הפחד לפגוש את עצמנו לקראת פרק ב'
ינו 7, 2017
הפחד לפגוש את עצמנו בפרק ב'
מפחדים? עצובים? מתוחים? לחוצים? מקנאים? חוששים? אל תדאגו! אנחנו אמורים להרגיש תחושות שליליות! זה טבעי ונורמלי בהחלט... ואפילו רצוי.
פחדים בפרק ב'
מפחדים? עצובים? מתוחים?
לחוצים? מקנאים? חוששים?
אל תדאגו! אנחנו אמורים להרגיש תחושות שכאלו!
זה טבעי ונורמלי בהחלט… ואפילו רצוי.
אולי הכוונה שלא נרגיש ככה כל הזמן
אבל אם יש לנו תחושות כאלו
אז הן בהחלט מבורכות.
המטרה של פחדים בפרק ב'
מטרת פחדים בפרק ב' לקדם אותנו,
להצמיח אותנו ודרכן להתפתח.
המטרה היא בעצם שנלמד להתמודד אתן.
כי כשנתמודד אתן
נהפוך לחזקים יותר ובריאים יותר (פיסית ונפשית)!
אם ניתן למתח או ללחץ להשתלט עלינו
הוא יכריע אותנו ונחוש ברע.
אך אם נתמודד עם התחושות השליליות,
לא נתעלם מהן
אלא נסתכל עליהן
זה ישפיע עלינו בצורה חיובית
כי ניאלץ להתמודד אתן.
.
נצמח מזה.
נגדל.
יהיה לנו טוב יותר.
צמיחה וגדילה
מפחדים לפגוש את עצמכם?
למה? מה יש שם?
משהו יותר מפחיד מהחיים שלכם עכשיו?
משהו יותר נורא ממה שקיים עכשיו?
יש פחדים בפרק ב' כי שם נמצאות התשובות.
התשובות לאושר, להשלמה, לחמלה, לאהבה.
שלכם עם עצמכם. עם חייכם.
אז תנו לעצמכם להרגיש, לחוש את עצמכם.
תנו לעצמכם לפגוש אתכם במעמקיכם ובמערומיכם.
פנימה.
אל תעצרו את עצמכם, אל תפחדו מביטוי רגשי או מצנזורה אישית.
תחוו, תיפגעו, תרגישו, תחושו –
ולו על מנת לפרוח ולהתחדש עבור עצמכם.
פוסטים אחרונים
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת ללמוד איך לריב נכון זה הכרח בעולם בו יש פערים שונים
כמה עובדות על בגידות
בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?
7 סיבות שהגיע הזמן ללכת לטיפול זוגי
זוגות רבים בכל העולם נעזרים במטפלים ויועצים לשם תמיכה במערכות היחסים שלהם. יש לכך סיבות רבות. בכתבה זאת אציג חלק מהן.
תומכת לחימה במחלת הסרטן
כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.
תגובות אחרונות