להכיר את מי שלא מתאים לנו בפרק ב'
ינו 7, 2017
להכיר את מי שלא מתאים לנו בפרק ב'
"הדבר היחיד שעומד בינך לבין המטרה שלך הוא הסיפור הזה שאתה ממשיך לספר לעצמך על למה אתה לא יכול לעשות את זה" ג’ורדן בלפורט
להכיר את מי שלא מתאים לנו
היכרות לא מתאימה
אנחנו יודעים שלא מצליח לנו.
שאנחנו שוב ושוב מכירים את אותם אנשים
עם אותם דפוסים שלא מתאימים לנו
ושוב נופלים בפח,
ושוב צריכים לעבור פרידה,
ושוב היכרויות, ושוב ושוב ושוב…
כמה אנרגיות וכוח צריך בשביל זה? הרבה.
מה זה נותן? כמעט וכלום,
אלא אם כן מחשיבים את עוגמת הנפש והתסכול שבכישלון ההיכרות.
דפוס הפעולה שלנו
זה כאילו שמישהו דופק לנו בדלת
ואנחנו יושבים על הכיסא ומחכים
שהדלת תיפתח בעצמה עבור האדם שעומד מאחוריה –
זה לא יקרה.
אנחנו נצטרך לקום ולפתוח את הדלת בעצמנו.
כך גם עם תהליך ההיכרויות שלא מתקדמות.
לא נוכל להמשיך לשבת ולחכות שיגיע מישהו שלא מתאים לנו.
עלינו לפעול.
דרך פעולה
זה מרמז על כך שעלינו לפעול.
להכיר את עצמנו מחדש
כי מה שעבד לנו עד כה לא עזר.
עלינו לבדוק מה אנחנו רוצים או צריכים באמת
ומה הכי מתאים לנו
ולא מה צריך לפי חוקי הספרים
של היכרויות בפרק ב'.
עלינו לבדוק את עצמנו ולעשות שינוי כלשהו בדפוסי הפעולה שלנו
על מנת לסלול דרך חדשה ובריאה יותר,
מאושרת יותר וטובה יותר.
עלינו לבדוק על איזה אמונות אנחנו מסתמכים
שבעקבותן אנחנו מכירים בני זוג שלא מתאימים לנו,
ולהתחיל לשנות אותם.
בדיקה פנימית
אנחנו צריכים לבדוק למה אנחנו ממשיכים
לזמן לנו לחיים את אותם אנשים עם הדפוסים שלא עובדים עבורנו.
למה אנחנו פועלים כמו שאנחנו פועלים
ומה עלינו לעשות בצורה שונה וטובה יותר בפעם הבאה.
אז בלי סיפורים ובלי תירוצים.
יש לכם מטרה, להכיר מישהו/מישהי שמתאימים במיוחד לכם.
שבו, תהיו כנים עם עצמכם: מה אתם צריכים לשנות בכם
ואיזה טיפוס אתם מעוניינים להכיר
והתמקדו בזה.
היכרות בפרק ב' דרושה בדיוק רב יותר,
הרי לא תרצו לחזור על טעויות עבר.
דוגמאות מהקליניקה
- במשך שנים הוא הכיר נשים חזקות שלא ממש רצו את קירבתו. הוא מצא שהוא צריך לרדוף אחריהן, להתאמץ עבורן ובכל פעם לאחר שנים התייאש ונפרד מהן. הוא בזבז כל-כך הרבה זמן בחיפוש לא מודע אחר מישהי חזקה שהזכירה לו את אמו. אמא ממנה רצה לברוח כל חייו. כעת עליו לחפש מישהי שתרצה את נוכחותו. תרצה להכניס אותו לחייה, ועליו יהיה ללמוד להאמין בה ולכוונותיה.
- שנים היא היתה עם בעל שבגד בה כלכלית, בגד בה רגשית ולפיכך בלי מודע, בפרק ב' היא פגשה בו, בן זוג מקסים שמילא אחר כל צרכיה. היא לא ידעה שיש לו אשה. הוא לא סיפר לה ובגד באמונתה גם כן. מגיל צעיר היא חוותה בגידות. היא ראתה את אבא בוגד באמא. היא ראתה את חברתו של אחיה בוגדת בו. בלי מודע היא מזמנת לחייה בני זוג בהם מראש היא לא באמת מאמינה כי כבר יש סימנים לשקרים וסתירות, אך היא בכל זאת נמשכת למקום הזה. יהיה עליה למצוא בן זוג אמין שישרה עליה בטחון. יהיה עליה ללמוד לסמוך על אהבתו ולהשתדל להפסיק לחפש חוסר אמון בסיסי.
- הוא גדל עם אבא דעתן וביקורתי. כל חייו חיפש מישהו שיאשר אותו, יאפשר לו להביע את עצמו. כמובן שהוא מתאהב בכל פעם מחדש בנשים דעתניות, שלא מתחשבות ברצונותיו, וכל מה שהוא כבר מכיר ויודע לעשות זה להיענות לצרכים של אחרים ולהיפגע. הוא ייאלץ ללמוד להיות אסרטיבי, לעמוד על דעותיו או רצונותיו מול מישהי שתקבל אותו ואת צרכיו ותדע להתנגד ברכות ובהבנה בנושאים בהם הם חושבים שונה.
פוסטים אחרונים
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת ללמוד איך לריב נכון זה הכרח בעולם בו יש פערים שונים
כמה עובדות על בגידות
בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?
7 סיבות שהגיע הזמן ללכת לטיפול זוגי
זוגות רבים בכל העולם נעזרים במטפלים ויועצים לשם תמיכה במערכות היחסים שלהם. יש לכך סיבות רבות. בכתבה זאת אציג חלק מהן.
תומכת לחימה במחלת הסרטן
כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.
תגובות אחרונות