תומכת לחימה במחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

מחלת הסרטן

תומכת לחימה

אני, הלית אסא, תומכת לחימה במחלת הסרטן.
לא חליתי, אלא בעלי.
הייתי עבורו הכל מה שיכולתי. נתתי הכל.
התמודדנו עם כל הקשיים האפשריים. הוא בעיקר בפיסי ובכאבים ואני לצידו, מעודדת את נפשו.
חוץ מזה יש בית, ילדים, עבודה…
היינו במצב הישרדותי.
לאחר כשנה התבשרנו שהסרטן הלך לו. שרן נקי. ובע"ה נקווה שיישאר כך.

בכיתי מאושר, בכיתי מקושי

ואז התחילה הנפילה שלי.
בהתחלה בכיתי שבועות.
לא יכולתי להפסיק.

בכיתי מאושר, בכיתי מקושי, בכיתי מתקווה ובכיתי מכל דבר אפשרי. כנראה שהבכי זה כל הקושי שהייתי צריכה לפרוק כתומכת לחימה ומלווה של בן זוג במחלת הסרטן.

כנראה שאגרתי בתוכי כל קושי ותסכול של התקופה. הייתי הפח של כל החרא שכולם הוציאו.

וכיוון שסיימנו עם התופת, הייתי ממש שמחה. קפצתי ושמחתי והייתי מאושרת שבעלי לצידי ובחיים ושאפשר לחזור לשגרה.
איזו שגרה איזו.

שגרה של נפילה

נפלתי די מהר לתהומות נפשיים.
שכבתי כמעט שנה במיטה. לא יכולתי לצאת ממנה. עייפות, תשישות, חוסר מצב רוח, חוסר יכולת לנקות, לעבוד, להיות שם בשביל הילדים.
גמורה גמורה.

כלפי חוץ אף אחד לא ידע.
בתור לוחמת שצריכה לשאת קשיים, הייתי מתקלחת, מתרעננת, מתלבשת ולובשת את החיוך.
אבל בתוכי, ריק גדול.
לא מצליחה לשבת בסלון. רק במיטה. לא מצליחה לעבוד, רק עם זוגות שהיו זקוקים לי.
לא לקחתי עבודה חדשה כמעט, סירבתי להצעות שונות, וישנתי וישנתי וישנתי.

היה קשה לי לצאת עם חברים, לשמוח עבור אחרים. הכל נצבע לי בצבעי אדישות וחוסר אכפתיות.

לא להילחם, להבין

הוריי מאוד דאגו לי. כל יום שאלו אם השתפר מצבי.
הרגעתי אותם.
אמרתי להם שזה כנראה מה שאני צריכה לעבור כרגע.
שאני כנראה צריכה את המנוחה הזאת כדי להתאושש. שעם כל נשימה עוד קושי ייצא מן הגוף, עוד כאב ייעלם.

ששנה ארוכה מאוד וקשה הייתי בשביל כולם, תומכת לחימה,  ועכשיו אני בשביל עצמי.

ונתתי לעצמי את הזמן.

לא הייתי ביקורתית כלפי עצמי (תקומי, תעבדי, מה זאת העצלנות הזאת)
לא הייתי שיפוטית כלפי עצמי (אנשים עוברים דברים קשים הרבה יותר וממשיכים בשגרת חייהם, יאללה, צאי מהמיטה)
ובאמת שהייתי עם המון חמלה עצמית ומודעות לצרכים שלי.

"תשכבי" אמרתי לעצמי. "תשכבי עד מתי שתצטרכי. עברת שנה קשה, שנה קשה של הישרדות, פחדים, קשיים. תני לעצמך. מגיע לך."
והייתי ממשיכה להגיד לעצמי: "את תראי. יום יבוא ואת תקומי ממשכבך. יום יבוא והנפש תתרפא. הגוף יסכים לצאת מהמיטה. חכי, תני לעצמך. אל תהיי מושפעת מהדאגה או של אחרים או חוסר הבנה שלהם למצבך. הם לא מבינים אותך כי לא היו שם".
וכך, עברה שנה כמעט.

התאוששות של תומכת לחימה

ויום אחד, ממש ביום אחד בהיר, כמו שכתוב בסיפורים – קמתי.
הרגשתי בתוכי שמשהו השתנה.
הרגשתי אחרת. קשה להסביר.
מאז, אני כבר לא במיטה.

עובדת יותר.
בעלת מוטיבציה.
בעלת רצון לחזור לשגרה. כי מה רע בשגרה?

היום אולי עוד לא הגעתי לכל הכוחות, ואולי אני לא בקיבולת שלמה שלי, אך כבר עובדת, ממשיכה ללמוד וצועדת קדימה.

המסר שלי אליכם:
תקשיבו לעצמכם.
תהיו כנים עם עצמכם.
עדיף לאפשר לעצמכם לרפא גם את הנפש כדי להמשיך הלאה. מבלי זה, אתם תצלעו הלאה…

ליבי ליבי עם כל החולים והמסורטנים. מאחלת לכם החלמה מהירה וטובה, שמצבכם ישתפר ותסבלו כמה שפחות.

וליבי ליבי גם עם כל תומכי הלחימה. מי שלא במקומכם לא יכול להבין את מצבור הקשיים הנפשיים איתם אתם מתמודדים. להיות עם כולם ובשביל כולם.
תנו זמן גם לעצמכם.

התמונות, דרך אגב, ממש מעכשיו. לאחר שנרפאתי נפשית.
יש עתיד ויש תקווה.

זוגיות וסרטן

זוגיות בזמן מחלת הסרטן

זוגיות בזמן מחלת הסרטן וגם שנים אחריה, עוברת טלטלה. 
אנחנו שמחים להגיד שאנחנו כאן בשבילכם. 

כיועצת זוגית וכמנחים בשיטת האימאגו, אנחנו מעבירים סדנת זוגיות למחלימים, שזקוקים לחיבור והתעצמות הקשר. 

שנזקי הסרטן השאירו אותם אוהבים, אך שבורים ומרוחקים. 

בואו לעשות שינוי, להתחזק, להתקרב מחדש – זה הכי מגיע לכם! 

סדנה לזוגות בשיטת האימאגו – כל הפרטים כאן

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן

העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן

העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן יכולה להגביר את סיכויי ההחלמה מהסרטן. רשת התמיכה חשובה מאוד לחולה הסרטן והעצמת הקשר היא קריטית בתקופה שכזאת.

העצמת הזוגיות

חשיבות העצמת הזוגיות

מדוע צריך העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן

נוח לחשוב שכל האנרגיות של חולה הסרטן וביתו צריכות להיות מופנות עכשיו להישרדות, לריפוי, להתגברות על המחלה.
שלזוגיות כרגע אין מקום וצורך. שהתמקדות בה היא שולית כרגע וטובה לזמני רגיעה ושקט. 

הפוך גוטה הפוך… מה שחשוב מאוד להבין עכשיו, זה שכדי שהאנרגיות של החולה ובן זוגו יהיו מופנות לריפוי והתחזקות, הזוגיות ביניהם צריכה להיות חזקה וחיובית. 

לקשר הזוגי נכנסים ציפיות או קשיים, כשיש ויכוחים קטנים או גדולים וגם אכזבות. לזוגיות בתקופת סרטן נכנסים גם מתחים ופחדים נוספים, קשיים יומיים של הפרת השגרה והחשש מהעתיד לבוא. 

תוצאות מחקרים על תמיכה בחולי סרטן

ממחקרים נמצא שככל שמערכת התמיכה של החולה תהיה חזקה, כך הוא יוכל להתמודד עם המחלה והקשיים שמתלווים לה בצורה מיטבית.
ככל שמערכת התמיכה והליווי של החולה יהיו חיוביים וטובים, איכות חייו תהיה טובה יותר והוא יוכל להתמקד במחלה. אפילו נמצא, שהעצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן יכולה להגביר את סיכויי ההחלמה מהסרטן.
רשת התמיכה חשובה מאוד לחולה הסרטן והעצמת הקשר היא קריטית בתקופה שכזאת. סיכויי ההחלמה שלו יהיו טובים יותר.

העצמת הקשר בזמן המחלה חשובה עד מאוד.
היא מסוגלת להשפיע על מצב רוחו של החולה, על כוח הסבל שלו, על הביטחון העצמי שלו ולאפשר לו יכולת התמודדות טובה יותר בקשייו.

בדרך כלל התומכים והמלווים העיקריים של חולי הסרטן הבוגרים הם בני זוגם.
למרות שיש גופים שונים, מוסדיים או משפחתיים שנותנים כתף, בסופו של דבר המגע היומי והקרוב הוא מול בני הזוג שנושאים את עול היומיום והחולה על כתפיהם.

אתגרים רבים למערכת זוגית בזמן סרטן

לזוגות במצב מאתגר זה יש ציפיות לא מדוברות ואכזבות, יש משקעים מהעבר או התחשבנויות מיותרות. המצב ביניהם מוקצן ודומה לסיר לחץ.
גם זוגות שהקשר ביניהם טוב חווים מתח ולחצים מוגברים שנוספו בגלל המחלה של אחד מהם.
העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן היא קריטית עבור שני בני הזוג.
שביעות הרצון של שניהם יכולים לתרום רבות להקלת המצב הקשה והחרדתי בו הם נמצאים.

השפעת העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן

העצמת הזוגיות אצל זוגות שאחד מהם חולה במחלת הסרטן חשובה מאוד לחולה.
מילות חיזוק ועידוד של בני הזוג או אפילו הקשבה לסבל או לקושי של החולה יכולים לעזור לו להתגבר על כאבים, ואפילו להשפיע על הערכתו את עצמו ואת הקושי בו הוא נמצא.
פרגון לחולה שיישאר במיטתו כל זמן שהוא זקוק לזה משאירה אותו ברוגע ושקט נפשי ומפחיתה אצלו את רגשות האשם שהוא חש עקב היותו כאוב, פחות פעיל או מרותק למיטה.
העזרה יכולה לבוא לידי ביטוי במחוות כמו עזרה במקלחת, בהבאת אוכל ושתייה לחדרו או אחריות על ההתנהלות המגוונת בבית והילדים, יכולה להקל על החולה לנוח, להתפנות לריפוי ולא להשקיע אנרגיות מיותרות במקומות אחרים.

באופן הדדי, חשוב שגם החולה יעריך ויפרגן לבן הזוג התומך. יחזק אותו וייתן לו את הכוח והאנרגיה להמשיך ולתמוך בו. גם בן הזוג התומך זקוק לאוזן קשבת, כשהוא נושא ברוב הנטל.

לסיכום, כשחולה הסרטן מקבל תחושה שהוא חשוב, שדואגים לו ושהוא אהוב למרות המגבלות שלו כרגע, הוא יכול לפנות את כל מאמציו להישרדות היומית שלו.
הוא יכול להיות ברוגע, לחשוב למחשבות מעצימות וחיוביות ולהתעסק באופטימיות שכל-כך דרושה לו בתקופה זאת. 

הנכם מוזמנים לעקוב אחר הקהילה הייחודית בפייסבוק "זוגיות במזל סרטן" כאן
ולעקוב אחר הסדנאות הקרובות כאן

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

חיים ביקום מקביל

חיים ביקום מקביל

כחולה במחלת הסרטן, פעמים רבות חשתי שאני חי חיים ביקום מקביל. שהאנשים ממשיכים בחייהם כאילו כלום לא קורה. וקורה המון.

החיים ביקום מקביל

חיים ביקום מקביל כחולה סרטן - כתבה אישית

סיפור רקע

אני אחרי ניתוח מורכב ומספר טיפולים כימותרפיים קשוחים.
חווה 'יום טוב', כזה שאני מתעורר בבוקר והכאבים נמצאים שם אבל ברמה פחותה. בוקר כזה שאני מצליח לראות שהשמש זורחת ומצליח לקום מהמיטה.

את מחליטה בהחלטה של רגע להתקשר לזוג חברים ולצאת לבית קפה. לראות עולם. לשבת איתם ולצחוק קצת, להכניס נורמליות לשיגעון שאנחנו עוברים. 

וזה מה שאנחנו עושים, למרות שלא ממש בא לי. אני משכנע את עצמי שזה יהיה לי טוב. 

שם, אנחנו יושבים עם החברים ומזמינים לאכול. אתם אוכלים בהנאה וצוחקים ומדברים ברצף. אני יושב שם כמו זומבי. כמו צל.
נמצא אבל מסתכל מהצד. לא ממש מרגיש מעורב. 

בבית, שאלת אותי מה קרה. למה לא הייתי שמח. 
אני קורה לזה: חיים ביקום מקביל. 

מה זה בכלל חיים ביקום מקביל

בואי אסביר לך, אשתי היקרה, למה לא הייתי שמח. 

יש את היקום הרגיל של האנשים הרגילים, כמוך, שישנים בלילה, קמים בבוקר, מתלבשים, הולכים לעבודה, לעיסוקים, לסידורים ובעיקר, איך אני אגיד את זה, יוצאים מהבית אל… פשוט חיים.
הם נוהגים ברכב לבד ואוכלים צהריים עם אנשים שהם בוחרים, ובעבודה ומשוחחים בטלפון ואפילו עונים למיילים. כן, כי הם יכולים. 

ויש חיים ביקום מקביל של האנשים חולי הסרטן שנמצאים בטיפולים. שהעולם שלהם מורכב בעיקר מחדר השינה בבית, מחדרים בבית חולים, תרופות, כאבים, זריקות, שינה מרובה.
שהריכוז שלהם הלך וגם הזיכרון , אז לצפפות שיענו למיילים זה קצת קשה.
אולי יהיו כאלה כמוני שחוו שמשפט שלם קשה להוציא מהפה.

אפילו בדרך לבית החולים חוויתי את החיים ביקום המקביל. כשעצרה לידנו מכונית והאדם בפנים ישב לו בנחת ודיבר בטלפון ואני ידעתי שעוד מעט הוא יגיע לעבודה וייפגש עם אנשים ויבלה איתם יום שלם.

הרגשתי רחוק ממנו. גם אני הייתי ברכב, אבל אני נסעתי ליקום המקביל – לבית החולים לטיפול כימו.
בעולם האחד יש אנשים שממהרים לעבודה ולסידורים ואז אני נכנס לבית החולים לעולם המקביל שלי.

חיים ביקום מגביל של חולה הסרטן

אז אשתי היקרה, כשלקחת אותי בתוך הקושי, ביום אחד שהרגשתי מעט טוב יותר, לבית קפה עם חברים כדי לעודד את רוחי, ישבתי שם ולא הבנתי איך אתם אוכלים.
איך האוכל לא נתקע לכם בגרון, איך הוא עובר חלק ישר לקיבה בלי תופעות לוואי.
לא הבנתי איך אתם בכלל מדברים בכזה רצף ומהירות כשאני לא מצליח להוציא משפט תקין מהפה.

ועל מה אתם צוחקים בכלל. על מה יש לצחוק. העולם חרב עלי, אני נמצא בתופת וייסורים, בקשיים וכאבים  ואתם כאילו בעולם מקביל משלכם, לא מבינים היכן אני נמצא.
גם הדברים שדיברתם עליהם, נראו בעיני חסרי חשיבות ואפילו מטופשים.

חשבת שזה יעשה לי טוב אבל זה עשה לי רע. לא הבנתי אתכם ואת לא הבנת אותי.
זה עוד יותר הראה לי את ההבדלים בינינו, את החיים בעולם המקביל בו אתם חיים. אני לא שם אתכם.

אז כששאלת אותי מה קרה ואם הכל בסדר ולמה אני לא צוחק, זה כי נמצאתי במשך תקופה ארוכה ביקום מקביל.
דרך אגב, אפשר לקרוא ליקום הזה בקלות גם יקום מגביל…

הנכם מוזמנים לעקוב אחר הקהילה הייחודית בפייסבוק "זוגיות במזל סרטן" כאן
ולעקוב אחר הסדנאות הקרובות כאן

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

תמיכה בחבר שחולה במחלת הסרטן

תמיכה בחבר שחולה במחלת הסרטן

תמיכה בחבר שחולה במחלת הסרטן היא לא פשוטה. חוסר הבנה בהתנהגות רצויה מול חבר שחולה המחלת הסרטן. וחוסר ידיעה איך לתמוך בו, לעתים מרחיקה את החברים והמכרים, במקום שהחולה הכי זקוק להם.

תמיכה בחבר חולה סרטן

איך תומכים בחבר חולה סרטן

יהיה בסדר?

"אני לא יודעת מה להגיד לו. מה אומרים לאדם שחלה בסרטן, תהיה בריא? יהיה בסדר? שיעבור עליך בקלות?"
– כך סיפרה לי השכנה האהובה שלנו.
יש לנו קשר חברי, חם ואוהב אך מהרגע שבעלי רן, חלה במחלת הסרטן כמעט ולא שמענו מהם.
זה קרה לנו לא רק מולם, אלא מול חברים רבים וגם לאנשים אחרים שחלו במחלת הסרטן.

ואנחנו יודעים שזה לא בגלל שהם כבר לא אוהבים אותנו או משהו קרה לקשר, אלא ברור מאוד שהם עומדים בסיטואציה מביכה ושונה להם. 

מחלת הסרטן היא מכה לאדם עצמו ולבני משפחתו והסוף איננו ידוע. זאת לא שפעת או מחלה שעוברת והטיפול בה הוא קשה.

תמיכה בחבר שחולה המחלת הסרטן היא לא תמיד ברורה.
במצב שכזה לאנשים קשה להביע תמיכה או עזרה כי הם לא יודעים איך לגשת לחולה, איך לדבר איתו. מה להגיד לו.

מה לא אומרים לחבר שחולה

תכל'ס, מה אומרים?
מחלת הסרטן שהגיעה בהפתעה, משאירה את החברים והמכרים לפעמים חסרי מילים.
הם לא יודעים איך להתנהג מול המצב הזה ועוד יותר מכך, מה להגיד. איך לעודד. 
ליבם כואב על האדם ועם כל הרצון הטוב, הם לא תמיד יודעים כיצד להגיב.

מה לא אומרים? – "יהיה בסדר!"
המילים האלה לעתים, מעבירות חלחלה אצל החולה.
כי מי יודע אם יהיה בסדר או לא,. מי קבע איך יסתיים הגיהנום? מהיכן אתם יודעים בביטחון ש'יהיה בסדר'? 

ואיך להתנהג? 
מה, להגיע לביקור? ואם החולה סובל כרגע. ואם הוא לא יכול לראות אותנו או שהוא לא רוצה שיראו אותו?
תמיכה בחבר שחולה במחלת הסרטן היא לא תמיד נעימה.
החברים לא פעם חוששים להגיע ולראות את האדם שהכירו, במצב של קושי וחוסר אונים.
לאנשים קשה לראות את האחר סובל כשלהם אין פיתרון למצוקה או יכולת לעזור.

חשיבות התמיכה בחבר שחולה במחלת הסרטן

נדגיש שהבלבול, הקושי, חוסר האונים של חברים לתמוך או להיות בקשר עם החולה, היא לא מרוע, אלא כי אינם יודעים כיצד להתנהג. מה ראוי או מה מקובל. אז הכי קל זה לשמור מרחק. 

המכרים לא תמיד מבינים את מצוקת החולה שדווקא עכשיו, יותר מתמיד, זקוק להם.
החולה נמצא בתקופה חשוכה בחייו. בין הפחד של העתיד לבוא והפחד לחייו, ובין הקושי של הטיפולים או הכאבים והקשיים אותם הוא חש. 

הוא זקוק לחבריו שיעזרו לו לעבור את התקופה החשוכה בחייו ולדעת שהוא לא לבד. 
תמיכה ועידוד מאוד מחזקים את האדם ואפילו משפרים את סיכויי ההתמודדות שלו  וסיכויי ההצלחה.

ייאמר לזכותו של בעלי שהוא לא חש כל טינה לאף אחד מחבריו. הוא הבין את המצוקה שהם עצמם נמצאים בה. לא פעם דיברנו בינינו, אם אנחנו היינו מתנהגים אחרת לחבר אחר. נקודה למחשבה.

תכל'ס - תמיכה בחבר שחולה במחלת הסרטן

אז מה כן לעשות?
האמת, הכי פשוט – לדבר. 
להתקשר, לשאול לשלומו, לשאול פרטים על מה שהוא עובר, מה הוא מרגיש, מי נמצא לידו, האם הוא זקוק לעזרה כלשהי. 

אם החולה לא יכול לשוחח טלפונית, שלחו לו הודעות SMS של עידוד ותמיכה, של מילים טובות על החבר הטוב שהוא. שלחו לו שידע שאתם חושבים עליו ודואגים לו. זה מחזק. 

הוא זקוק לעידוד. תזכירו לו את האדם החזק שהוא, שיכול לעבור את זה כמו שעבר דברים אחרים בחייו. 

שמרו על חוש הומור. שלחו לו דברים נחמדים, סרטונים מצחיקים.

הנעימו את יומו. שמרו על קשר!
תגידו לו שאתם לא יכולים להבין אולי מה הוא עובר אבל שאתם חושבים עליו.
שאתם דאגים לו.
שאתם תשמחו לדעת אם יש משהו שהוא לו זקוק מכם.

כשחולה הסרטן יודע שיש שם חבר שלא מפחד לשמוע על הקושי, הוא יודע שיש לו למי לפנות.

הנכם מוזמנים לעקוב אחר הקהילה הייחודית בפייסבוק "זוגיות במזל סרטן" כאן
ולעקוב אחר הסדנאות הקרובות כאן

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן