התנאי ליחסים א-מונוגמיים מוצלחים

התנאי ליחסים א-מונוגמיים מוצלחים

בתקופה האחרונה, ועם התפתחות החברה לקבלת יחסים א-מונוגמיים, קמו סוגים שונים של זוגיות. בכתבה זאת אני מתכוונת להתריע על התנאי ליחסים א-מונוגמיים מוצלחים.

יחסים א-מונוגמיים מוצלחים

אולי אתם מכירים את המושג 'סווינג', שזה זוג שנפגש עם זוג אחר והם מתחלפים ביניהם.
האשה מהזוג הראשון הולכת עם הגבר מהזוג השני וכך גם הגבר והאשה שנותרו.
או שמעתם על חילופי זוגות במסיבות.

יש זוגות שיודעים שבני הזוג הולכים עם אחרים אך הסכימו שלא לדבר ביניהם על כך. כמה שפחות לדעת.
כמו גבר שיודע שאשתו בוגדת או אשה שיודעת שבעלה בוגד והם החליטו עם עצמם שלא לדבר על כך ולתת לזוגיות שלהם להמשיך ככה, במקביל לריגושים הצדדיים.

יש יחסים פתוחים בהם בני הזוג מחפשים בנפרד בני זוג לצורך יחסי מין ללא התערבות של רגשות בקשר.

פוליאמוריה
(שנעשית ממש inית בזמן האחרון) בה לאדם אחד במערכת הזוגית יש בן זוג נוסף מחוץ לנישואין שיכול להיות גם הוא בעל משפחה או רווק.
ויש סוגים שונים של פוליאמוריה.

ועוד סוגים של א-מונוגמיה שבטוח לא מניתי.
בקיצור, 'לפתוח את הזוגיות' ליחסים א-מונוגמיים זאת החלטה של בני הזוג שהגיע מסיבות שונות שאותן לא אמנה פה.

זהירות! יחסים א-מונוגמיים

המטרה של כתבה זאת היא אחת: 
להפיץ את הידיעה שכל 'פתיחה של זוגיות' ליחסים א-מונוגמיים מחייבת את בני הזוג לעשות איזושהי עבודה על הקשר שלהם.
שמומלץ לעשות עבודה זוגית במקביל לשינוי הזוגי אותו מתכננים בני הזוג. 

מטרתי היא שזוגות ידעו שפתיחת הזוגיות לכל סוג שהוא מערערת את הקרקע היציבה ויוצרת קשיים נוספים כגון יחסי קנאה, ערעור הביטחון העצמי והערך של בני הזוג, תסכולים שונים הקשורים לזוגיות הנוכחית או האחרת שמשפיעה מיד גם על הנוכחית.

לדוגמא: 

נגיד שבמערכת יחסים פוליאמורית, האשה שיש לה בן זוג בנוסף לבעלה, חוותה פרידה מבן הזוג.
היא עוברת תקופה של קושי ודיכאון שבהכרח ישפיעו גם על הבית שלה ועל היחסים שלה מול בעלה.
הרי סביר להניח שיהיה קשה לה להמשיך לקיים יחסי אישות או להיות בקשר שליו ורגוע עם בעלה כאילו כלום לא קרה, אם כרגע חוותה פרידה מאדם אהוב אחר והיא עצובה.
ובבקשה אל תהיו שיפוטיים על הכתוב, כל אדם חי במערכת הזוגית המתאימה לו.

הסיבה הלא נכונה ליחסים א-מונוגמיים

אני שומעת על זוגות שלא מצליחים במערכת היחסים הנוכחית שלהם, ולכן מחליטים שבמקום לעבוד על הקשר עם בני הזוג ולרומם אותו, הכי קל יהיה למצוא אדם נוסף, בידיעה או שלא בידיעת בן הזוג, להחיות את הפרפרים בבטן ולהנות משני העולמות.

מתקשרים אלי כאלו שרצו 'לפתוח את היחסים' ולקח להם הרבה זמן לשכנע את בן הזוג האחר, וכשזה כבר הסכים, הם גילו שהם מקנאים במערכת היחסים שיש לבני הזוג שלהם עם אחרים ומבקשים מהם להפסיק.

אם הזוגיות הבסיסית אינה טובה, אינה בטוחה ולא בעלת ערוץ תקשורת פתוח ומכיל בין בני הזוג, יהיה קשה להם להתמיד עם מערכות אחרות ובודאי יהיה להם קשה להחזיק את הנוכחית.

יחסים א-מונוגמיים לא מצליחים אם הזוגיות הבסיסית והראשית אינה טובה. 

יחסים א-מונוגמיים לא מצליחים אם הם באים להחליף את הקשר הנוכחי תוך כדי קיומו. 

שוב, רגשות קשים ומורכבים יכולים להיכנס לקשר ביניהם בנוסף למה שכבר קיים. רגשות כמו כעס, טינה, קנאה או תחושת חוסר ערך וכל זה הורס במקום לבנות.

התנאי ליחסים א-מונוגמיים טובים

על כן, אם חשבתם שאתם זוג שמעוניין 'לפתוח את הקשר', להתנסות במערכת יחסים א-מונוגמית מכל סיבה שהיא, אנא לפני הכל, עשו בדק בית עם עצמכם.
לכו לייעוץ, לכו לתמיכה, עשו הסכם ביניכם שיצור ודאות וביטחון בקשרים השונים אותם תחוו או בדרך החדשה אליה אתם נכנסים.

לפתוח את היחסים יכול להרוס את היחסים.

שימו לב לעשות את זה בצורה חכמה ונכונה לטובת האושר של שניכם ושל בני משפחתכם.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "משפחה פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

איך להתגבר על אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב'

אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב'

אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב' היא אחת ההתמודדויות אתם נתקלים זוגות. חלוקת הוצאות יומיות במגורים משותפים, הוצאות מוגברות כי יש ילדים בתמונה, חלוקת כספים בבילויים משותפים או התייחסות שונה לכסף באופן כללי. כל אלו יוצרים קשיים זוגיים ומעלים קונפליקטים שניתן להתגבר עליהם.

כסף וזוגיות

איך הכל התחיל - כסף וזוגיות

כסף מערב רגשות רבים אצל בני האדם, בעיקר כסף וזוגיות.
חלק גדול מההתייחסות של האדם כלפי כסף מתגבשת כבר בשנות ילדותו ויוצרת אתגרים כלכליים בזוגיות.
שיטת האימאגו מלמדת אותנו שגם בתחום זה, כמו בתחומים אחרים, הילד לומד על כסף באופן בלתי מודע, דרך צפייה בהתייחסות של הוריו ומשפחתו אל הכסף.
הוא רוכש אמונות שונות שקשורות לכסף דרך משפחתו או דרך חוויות אישיות וניסיון חיים אישי. 

דוגמאות מהחיים

הראייה השונה בנושא כספים וחומר, משקפת בדרך כלל דפוסים שקיימים אצל הזוגות עוד מעברם, ומובילה במקרים רבים למריבות וויכוחים בנושא

כסף בזוגיות

כסף, כמו שאמרנו, מערב רגשות רבים אצל כל אחד מאתנו, אך יש אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב', בה יש פחדים הישרדותיים, קונפליקטים והלך הרוח בעניין הכלכלי אפילו מוגברים. 

כסף וזוגיות בפרק ב'

בפרק ב' המצב לעתים חמור יותר כי לשם מגיעים בני זוג שאם צברו דבר אחד שניים בחייהם, והגירושין גזלו מהם את מה שהיה, דרך חלוקת הרכוש עם הגרושים או בתשלום דמי מזונות חודשיים.

אדם שכבר צבר הון מסוים, יפחד לחלוק אותו שוב עם האחר וילדיו. או להיפך, מה שהצליח לצבור נלקח ממנו ועכשיו הראייה שלו על כסף היא הישרדותית, וממקום הישרדותי האדם נוהג לדאוג לעצמו ולביתו ופחות רואה את האחר ואת ילדיו. אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב' פוגשים את מה שכבר הרוויח או שמר לעצמו מהעבר. 

בזוגיות פרק ב' חדשה, יש רצון להשקיע בבני הזוג החדשים גם בתחום הכלכלי. אם זה בבילויים שונים לשם צבירת חוויות זוגיות, קניית בגדים חדשים או מתנות ופינוקים לחיזור הדדי.

אם בני הזוג עברו לגור ביחד אז עולים בדרך כלל וויכוחים על חלוקת התשלומים, מי משלם על מה ומתי. עולות דילמות כלכליות לגבי חינוך הילדים. עד כמה להוציא על כל ילד, באיזה מצבים, למען איזו מטרה. האחד ירצה להוציא על ילדיו סכום מסוים שייראה לאחר כמתירנות או בזבוז יתר.

כסף בזוגיות

זכרו!

הקונפליקטים נוצרים מדפוסים שונים שהשתרשו אצלנו עוד בילדות, דרך דפוסי ההתגוננות או ההתנהגות שאימצנו לעצמנו בעבר.
אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב', באים לידי ביטוי בהווה מול בני הזוג הנוכחיים במצבים חדשים שאנחנו חווים.

אז איך מתגברים על אתגרים כלכליים בפרק ב'

להבין שהשונות מבורכת

לכל הזוגות יש דבר משותף אחד – השונות שלהם והפערים שביניהם.
במערכות יחסים נורמטיביות תמיד יהיו פערים בין בני זוג אם בערכים או בהבנה שלהם את המציאות. גם בכסף וזוגיות יימצאו הבדלים רבים. 
הרי הם גדלו במשפחות שונות, עם חינוך ותרבות שונים שמשפיעים על הראייה שלהם מצבים בחיים.

השונות הזאת מבורכת כי לפי שיטת האימאגו, כי התגברות על אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב' תוביל אותנו לצמיחה אישית וזוגית.
הבקשה של בני הזוג, שלעתים מאתגרת את האחר, יכולה להיות המתנה שלו לחיים.
לדוגמא: הבזבזן ילמד לשמור מעט יותר על הכסף ולהבין את משמעותו, והחסכן ילמד להנות מהכסף. 

בטחון בקשר הזוגי

רצוי שהזוגות יזכירו לעצמם את המטרה המשותפת שלהם, להנות ממשפחה מאושרת, להנות בחיים ולספק הגנה ומקום בטוח זה לזו.

כשבני הזוג יצליחו ליצור שיח כנה ואמיתי בנושא הרגיש הזה, הם יצליחו לגלות את הדרך האחד לקראת השניה וגם לדבר על כסף וזוגיות.
בקליניקה, פעמים רבות, בעזרת דיאלוג אימאגו התכוונותי, בני הזוג מצליחים להבין את הקושי שנמצא בבסיס ההתנהגות של האחר וע"י שינוי מחשבתי או התנהגותי הם מצליחים לגשר על הפערים בדרכים מופלאות.

כסף בזוגיות

מציאת שורש המשבר

הזכרנו, שלכל קושי התנהגותי שבני הזוג חווים בהווה, יש שורש או משבר אישי רגשי הקשור להיסטוריה האישית שלהם.
על כן, רצוי למצוא את שורש הקשיים, שיספקו הבנה לכל הקושי ואם לא מצליחים לבד, אז גם מול איש מקצוע, כך נוכל למנוע אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב'.  

כיועצת זוגית בשיטת האימאגו אני רואה את ההצלחה של דיאלוג האימאגו גם בתחום הכלכלי המורכב (כסף וזוגיות) שמלווה את הזוגות בפרק ב'.

תיאום ציפיות כלכליות

בני זוג מגיעים לקשר עם ערכים שונים ודעות שונות לגבי הכסף או השימוש בו בזוגיות.
לפעמים הם נמצאים במצב כלכלי שונה לגמרי מהאחר, דבר שמשפיע על ההתנהלות הכלכלית שלהם בבית.

על כן, הייתי מציעה לערוך תיאום ציפיות לגבי ההתנהלות היומית וההתנהלות באירועים שונים. לדוגמא:

השיח והתקשורת אודות הציפיות של בני הזוג יכול למנוע וויכוחים רבים בעתיד ואפילו ביטחון אחד בשני.

כסף וזוגיות

התנהלות כלכלית ידועה מראש

זוגות רבים, בעיקר אלו שגרים יחד, מתנהלים ללא סידור מקדים ביניהם ולפי מי שהוציא ראשון את כרטיס האשראי או מי שהלך לסופר…

יש כאלו שיבחרו לחסוך מעצמם ומהילדים למען העתיד לעומת כאלו שיוציאו בהווה הרבה על עצמם והילדים.
התחשבנות ופנקסנות בין בני הזוג בנושא כסף וזוגיות לא יאחרו להגיע.

לכן מומלץ לכתוב את ההוצאות השונות, לבחון אותן ולחלק אותן באופן מאוזן ומחושב ולפי הנקודות הרגישות של כל אחד.
הוצאות כמו תשלום למשק הבית, חשבונות שונים, הוצאות על הילדים, על אסתטיקה וטיפוח וכו'.

כך תתקבל תחושת איזון וכל אחד יוכלו להמשיך את ענייניו ללא תחושת ניצול או פגיעה.

הכל יחסי בחיים

יש להבחין ולהתחשב בכך האחד שמשלם מזונות בסכום גבוה ונותר עם סכום צנוע ביד, לעומת האחר שעובד ומקבל מזונות בסכום יפה.
הרי שנוצר פער כלכלי ביכולת הכלכלית שלהם בטיפוח הזוגיות והבית.

אם הוחלט על פתיחת חשבון משותף אליו מזרימים כספים, מקובל לעשות זאת באופן יחסי בהתאם להכנסות של בני הזוג. הזרמת כספים לחשבון המשותף באופן שווה לא אפקטיבית במקרה שכזה.
יש לבחון את ההוצאות של בני הזוג בסבירות שמתאימה לשני בני הזוג.

זוגיות פרק ב

חשבון משותף או נפרד

קונפליקטים רבים בנושא כסף וזוגיות קשורים גם לנושא חשבון הבנק: משותף או נפרד.

אחד היתרונות בחשבונות נפרדים הוא שבני הזוג לא מתערבים במצב הכלכלי של האחר ולא נוגסים ממה ששלו.
עם זאת, החיסרון הוא שאין שקיפות האחד על החשבון של השני.
בני זוג לא מודעים להכנסות או להוצאות של האחר ולעתים תחושת חוסר אמון וחוסר שוויון מתגנבת לקשר הזוגי.

אני מוצאת שדרך אחת להקל על הנושא של אתגרים כלכליים בזוגיות פרק ב', ליצור חשבון משותף אחד, אליו בני הזוג יזרימו סכום כסף שיוחלט מראש בכל חודש מהחשבון האישי שלהם, בהתאם ליכולות שלהם, וישמרו על איזון לגבי הוצאות המקובלות על שניהם.

הסכמים וכזה...

כיוון שבני זוג בפרק ב' כבר התגרשו ויודעים שדבר זה יכול לחזור על עצמו, מומלץ לעגן את הביטחון הכלכלי שלהם בהסכמים שונים.

זה יכול להיות הסכם חיים משותפים, הסכם ממון או צוואות שנערכות ליצירת סדר וביטחון עבור ההורה וילדיו, גם אם בני הזוג צעירים.

ההסכמים יכולים להיות בינם לבין עצמם או דרך עו"ד שיכול לעזור בכתיבה מסודרת של הדבר.
המטרה היא לא להראות את ההבדלים, אלא להתמודד אתם.
למצוא דרכים שיעזרו לבני הזוג להתמודד עם השונות שלהם, עם הקשיים שמלווים את הזוגות בפרק ב' בנושאים הכספיים.

מחקרי האושר גילו כי לא העושר קובע את האושר. תהנו האחד עם השניה, תצחקו ותחייכו כמה שיותר. לא הכסף יעשה אתכם מאושרים. זאת רק אשליה לטווח קצר ואתם הרי רוצים זוגיות מאושרת לטווח הארוך

הקליניקה שלי באזור השרון אך אני מגיעה אפילו לאילת ולחו"ל בזכות הזום

אני מזמינה אתכם למפגש היכרות כדי לזכות בזוגיות שלכם מחדש. 

"להצליח בפרק ב"
באפשרותכם לקבל ניוזלטר שבועי שיגיע ישירות למייל שלכם – לפרטים לחצו כאן 

מקווה שנהניתם מהקריאה

הלית אסא – שיפור מערכות יחסים 
ייעוץ אישי וזוגי | פרק א פרק ב | שיטת האימאגו 
054-9455660

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

מה זה אימאגו?

שיטת האימאגו בטיפול זוגי

איך קונפליקט בקשר הזוגי דווקא עוזר לצמיחה והתפתחות הזוג והיחיד או: כל מה שרציתם לדעת על שיטת האימאגו בטיפול זוגי - מאת ד"ר הארוויל הנדריקס - מייסד שיטת האימאגו

שיטת האימאגו

שיטת האימאגו בטיפול זוגי

מה זה אימאגו

שיטת האימאגו בטיפול זוגי פותח ע"י הארוויל הנדריקס והלן לייקלי האנט והוא מתמקד בלהפוך קונפליקטים בקשר להזדמנות לריפוי וצמיחה.

המילה בלטינית "אימאגו" מתייחסת למילה image באנגלית – דימוי, תמונה והיא מתייחסת לדימוי הלא מודע שלנו לאהבה.
נמצא שיש קשר הדוק בין התסכולים של הבוגר בזוגיות שלו לבין חוויותיו בילדות. לדוגמא, אם אדם חווה את הוריו כביקורתיים כלפיו בילדותו, יחווה גם את בן זוגו כביקורתי.
רגשות מהילדות כמו נטישה, דיכוי, או דחייה יתעוררו בנישואין או בקשר עם מחויבות.

כשזה קורה, כל מה שטוב בזוגיות מתאדה או נבלע ומשאירים את בני הזוג עם השאלה האם הם בחרו את בן הזוג הנכון.

בשיטת האימאגו בטיפול זוגי בני הזוג יכולים ללמוד להבין את פצעי הילדות של בני הזוג שלהם בצורה אמפתית ולאפשר להם להירפא, לרפא את הקשר ולעבור לזוגיות מודעת.
זה מאפשר לזוגות לעבור מהאשמות ותגובתיות להבנה ואמפתיה כך שהם יוכלו ליצור קשר עמוק ואוהב יותר זה עם זו.

מקונפליקט תקווה

יש זוגות שמוצאים את עצמם נאבקים בקשר עם כעס, אכזבה ועצב. יש כאלו שלא מבינים איך הם עברו מהעוצמות של האהבה והזוהר בקשר לתהומות של וויכוחים וחוסר תקווה.
אחרים נשואים שנים רבות כך שהקשר שלהם נחלש עם השנים ויש להם זיכרון עמום ורחוק של קשר אוהב. 
גם אם החיים בבית הם על מי מנוחות, זוגות רבים מודים שאין להם דבר במשותף.

הכאב והקונפליקט ביחסים לא נובע מחוסר אהבה של הורינו, אלא מחוסר הבנה של מה זו אהבה בקשר הזוגי.

שיטת האימאגו בטיפול זוגי מאירה את הנקודות האלו לבני הזוג, שמבינים את השורש למצב בו הם נמצאים ויכולים להתקדם למקום של ריפוי. 

שיטת האימאגו

למה אנחנו מתאהבים

כדי להיכנס לרעיון הלא מודע של מערכות יחסים, צריך להביט קודם כל במורכבות של התפתחות האדם.

אנחנו נולדים כולנו, בני האדם, כתינוקות שלווים ורגועים.
אם המטפלים העיקריים שלנו (בעיקר אבא או אמא) מתייחסים לכל הצרכים והרצונות שלנו ומצליחים לספק לנו אותם בחום ובביטחון, תחושת החיות שלנו והרווחה נשארת בעינה ואנחנו נשארים שלמים.

אבל... לא נמצאים עבורנו 24/7

אפילו בנסיבות הכי הכי טובות ההורים שלנו לא יכולים להעניק את הסטנדרטים האלו במאת האחוזים לא יכולים להיות זמינים עבורנו 24/7, תמיד להבין אותנו במדויק, לדעת מה אנחנו צריכים בכל רגע ולהיענות לכל דרישה שלנו.
אם הם עייפים כועסים, מדוכאים, עסוקים, או חולים – ההורים שלנו לא מצליחים להשאיר את תחושת הביטחון והנוחות שהיתה לנו.

שיטת האימאגו בטיפול זוגי מספרת שכל צורך לא מסופק יוצר פחד או כאב בצורה הכי ילדותית ופשוטה שיש.
אנחנו לא יודעים כיצד להתמודד עם זה ובמקום, אנחנו מאחסנים את תחושת הביטחון.
כתגובה אנחנו מאמצים התנהגות ילדותית כמו בכי בלתי פוסק כדי לקבל תשומת לב.
בינתיים לאורך ילדותינו אנחנו גם נחשפים לחוקי החברה ולדרישה להתאים את עצמנו אליה.
אנחנו לומדים מה לעשות כדי להרוויח אהבה וקבלה.
אנחנו מדכאים חלקים בעצמנו שהחברה מוצאת כלא מתאימים לה.
התחושה שלנו לגבי עצמנו שאנחנו "בסדר" מתחילה להיעלם לה ואנחנו מוצאים את עצמנו כצל של עצמנו האמיתי.

שיטת האימאגו

כולנו נפצעים בילדות

לחלקנו היו מטפלים (או הורים) בסדר דיים ויצאנו בסדר. לחלקנו המזל לא שיחק כל-כך והחיים נכבלו ונקשרו בכאבים עמוקים.
כולנו נפצענו בילדות.
עכשיו אנחנו מתמודדים ככל שאנחנו יכולים עם העולם ומערכות היחסים שלנו, אך חלק נכבד מהטבע האמיתי שלנו נחרט בתת מודע.
אנחנו נראים מבוגרים – יש לנו עבודות ואחריות – אבל אנחנו מתהלכים פצועים, משתדלים לחיות את החיים במלואם כאשר בתת מודע אנחנו מקווים להחזיר איכשהו את תחושת השלמות והחיות אתה אתחלנו את החיים.

כשאנחנו מתאהבים אנחנו חושבים שמצאנו את תחושת החיות הזאת! החיים ורודים ואנחנו נראים לעצמנו כמושלמים.
אנחנו פתוחים וכנים עם בני הזוג, יש לנו שיחות עומק של שעות, אנחנו מגלים להם הכל, הגבולות שלנו נמסים ונמחקים.
אנחנו סקסיים יותר, חכמים יותר, מצחיקים, נדיבים. מרגישים שלמות. מרגישים כמו… עצמנו.
סוף כל סוף אנחנו מרגישים בטוחים ותחושת הקלה מציפה אותנו. נראה שהכל הולך להיות בסדר, סוף סוף.

שיטת האימאגו

למה ההתאהבות מתקלקלת

מה שקורה זה כשאנחנו נישאים או עוברים לגור ביחד דברים מתחילים להשתבש.
האשליה של ההתאהבות מתחילה לדעוך ונדמה לנו שבני הזוג שלנו שונים ממה שחשבנו שהם.
מסתבר לנו שיש להם תכונות שאנחנו לא סובלים. אפילו תכונות שפעם הערצנו מתהפכות לנו.
פגיעות וכאבים ישנים מתחילים לצוף כשאנחנו מבינים שבני הזוג שלנו לא יוכלו לאהוב ולדאוג לנו כמו שהם הבטיחו. החלום שלנו התנפץ.

האשליה שהתנפצה הופכת לכעס מלווה בפחד עצום שלא נצליח לשרוד בלי האהבה והביטחון שחשבנו שיש לנו.
שיטת האימאגו בטיפול זוגי אומרת שמאחר שבן הזוג שלנו לא מוכן להעניק לנו את מה אנחנו צריכים, אנחנו משנים טקטיקה ועושים מניפולציות דרך כעס, בכי, אשמה, ביקורת או כל מה שיעבוד לנו.
אנחנו נגרום להם לאהוב אותנו. נעשה משא ומתן על זמן, אהבה, מטלות או מתנות.

מאבקי הכח החלו ויימשכו שנים רבות עד שניפרד או שנמצא את עצמנו בחיי לא קלים.

שיטת האימאגו

אז מה קרה פה

שיטת האימאגו בטיפול זוגי טוענת שכנראה שמצאתם את האימאגו שלכם. מישהו, שכרגע לא יכול לתת לכם את האהבה שאתם רוצים.

יותר מכך – זה מה שצריך לקרות!!!

המוח הישן והפרימיטיבי שלנו זוכר את התחושות הטובות בילדות של השלמות והחיות והוא יעשה הכל כדי להחזיר אותם ולתקן את "הנזקים" שחווינו מהמטפלים (או ההורים) שלנו שלא יכולים היו לספק לנו את כל הצרכים שלנו בילדות, והוא רוצה למצוא לנו בן זוג שיספק אותם.

הדימוי הזה של "זה האדם שיגרום לי לחוש שלם שוב" נקרא אימאגו

אתם חושבים בטח, יופי, נמצא את בן הזוג שיש לו את מה שלהורים שלנו לא היה או מה שהם לא הצליחו לספק לנו וכך נבוא על מקומנו בשלום.
הלוואי שזה היה כך. למוח הישן יש מוח משלו, עם רשימת צרכים משלו.
הוא בונה לעצמו את הדימוי הרצוי לו (ועכשיו תופים…) של בן הזוג המושלם (ככה הוא חושב) שמורכב מתכונות וקווי אופי שדומים למטפלים העיקריים שלנו (הורינו)! (כי זה מה שהוא מכיר ויודע… צחוק הגורל).

למרות שאנחנו מחפשים את הדברים הטובים, הדברים הפחות טובים מוטבעים במוח שלנו כי זה מה שגרם לניסיון הכואב שלנו שעכשיו אנחנו מבקשים לרפא.
הצורך של הלא מודע הוא להחזיר לנו את החיות והשלמות ע"י מישהו שמזכיר לנו את הורינו.
במילים אחרות, אנחנו מחפשים מישהו עם אותם תכונות או חוסר דאגה שהכאיבו לנו מלכתחילה.

שיטת אימאגו

ומה גילינו?

אז בתקופה הרומנטית כשהפעמונים מצלצלים והשמיים נראים וורודים וכל האנשים מקסימים, זה בעצם המוח הישן שלנו שאומר לנו שמצאנו את האדם שאתו כל הצרכים שלנו יבואו על סיפוקם.
לרוע המזל, מאחר ואנחנו לא מבינים מה קורה, אנחנו בהלם כשהאמת הנוראית על האהובים שלנו מתגלית.
פתאום אנחנו מגלים שהם רק בשר ודם עם צרכים ורצונות משלהם שגם הם מחפשים כמונו, מישהו שיעזור להם לרפא אותם.

הבשורה המרה יותר היא שאנחנו מוצאים מישהו שמשלים אותנו בתכונות שחסרות אצלנו.
הביישן יחפש את המוחצן, המבולגנים ימצאו את הרגועים וההגיוניים וכך הלאה.
אנחנו נאבקים בזה ומבקרים את בני הזוג שלנו שהם יותר מדי מוחצנים או יותר מדי הגיוניים ורגועים…

אז מדוע הקונפליקט הזה טוב

שיטת האימאגו מכוונת לכך שלהיות מודעים לעצמנו זה המפתח. זה משנה הכל.
כשאנחנו מבינים שבחרנו את בני הזוג שלנו להבריא חוויות כואבות, ושריפוי חוויות אלה זה המפתח לסוף הכמיהה שלנו, זה הצעד הראשון שלנו לאהבה אמיתית.

מה שאנחנו צריכים להבין הוא שקונפליקט נועד להיות. כל דבר בטבע הוא קונפליקט. קונפליקט זה סימן של הישרדות, להפגיש צרכים ולהיות שלמים.

גירושים לא פותרים את בעיית היחסים. אנחנו אולי נפתרים מבני הזוג שלנו, אבל אנחנו משאירים את הבעיות שלנו ומעבירים אותם ליחסים הבאים.

 

האהבה הרומנטית אמורה להסתיים

האהבה הרומנטית אמורה להסתיים. זה הדבק שמחבר שני אנשים זרים זה לזה כדי שהם יעשו כל מה שצריך לעשות כדי לרפא את עצמם.

החדשות הטובות הן שלמרות שזוגות רבים נתקעים בשלב מאבקי הכח, גם זה אמור להסתיים.
למרות מה שאנחנו מאמינים, יחסים לא נוצרים מאהבה אלא מצורך.
האהבה האמיתית נוצרת בקשר כתוצאה מהבנה על מי הם ומה עלינו לעשות כדי שיהיו שלנו.

מטרת האימאגו היא לשנות את מאבקי הכוח ולמקם אתכם על שביל האהבה האמיתית.

 

שיטת האימאגו

איך לגרום לקונפליקט לקרב ביניכם

רוב הבעיות של הזוגות נעוצות באי הבנות, מניפולציות או הימנעות. בשביל לתקן את זה יש צורך להיעזר בדיאלוג של האימאגו.
בטכניקת תקשורת יעילה זו ניתן לשפר את הדרך בה אנחנו מדברים זה לזו ע"י שיקוף, אישוש ואמפתיה.
אפשר להשתמש באימאגו כדי לספר אחד לשני על הכאבים או הילדות, לספר בצורה ברורה על התסכול ולבדוק בצורה מדויקת יוצר, מה אתם זקוקים זה לזו כדי להירפא.

שיטת האימאגו מלמדת שתקשורת נקיה היא חלון לעולמו של בן הזוג.
עם הזמן אנחנו לומדים להקשיב לעולמו של בן הזוג, להתבונן עליו בעיניים אחרות, להבין את נפשו ואת רגשותיו תוך כדי שאנחנו שומרים על עולמנו ודעותינו.

דיאלוג האימאגו

הדיאלוג עלול להיראות בהתחלה מלאכותי ומביך אך עם תרגול קצר תחושה זו נעלמת ומחליפה אותה תחושה של קירבה וחיבור.

שיטת האימאגו בטיפול זוגי מלמדת את הדיאלוג, בו בני הזוג עוברים גשר לעולמו של השני, מונעים לא רק על ידי הרצון של המיכל (מקבל, שומע) לשמוע ולהבין, אלא גם כדי לפגוש את הצרכים של המוסר (המדבר) להיות מושמע ומובן.
הדיאלוג רוכש התכווננות, האטת קצב והקדשת זמן לשמוע ללא פרשנויות ושיפוטיות את האחר.
הדיאלוג בעצם אומר, בצורה ברורה "אני מכבד את השונות שלך, אני רוצה ללמוד מזה ואני רוצה לחלוק את שלי איתך".

הלמידה המשמעותית ביותר על האימאגו זה ההבחנה בין שני העולמות.
בכל דבר שמעורבים בו שני אנשים, יש שם תמיד שתי מציאויות. המציאויות האלו תמיד יהיו שונות אם באופן מזערי או משמעותי.
המציאות של השני יכולה להיות מובנת, מקובלת, מוערכת או אהובה ולא חייבת להיות זהה לשלנו.

שיטת האימאגו

מציאת אהבה אמיתית

הדיאלוג חייב גם להיהפך למעשים: אנחנו מעניקים לבני הזוג שלנו את מה שהם זקוקים לו, ולא רק את מה שקל לתת להם.
ביחסים מודעים אנחנו מסכימים להשתנות כדי לתת לבני הזוג שלנו את מה שהם זקוקים לו.
זה רעיון מהפכני.
הרעיון הקונבנציונלי אומר שאנשים לא משתנים, שאנשים אמורים פשוט לקבל האחד את השני כמו שהם.
זה אומר שזה הגורל שלנו ועלינו להישאר בתוך האין שמחה שלנו. אבל ללא שינוי, אין צמיחה.

שינוי הוא הזרז לריפוי. בשינוי לטובת בני הזוג שלנו אנחנו מרפאים חוויות כואבות שלנו.
ההתנהגות שלנו נובעת כתגובה למה שאנחנו עברנו וחווינו, כהסתגלות להפסד.
בלהעניק לבני הזוג שלנו מה שקשה לנו לתת, עלינו להוציא את האני החבוי שלנו לאור.
החלק שבנו שחי.
כשאנחנו נשנה את התנהגותנו כתגובה לבני הזוג שלנו – אנחנו נבריא את בני הזוג שלנו ואת עצמנו.

מתיחה

תהליך זה נקרא מתיחה. עלינו להתגבר על הפחד ולעשות מה שהכי לא טבעי לנו.
זה נראה כאילו אנחנו מאבדים את עצמנו אבל אנחנו בעצם "לא אנחנו" כעת. רק בתהליך זה נקבל את עצמנו בחזרה. את השלמות.

עם הזמן כשנחווה את אהבתו של בן הזוג אלינו, כשהם לומדים ומקבלים את האני החבוי שלנו, ובעת המתיחה שלנו לאהבת בן הזוג שלנו, הכאב שלנו ייעלם.
אנחנו מקבעים מחדש ראייה אמפתית לבני הזוג שלנו ותחושת חיבור שאיבדנו בכאב הילדות.
לראשונה אנחנו מצליחים לראות את בני הזוג שלנו כמו שהם, עם העולם הפרטי שלהם עם המשמעות האישית שלהם, התחושות שלהם לגבי החלום שלהם, ולא כשלוחה שלנו או כציפייה שהם יהיו כמונו.
אנחנו כבר לא נגיד: "אהבת את הסרט הנוראי הזה?" אלא "תספר לי מה אהבת בסרט, אני רוצה לדעת מה אתה חושב ואיך אתה חושב…".

לבסוף, אנחנו יכולים להירגע. הכל בסדר

יחסים מודעים הם דרך רוחנית שמובילה אותנו הביתה, לחיות ולהנאות ולתחושת האחדות אתה התחלנו את הקשר.

דרך תרגול האימאגו אנחנו נוהגים להביע את האהבה שלנו האופן יומי, בדרכים קטנות או גדולות.
במילים אחרות, כדי להעניק לבני הזוג שלנו את מה שהם צריכים, אנחנו לומדים לאהוב.
השינוי של היחסים לא קורה באופן מהיר וקל, זהו מסע חיים.

 

תרגמה מאנגלית הלית אסא  – מטפלת מתקדמת בשיטת האימאגו
מלווה זוגות בפרק א' ופרק ב' 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן