למה אנחנו לוקחים את בני הזוג כמובנים מאליהם?

נוב 16, 2015

מובנים מאליהם

לא פעם אנחנו לוקחים את בני הזוג כמובנים מאליהם, מתעלמים מהם ומצפים, מאידך, שהם ימלאו את הצרכים שלנו.

ציפיות מבני הזוג

אנחנו לוקחים את בני הזוג כמובנים מאליהם ויש לנו ציפיות שהם ידעו מראש מה אנחנו חושבים, מה אנחנו רוצים, מה היינו רוצים שהם יעשו ובכלל שיהיו בעלי תכונה על חושית ואם אפשר אז גם על אנושית לגבינו.
למה אנחנו לוקחים את בני הזוג כמובנים מאליהם כשאפשר להנות יותר מהחיים הזוגיים ולהיות מאושרים בהם.

למה זה קורה?
כי מלבד הסיבות המודעות שהביאו אותנו להתאהב באותו בן זוג יש לנו גם סיבות לא מודעות הסמויות מעינינו.

יש לנו רצון וציפייה לא מודעים שבני הזוג ימלאו אחר הציפיות הזוגיות שלנו.
שבני הזוג ישלימו אותנו ואת המקומות בהם אנחנו פחות טובים.
שבני הזוג יספקו את הצרכים שלא קיבלנו בילדות.
שבני הזוג ימלאו את החוסר שבעולמנו.

חוסר מודעות

אבל זה לא קורה מהסיבה הפשוטה שהם לא מודעים לכך, הם לא מסוגלים לכך ואולי גם לא יכולים. פשוט מאוד.

הם לא מודעים לעומס הציפיות שלנו מהם. ולנו היה מאוד מובן מאליו שהם יעשו את הדברים הללו, כי אנחנו לוקחים את בני הזוג כמובנים מאליהם.

זה היה כל-כך ברור שאפילו לא היה לנו צורך להגדיר להם את הציפיות הללו.
ואז הם לא מבצעים. לא עושים. לא משלימים אותנו. לא מכפרים על פצעי הילדות שלנו – אנחנו כועסים. אנחנו נעלבים. אנחנו נפגעים.

מובנים מאליהם

אנחנו לוקחים את בני הזוג כמובנים מאליהם.
אנחנו לא תמיד זוכרים שגם להם רצונות, מחשבות, דעות והתייחסות שונה מאיתנו לדברים.
אנחנו שונים, אנחנו ממש הפכים לפעמים.
ואנחנו לא מתייחסים לשונות הזו, לא מתחשבים בהם, לא מתאמצים בשבילם, אבל מצפים שהם כן יעשו זאת בשבילנו.

אנחנו לא עושים עבורם, לא מתאמצים, לא זוכרים, כי הם שם ויהיו שם.
ועשינו בעבר הרבה אז כבר לא צריך להתאמץ ולהתמיד.

לקחת אחריות

כל דבר שאתם מצפים לו – פשוט תבקשו. אל תצפו שזה יקרה בתנאים שלכם.
זה לא! לכל אחד העולם שלו ובו הציפיות והרצונות שונים לגמרי ובגלל שאנחנו לא קוראי מחשבות אנחנו לא יודעים מה יהיה טוב לבני הזוג שלנו.

ותזכרו לא לדרוש! אלא לבקש….
זה אנחנו שלקחנו אותם מובנים מאליהם ללא ידיעתם.
לקחנו בחשבון שהם יעשו עבורנו הכל ואנחנו שוכחים לעשות עבורם.
יש לנו ציפיות מהם אך להם אנחנו לא מעניקים התייחסות ואנחנו לוקחים אותם כמובנים מאליהם.

לראותם בעיניים טובות

עלינו לראות את בני הזוג בעיניים טובות, רכות, מכילות.

הם לא עושים כמונו, לא יודעים כמונו, אך יש להם תכונות וכישורים אחרים וטובים.
יש להם איכויות ויכולות שונות משלנו אשר משלימות אותנו.
ואם אנחנו זקוקים לעזרה – לבקש.

הם לא שם תמיד, הם שם כי הם רוצים. אם נתייחס לא במידה וכבוד הם עלולים להפנות עורף.

בני הזוג הם יחידים ומיוחדים בדיוק כמונו ועלינו לזכור זאת.

לחשוב עליהם חיובי ולהראות להם כוונה

אם נחשוב הרבה על המעשים הטובים שעושים בני זוגנו ולא ניקח אותם כמובנים מאליהם, אט אט המחשבות החיוביות יחליפו את התגובה האוטומטית שלנו כלפיהם ואת המחשבות השליליות שלנו עליהם והוויכוח הבא לא יהיה עוצמתי כמו קודמו.
כל יום עלינו לשנן ולזכור מספר מעשים טובים של בני זוגנו.

בנוסף, תראו להם במעשים שאתם אוהבים! זה לא קשה!
חיבוק, נשיקה, ארוחת ערב רומנטית, להפתיע במתנה קטנה ועוד המון אפשרויות.
אפשר להחליט ביחד שפעם בשבוע יוצאים לבילוי רומנטי או עושים פעולה משותפת.

הטוב מקיף אתכם, פקחו עיניים אליו.