם לא קל לעשות את הצעד הראשון.
אם אתם לא משתפים פעולה, אל תתפלאו להיחלשות היחסים ביניכם.
אל תהיו מופתעים – "מה קרה לו פתאום?!", "אפשר לחשוב מה עשיתי"…
בחוסר שיתוף פעולה בני הזוג מרגישים שהאחריות בזוגיות מוטלת רק עליהם,
הם מתייאשים ומפסיקים לנסות.
אם הושיטו לכם יד לשלום, תפסו אותה בשתי ידיים
והתחילו לבחון את החלק שלכם בקשר
ואת האחריות בזוגיות שחלה גם עליכם.
גם אם צד אחד נפגע, עליו להבין זאת
ולהתקדם למול בן הזוג לשיח על הנושא.
הביעו בגרות וקחו אחריות לקשר שלכם.
זה לא מספיק שאנחנו עושים כמיטב יכולתנו, לפעמים עלינו לעשות את מה שנדרש – וינסטון צ'רצ'יל
אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – מרתון להעצמת הזוגיות
באפשרותכם להגיע ליומיים של מרתון זוגי פרטני מרתק, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
ממרתון זה תצאו עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים.
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת ללמוד איך לריב נכון זה הכרח בעולם בו יש פערים שונים
בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?
זוגות רבים בכל העולם נעזרים במטפלים ויועצים לשם תמיכה במערכות היחסים שלהם. יש לכך סיבות רבות. בכתבה זאת אציג חלק מהן.
כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.