שכחתם לשתף את הילדים שלכם בתכניות?

שיתוף ילדים בפרק ב': האם הם באמת חלק מהתוכנית?

הנושא של שיתוף הילדים בפרק ב' נוגע באחד הצרכים הבסיסיים ביותר בשיטת האימגו: תחושת השייכות. עבור ילדים שאינם מתגוררים בבית באופן קבוע, המידע הוא הביטחון שלהם. כשאנחנו שוכחים לעדכן אותם, אנחנו משאירים אותם "מחוץ למעגל" ופוגעים ביכולת שלהם להרגיש חלק בלתי נפרד מהמשפחה החדשה.

ילדים בפרק ב

זוגות בפרק ב' מקבלים החלטות רבות במהלך השבוע. הם קובעים חופשות, ארוחות משפחתיות או בילוי בים. הבעיה מתחילה כשהילדים מגיעים לביקור. לעיתים קרובות, בני הזוג מניחים שהילדים יודעים הכל, בעוד שהם כלל לא שמעו על התוכניות. הפער הזה יוצר תסכול מיותר אצל כולם.

1. מלכודת ה"דיברנו על זה"

פעמים רבות אתם משוחחים על התוכניות כשהילדים אינם לצדכם. כתוצאה מכך, הם מגיעים ללא הציוד המתאים. דוגמה נפוצה היא יציאה לים בשבת ללא בגד ים, פשוט כי איש לא עדכן אותם מראש.

דוגמה נוספת נוגעת בילדים הגדולים. הורים קובעים לצאת ומניחים ש"הגדולה" תשמור על אחיה הקטנים. הם שוכחים לבקש זאת ממנה או להתעדכן מול התוכניות האישיות שלה. כשהיא מסרבת בגלל עיסוקיה, הכעס יוצא עליה, למרות שהטעות הייתה בחוסר העדכון.

2. לשבור את האוטומט: שאלו במקום להניח

האם אתם משתפים את הילדים בהחלטות שלכם? האם אתם מתייעצים איתם לגבי פעילויות משפחתיות? חשוב להפגין אמפתיה לצרכים ולרצונות שלהם. שאלו אותם אם התוכנית מתאימה להם לפני שאתם קובעים עובדות בשטח. למידע נוסף על תקשורת יעילה עם ילדים, ניתן לעיין בערך על תקשורת בין-אישית בוויקיפדיה.

3. הילדים רוצים להרגיש שייכים

הילדים שלכם זקוקים לידיעה שאתם לוקחים אותם בחשבון. הם רוצים להרגיש שחושבים עליהם גם כשהם לא בבית. שיתוף ילדים בפרק ב' מעניק להם תחושה שהם חלק בלתי נפרד מהתא המשפחתי. הם אינם מובנים מאליהם, והם ראויים לשותפות מלאה בכל החלטה שנוגעת לזמן שלהם איתכם. למידע על בניית שייכות משפחתית בשיטת האימאגו, בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימגו.

סיכום: נקודה למחשבה ולתיקון

בני הזוג אינם מתעלמים מהילדים מתוך רוע. הם פשוט עסוקים בשגרה ומניחים הנחות שגויות. עם מעט תשומת לב ותיאום מראש, תוכלו למנוע מריבות ולחזק את הקשר עם הילדים. הפכו את העדכון לחלק קבוע מההתנהלות שלכם.

מרגישים שהתקשורת עם הילדים בפרק ב' תקועה?

בשיטת האימגו נלמד איך לייצר "דיאלוג משפחתי" שבו כולם מרגישים נראים וחשובים. אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות (והמשפחה): יומיים מרוכזים שיעניקו לכם כלים לניהול זמן משותף בנחת, ללא כעסים ועם הרבה שותפות ואהבה.

בואו לבנות בית שבו כולם מרגישים שייכים. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיעזור לכם לתאם ציפיות]

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

ההתייחסות לגרושים של בני זוגכם בפרק ב'

הילד, האקס והזוגיות שלכם: איך היחס לגרושים משפיע על הבית?

נושא היחס לגרושים בפרק ב' הוא אבן יסוד בבניית הבית המשותף. בשיטת האימגו, אנו מבינים שהילד חי בתוך "מרחב" שבין כל המבוגרים בחייו. אם המרחב הזה מזוהם בביקורת או זלזול כלפי אחד ההורים, הילד אינו יכול להרגיש בטוח. ככל שתשכילו "לנקות" את היחס שלכם כלפי הגרושים, כך תאפשרו לילדים לפתוח את לבם אליכם באמת.

הורה בפרק ב' משוחח בנעימות עם ילדיו הביולוגיים של בן הזוג - בניית אמון במשפחה משולבת

יחס שלילי לגרושים של בני הזוג

בפרק ב', אנחנו נכנסים למערכת אקולוגית שלמה הכוללת ילדים, זיכרונות וגם את הגרושים. לעיתים קרובות, מתוך הזדהות עם בני זוגנו, אנחנו מפתחים דעה שלילית על ה"אקס". כאן טמונה מלכודת מסוכנת עבור זוגיות פרק ב'. היחס שלכם כלפי הגרושים משפיע ישירות על מידת הקרבה והביטחון שהילדים ירגישו כלפיכם.

כדי לבנות זוגיות פרק ב' חזקה וקשר בריא עם הילדים, עלינו ללמוד לשלוט ביצרים ולנהוג בחוכמה:

1. למה הילדים נפגעים מביקורת על הגרושים?

עבורכם מדובר ב"אקס של בן הזוג", אך עבור הילדים זהו אבא או אמא. הקשר הזה מהווה חלק בלתי נפרד מהזהות שלהם. כאשר הילדים קולטים מסרים שליליים כלפי ההורה הביולוגי, הם חווים מספר תהליכים קשים:

  • התרחקות מתוך הגנה: הילד מרגיש צורך להגן על ההורה שלו ולכן מתרחק מכם.

  • פגיעה בזהות העצמית: ביקורת על ההורה נתפסת אצל הילד כביקורת אישית עליו.

  • מלכודת נאמנות כפולה: הילד חושש שאהבה כלפיכם תיחשב כ"בגידה" בהורה הביולוגי שלו.

גם אם הגרוש מתנהג בצורה לא ראויה, הילד אינו הכתובת לשמוע זאת. הוא זקוק לאישור שמותר לו לאהוב את כל חלקי משפחתו.

2. הדרך לבניית אמון: שמירה על גבולות ואיפוק

כדי לחזק את הקשר עם הילדים, עלינו לנהוג בחוכמה ובבגרות.

  • הימנעו מהתערבות ישירה: השאירו את פתרון הקונפליקטים מול הגרושים לבני זוגכם.

  • שמרו על לשון נקייה: אל תדברו סרה על ההורים הביולוגיים בנוכחות הילדים.

  • כבדו את דרכי החינוך: הימנעו מהבעת כעס על החלטות ההורה השני מול הילד. פעולות אלו יוצרות מרחב שבו הילד אינו נדרש להיות במגננה מתמדת.

3. כוחה של המילה הטובה

מילה טובה על ההורה השני היא הדרך המהירה ביותר ללב של הילדים. ככל שתחמיאו לפעולות של הגרושים, הילד ירגיש בטוח יותר במחיצתכם. חפשו נקודות חיוביות אמיתיות:

  • "אמא קנתה לך חולצה נהדרת, יש לה טעם מצוין".

  • "כל הכבוד לאבא שעזר לך בשיעורים, הוא באמת מוכשר בזה".

  • "האוכל של אמא שלך תמיד נראה כל כך טעים". המחמאות הללו משחררות את הילד מהצורך להגן על ההורה שלו ומאפשרות לו להתקרב אליכם. למידע נוסף על תקשורת בפרק ב', בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימאגו.

סיכום: הילדים ימצאו בכם את הטוב

כאשר הילד מבין שאינכם מאיימים על הקשר עם ההורה השני, האמון שלו בכם ינסוק. הוא ירגיש חופשי להיות עצמו והכנות ביניכם תגבר באופן טבעי. האחריות לייצר אווירה מכבדת מוטלת עלינו, המבוגרים שבחבורה.

מרגישים שהאתגרים המשפחתיים בפרק ב' מכריעים אתכם?

בשיטת האימגו נלמד איך לבנות סמכות הורית משולבת ונעימה, תוך נטרול כעסי העבר. אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות: יומיים מרוכזים שיעניקו לכם כלים לניהול הקשר עם הגרושים ובניית בית יציב, בטוח ואוהב לכולם.

בואו לייצר שקט וביטחון למשפחה החדשה שלכם. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיעניק לכם שלווה בפרק ב']

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

לעבור לגור ביחד בפרק ב'

לעבור לגור יחד בפרק ב': חוקים למעבר קל ורגוע

המעבר למגורים משותפים בפרק ב' הוא אחד הצעדים המאתגרים והמרגשים ביותר. בשיטת האימגו, אנו רואים באיחוד שני בתים "מיזוג של שתי תרבויות". לכל משפחה יש את השפה, הכללים והטקסים שלה. כדי שהמיזוג יצליח, עליכם לבנות "גשר" של הבנה ואמון, תוך שמירה על המרחב המוגן של כל אחד מבני הבית.

לעבור לגור בפרק ב

איחדתם שתי משפחות לבית משותף? לכל אחד מכם קיים אורח חיים אליו הורגל בעבר. הבאתם איתכם כללים וחוקים שהשרשתם בילדיכם לאורך שנים. כדי שהמעבר יעבור בשלום, עליכם לייצר שפה משותפת וחדשה.

הנה חמישה עקרונות לבניית הבית המשותף:

1. תיאום ציפיות זוגי: הקשיבו לפני שתחליטו

שבו עם בני הזוג והציפו את הדברים החשובים לכם באמת. הסבירו את המניע מאחורי כל כלל שאתם מבקשים לשמר. במידה ועולה התנגדות, גלו סקרנות והתעניינו בעמדת הצד השני. הקשיבו למה שמפריע להם ולמקום שבו הכלל מתנגש בעולמם.

זוגיות בריאה טומנת בחובה פשרות וגמישות. כבדו את אורח החיים הקודם של בני זוגכם והתגמשו בנושאים שחשובים לכם פחות. נסו להגיע למכנה משותף שמתחשב בצרכים של כולם.

2. קביעת כללים משותפים עם הילדים

החליטו יחד על השינויים ושתפו את הילדים בשיחה פתוחה. הסבירו להם את המניע שעומד מאחורי הכללים החדשים בבית המשותף. שאלו לדעתם והתייעצו איתם; לעיתים לילדים יש פתרונות פשוטים שלא חשבתם עליהם. שיתוף הילדים מעניק להם הרגשה שהם חלק בלתי נפרד מהתהליך ולא רק "אורחים" בתוכו.

3. בצעו שינויים הדרגתיים

הימנעו מהנחת שינויים דרסטיים על הילדים בבת אחת. בצעו את המעבר בצורה מושכלת ותנו לכולם זמן הסתגלות למצב החדש. היו סבלניים והפגינו אמפתיה לקשיים שעולים. נסו להיכנס לנעליים של הילדים ולהבין את המורכבות שהם חווים.

4. יצירת הרגשה ביתית לכולם

אם עברתם לבית שכבר מאוכלס, דאגו שלילדים המצטרפים תהיה הרגשת שייכות מלאה.

  • פינוי מרחב אישי: פנו מדפים בארונות ומקום לחפצים הפרטיים שלהם.

  • הכנה מוקדמת: הבהירו לילדים שכבר גרים בבית שהמרחב הפרטי עומד להשתנות.

  • קבלה ואחווה: הגדירו את הילדים החדשים כאחים לכל דבר ותנו להם הרגשה שהם רצויים ואהובים.

5. גלו סבלנות וסלחנות

ההתחלה עשויה להיות קשה ומלאה בחיכוכים. אל תצפו לשגרת חיים מושלמת כבר בימים הראשונים. היו סלחניים וגמישים יותר כלפי עצמכם וכלפי הילדים. ככל שיחלוף הזמן, תוכלו להכניס כללים נוספים בצורה נינוחה יותר. כבוד לדעתם של הילדים ולאורח החיים הקודם של כולם הוא המפתח להצלחה. למידע נוסף על תקשורת בפרק ב', בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימאגו.

מרגישים שהמעבר לגור יחד מעורר מריבות בלתי פוסקות?

איחוד משפחות הוא תהליך רגשי עמוק שמעלה פחדים על טריטוריה ועל מקום בלב. בשיטת האימגו נלמד איך לבנות "חוזה משפחתי" שבו כולם מרגישים בטוחים ונראים.

אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות (והמשפחה): יומיים מרוכזים שיעניקו לכם כלים לניהול המעבר בנחת, פתרון קונפליקטים מול הילדים ובניית בית יציב ואוהב באמת.

בואו להפוך את המעבר לסיפור הצלחה משפחתי. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיעשה לכם סדר בבית המשותף]

לכתבות נוספות הקשורות למעבר למגורים משותפים בפרק ב' לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

משבר בזוגיות לאחר החתונה

משבר בזוגיות לאחר חתונה: למה המאמץ פתאום נפסק?

"הרי את מקודשת לי בטבעת זו..." – המילים הללו מסמלות עבור רבים את רגע השיא. אך כדי להבין מה קורה ביום שאחרי, בואו נחזור רגע להתחלה. בתקופת החברות איחדתם כתובות, ריהוט ונפשות. בניתם קן משותף עם חוקים לא כתובים והשקעתם עולם ומלואו האחד בשנייה. היה לכם מרץ, פנאי ורצון עז לפנק, להעריץ ולאהוב – עד שהגיעה הצעת הנישואין המיוחלת.

משבר בזוגיות

משבר בזוגיות לאחר חתונה

1. המרוץ לחתונה ומלכודת ה"יעד"

לאחר החתונה, נראה על פניו ששום דבר לא השתנה: הבית אותו בית, הריהוט אותו ריהוט והעבודה אותה עבודה. אולם, באופן פסיכולוגי, משהו עמוק משתנה בתפיסה שלנו. בני אדם רגילים להתאמץ כדי להשיג מטרה, בין אם זה תואר או קידום בעבודה. ברגע שהשגתם את הנישואין המיוחלים, אתם עלולים להרגיש שהגעתם ל"יעד".

התחושה הזו יוצרת רגרסיה מסוכנת. בני הזוג נותנים לעצמם "לנוח" מטיפוח הקשר. פתאום, פעולות של הצד השני שפעם עברו בשתיקה מתחילות לעצבן ("למה אני צריכה לעשות הכל לבד?"). רמת ההשקעה יורדת ("פעם הייתי עושה לה מסאז' והיום אין לי כוח"), והחמות פתאום מתחילה להיתפס כמתערבת. כאן בדיוק פורץ משבר בזוגיות לאחר חתונה.

2. מדוע אנחנו מפסיקים להתאמץ?

המשבר מתרחש לעיתים קרובות עוד לפני שהגיעו ילדים לעולם. הסיבה לכך היא התחושה ש"כבר השגנו את המטרה" ולכן אין צורך לרצות או לוותר כל הזמן. אנו נשענים לאחור ונהנים מהקיים, אך שוכחים שזוגיות היא אורגניזם חי שזקוק להזנה קבועה.

בשיטת האימגו, אנו לומדים שהחתונה היא רק תחילתו של המסע לעבר "זוגיות מודעת". אם נפסיק להשקות את הגינה שנטענו, היא תנבול. זוגיות היא עבודה יומיומית, ממש כמו קריירה או פיתוח הגוף, והעבודה האמיתית מתחילה בדיוק בנקודה שבה נגמרת החגיגה.

3. איך להתגבר על המשבר ולחזור למסלול?

חשוב להבין שהתחושות הללו טבעיות, אך אסור לתת להן לחלחל עמוק מדי. כפי שבחרתם זה בזו עם כל המעלות והחסרונות – כך עליכם להמשיך לבחור בכל יום מחדש.

  • המשכיות היא המפתח: אל תשתנו פתאום. המשיכו להשקיע, לתמוך ולפרגן כפי שעשיתם לפני החתונה. מה שאתם נותנים היום, זה מה שתקצרו מחר.

  • טיפוח הגינה הזוגית: הקדישו זמן למפגשים רומנטיים, פנקו במילים טובות ושמרו על אש האהבה דולקת. למידע נוסף על שיפור התקשורת, כדאי לעיין בערך על תקשורת זוגית בוויקיפדיה.

  • אחריות אישית: אל תחכו שהצד השני יעשה את הצעד הראשון. קחו אחריות על החלק שלכם בתוך המשבר בזוגיות לאחר חתונה והתחילו בשיפור כבר עכשיו.

זכרו כי נישואים מוצלחים הם היכל שיש לבנותו מחדש בכל יום. החברות ביניכם היא הבסיס, ועליכם להיות גמישים מספיק כדי להתאים את הזוגיות לשינויי החיים.

מרגישים שהניצוץ דעך רגע אחרי החתונה?

אם אתם חווים משבר בזוגיות לאחר חתונה ומוצאים את עצמכם מתווכחים יותר ונהנים פחות – אל תחכו שהמצב יחמיר. בקליניקה שלי, נבין יחד מדוע הפסקתם להתאמץ ואיך מחזירים את החברות והתשוקה לקשר.

זוגיות דורשת תחזוקה שוטפת. אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות: יומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית, ללא זוגות נוספים. במרתון נפרק את מלכודת השגרה, נלמד כלים לתקשורת מקרבת ונבנה יסודות חזקים לחיים המשותפים שלכם.

בואו לבנות את ההיכל הזוגי שלכם בצורה מודעת ואוהבת. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיחזיר לכם את האהבה]

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

כמה אני יכול להעיר לילדים שלי כשהם נמצאים אצלי רק פעם פעמיים בשבוע?

תקשורת עם ילדים בפרק ב': האם מותר להציב גבולות?

נושא הצבת הגבולות בפרק ב' הוא מהרגישים ביותר עבור הורים, ובמיוחד עבור אבות שחוששים לאבד את הקשר המצומצם גם כך עם ילדיהם. בשיטת האימגו, אנו מבינים שגבולות אינם "עונש", אלא כלי ליצירת מרחב בטוח. כשהורה מציב גבול, הוא למעשה אומר לילד: "אכפת לי ממך מספיק כדי לא לוותר עליך ועל ההתנהגות שלך".

תקשורת עם ילדים בפרק ב

אבות רבים שרואים את ילדיהם רק חלק מהשבוע חווים פחד עמוק. הם חוששים שביקורת או כעס יגרמו לילד לא לרצות לבוא אליהם יותר. כתוצאה מכך, הם ממעטים להעיר הערות ומנסים לייצר חוויה של "חופש מוחלט". אולם, תקשורת עם ילדים בפרק ב' המבוססת על הימנעות מגבולות עלולה דווקא לבלבל את הילד ולפגוע בקשר.

הנה שלוש נקודות למחשבה על חשיבות הגבולות והתקשורת בביתכם:

1. ילדים זקוקים לגבולות כדי להרגיש בטוחים

גבולות ברורים אינם פוגעים בילד, אלא בונים לו ביטחון עצמי גבוה. ילד שגדל עם כללים מוגדרים מפתח תחושת אמון עמוקה יותר בהוריו. הגבול עוזר לילד להבין מה מקובל בבית ומה חשוב לכם באמת. בלי גבולות, הילד מרגיש אבוד בתוך מרחב חסר חוקים, מה שמעלה את רמת החרדה שלו.

2. אהבה אינה נמדדת לפי נזיפה אחת

הקשר שלכם עם הילד נבנה על רצף של חוויות ורגשות כלליים. האהבה שלו אליכם נשענת על ההקשבה שלכם, על המשחקים המשותפים ועל המאמץ שאתם משקיעים עבורו. הערה על התנהגות לא נאותה לא תגרום לילד להפסיק לבוא. להפך, כשהילד מקבל נזיפה מוצדקת, הוא מבין שהוא חשוב ומשמעותי בעיניכם. הוא מרגיש שאתם רואים אותו ולא מוותרים עליו.

3. עברו מנזיפה לתקשורת רגישה

תקשורת נכונה אינה דורשת צעקות או איומים. השתמשו במסרים עדינים וברורים כדי להסביר את הציפיות שלכם מההתנהגות בבית.

    • הקשיבו לילדים: שבו איתם ושמעו מהם מה הקשיים והצרכים שלהם.

    • תנו מקום לשיתוף: ילדים ישתפו אתכם פעולה אם הם ירגישו שאתם באמת מקשיבים להם.

    • ייצרו לגיטימציה: תקשורת בריאה הופכת את הצבת הגבול לדבר לגיטימי ונכון עבור שני הצדדים. למידע נוסף על תקשורת בפרק ב', בקרו באתר של הארגון הבינלאומי לטיפול אימאגו.

סיכום: הגבול הוא ביטוי של אכפתיות

אל תפחדו להיות ההורים של ילדיכם גם בימים הספורים שהם אצלכם. תנו להם את המתנה של גבולות ברורים לצד אהבה ללא תנאי. בדרך זו, תבנו קשר עמוק, יציב וכנה שיחזיק מעמד לאורך שנים.

מרגישים שאתם "הולכים על ביצים" מול הילדים בפרק ב'?

בשיטת האימגו נלמד איך להציב גבולות מתוך חיבור ורוך, מבלי לפגוע בקשר. אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות (וההורות): יומיים מרוכזים שיעניקו לכם כלים לשיפור התקשורת עם הילדים בפרק ב', לבניית סמכות הורית בטוחה וליצירת בית רגוע ושמח לכולם.

בואו להחזיר לעצמכם את הביטחון בהורות שלכם. [לחצו כאן לפרטים על המרתון שיחזק לכם את הקשר עם הילדים]

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן