עשרת הדרכים להימנעות ממריבה על כסף

10 דרכים להימנע ממריבות על כסף

מכירים את הזוג הזה שלא רב על כסף? חחחח.... אין דבר כזה! איך להתגבר על מריבות בנושא כסף?

מריבות על כסף

10 הדרכים להימנע ממריבות על כסף

מי מאתנו לא רב לפחות פעם אחת על כסף:
"אבל למה קנית חולצה כזאת יקרה?"
"למה אתה מתקמצן על מתנה עבורו?"
"הילדים לא צריכים כל משחק שיש בחנות!"
"על כל 10 קניות שלי יש לך קנייה של גאדג'ט יקר, אז תשתוק!" וכך הלאה…

אבל המריבות הן לא רק על כסף, חולצות וגאדג'טים.
הן על קניית בית, ארגון חתונה, ברית או בת מצווש,
הן על טיסות לחו"ל או לימודים, על ילדים או השקעה עתידית,
והן בהחלט יכולות להוביל למשבר חריף בזוגיות ואפילו לגירושין.

 

ההשפעה על הזוגיות

יוקר המחיה בארץ באופן כללי מעיב על המצב הכלכלי של בני הזוג והלחצים והמתחים בנושא משפיעים מאוד על התנהלותם הזוגית.
כיועצת זוגית אני שומעת שזוגות לא יוצאים ומבלים כי אין להם כסף לשלם לבייביסיטר וליציאות ושהם ממעטים לצאת לחופשות משפחתיות או זוגיות, דבר שמוביל לריחוק ביניהם.

כשהתקשורת בין בני הזוג טובה ורגועה, הם מצליחים לדבר ולהסביר את המניעים או הקשיים שלהם בנושא הכספי.
סביר להניח שהם גם יגיעו להבנות ופתרונות שמקובלים על שניהם.

אך אם הצלחנו בכל זאת לריב על כסף זה כי אנחנו עולמות שונים, הנבדלים בהשקפות שלנו ובאמונות שלנו על כסף ולכן ההתנהגות הכלכלית שלנו שונה ומכאן גם חילוקי הדעות.

הדרכים להתגבר על המריבות בנושא כסף

1. תקשורת זוגית

נכון, הנושא הזה מאוס וטחון אבל חבר'ה זה מה שיעזור לכם.
ברגע שתלמדו לדבר את הקשיים שלכם בצורה נכונה ולא פוגענית או מעליבה וכשתצליחו להבין האחד את הצרכים של השני, תוכלו למצוא את הדרכים להגיע זה לקראת זה. פשוט תקשורת נכונה.

2. ציפיות

האם בני הזוג שלכם יודעים מהו דפוס חשיבתכם בנוגע לכסף, לכלכלת בית, להוצאות על ילדים, ועוד?
האם דיברתם בכלל על הציפיות שלכם מהחיים: 
"צריך לחיות את הרגע כי אין לדעת מה יקרה מחר"
או "צריך לחסוך כדי לעזור לילדים או לשעת הצורך כי לא יודעים מה יקרה מחר"…

האם בני הזוג שלכם מודעים לצרכים שלכם? להרגלים שלכם?
מניקור פעם בחודש או תחביב הצילום שדורש ציוד יקר ערך?

מריבות על כסף

3. פתיחות וכנות

כן, שני הסעיפים הראשונים דורשים פתיחות וכנות.
לשוחח על הצרכים או הרצונות שלכם בשיח פתוח וכנה ללא זלזול האחד בעולמו של השני או במה שגורם לו עונג והנאה.

האם אתם בטוחים להעלות את הדרישות הכלכליות שלכם מול בני הזוג או מסתירים אותם?
האם נוח לכם לדבר על הנושאים הכלכליים? ואם לא, מדוע?
תשאלו את עצמכם ושבו לשיחה כנה עם בני הזוג. דברו בצורה גלויה וכנה ולא מאשימה.

4. הקבלה לדפוסים קיימים

המריבות על כסף בדרך כלל ישקפו את הדפוסים שקיימים ביניכם בזוגיות.
בן זוג חולה שליטה בדרך כלל ירצה לשלוט על ההוצאות הכלכליות, זה שמקנא באדיקות לחופש שלו יהיה מעוניין בחשבון נפרד, זה שיתלונן שלא מתייחסים אליו ירצה לשלוט בנושא הכלכלה בבית על מנת שמשהו בכל זאת יצדיק את קיומו… או שיבזבז הרבה כדי שיתייחסו אליו גם אם בהקשר שלילי…
אחד עם הרגליים על הקרקע ינהל את הכספים מול האסטרונאוט ששוכח על קיום תקציב חודשי וזה שאוהב שיחליטו בשבילו או יעשו עבורו אולי גם לא יזכור אפילו את מספר החשבון…

לכן – אם תבדקו את עצמכם ואת דרכי התקשורת הכלליים שלכם ותעשו שינוי בהתנהגות גם התחום הכלכלי ישתנה בהתאם.

כסף

5. אחריות ובגרות

בבית המשותף שלכם יש שני אנשים שצריכים לקחת אחריות.
ייתכן שיש ביניכם חלוקת תפקידים מוסכמת לגבי מי ינהל את התקציב או מי יבדוק את מצב החשבון או מי יהיה אחראי על הקניות, ובכל מקרה האחריות על שניכם.

זה לא יהיה מוצדק להגיד "לא ידעתי" אחרי שבזבזתם סכום כסף גדול כשאין לכם מאיפה להוציא. חכם יהיה לשאול לפני מעשה ולא לריב על כסף…

6. טופס הוצאות / הכנסות

זוגות שחווים וויכוחים רבים יכולים לנהל בדיקה של הוצאות והכנסות חצי שנה אחורה על מנת לבדוק מה מצבכם הכלכלי, האם הוא במגמת עלייה או מגמת ירידה.
מה הם ההוצאות המשמעותיות שלכם, היכן אתם יכולים לצמצם או לחסוך.

ניתן להוציא דפי הוצאות הכנסות אפילו דרך האינטרנט.

7. ייעוץ כלכלי חיצוני

כיוון שכסף מערב רגש ומוביל במקרים רבים לקבלת החלטות כלכליות לא נכונות ניתן להיעזר ביועץ כלכלי אובייקטיבי שיעלה אתכם על דרך המשי ויידע לכוון אתכם בחכמה ובמקצועיות.
היועץ הכלכלי ייתן לכם את התשובות והפתרונות לגבי ההוצאות הכלכליות שלכם וכמובן יסלול לכם את הדרך להמשך התנהלות משותפת ונכונה.

זוגיות וכסף

8. יציאות ובילויים

ניתן להמשיך לצאת ולהנות ולהגביל את עצמכם בהוצאות.
אפשר לאכול ארוחת ערב בבית ולשתות בחוץ, אפשר לטייל על שפת הים ולהביא יין מהבית, אפשר להתלבש יפה ולצאת לסלון! בלי טלוויזיה ומכשירים ניידים. פשוט לשבת ולדבר כאילו יצאתם.
חבר'ה, מה שחשוב זה אתם, לא התפאורה…

אל תתנו לחיסכון לפגוע לכם ברומנטיקה ובקשר החם שיש ביניכם. 

9. מעטפות של כסף

כדי להימנע ממריבות מיותרות על כסף, הכינו לעצמכם תקציבים ידועים מראש ומוסכמים ביניכם במעטפות והבטיחו לעצמכם לא לבזבז יותר מכך.
תקציב ידוע מראש לביגוד  משפחתי, בילויים, קניות.

אם נשאר כסף העבירו אותו למעטפה של החודש הבא. אם חסר, תיאלצו לקחת אותו ממעטפה אחרת. זו האחריות שלכם.

10. רק לא לריב על כסף

כמו בכל תחום גם התחום הכלכלי מעלה שדים, אמונות, ערכים או פחדים מעולמנו ועלינו ללכת האחד לקראת השניה ולגלות הבנה האחד למצוקות של השני.

עליכם להבין שהמטרה שלכם דומה ובעצם אחת היא, לגדל משפחה מאושרת, להנות בחיים ולספק הגנה האחד לשני ומקום בטוח עבורכם בסופו של יום.
על כן, יש לבדוק על מה יושבים הקשיים הזוגיים ולהיעזר במידת הצורך באנשי מקצוע (ייעוץ זוגי או כלכלי).

דרך אגב, מחקרי האושר גילו כי לא העושר קובע את האושר. אל תחתרו לעוד ועוד ועוד כשאין לכם או כשזה לא בר השגה. תהנו האחד עם השניה, תצחקו ותחייכו כמה שיותר.

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – סדנת זוגות "ריסטרט זוגי"  

באפשרותכם להגיע ליומיים של סדנה מקצועית, מלאת תוכן וכלים שתביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
מהסדנה תצאו עם כלים לשינוי התקשורת הזוגית, שתאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

שאלות לבני הזוג ליצירת קרבה מחודשת

שאלות לבני הזוג כשכבר אין על מה לדבר

או שאלות לבני הזוג ליצירת קירבה מחודשת

שאלות לבני הזוג

למה בכלל צריך רעיונות לשאלות לבני הזוג

ייתכן ואתם מרגישים את זה או רואים על אחרים. 
זוגות שיושבים במסעדה, בתור ארוך במרפאה, בסלון אחרי שהילדים נרדמו או בחופשים בארץ או בחו"ל ו… אופס! אין להם על מה לדבר.

הם בטוחים שהם יודעים על בני הזוג הכל ולכן לא שואלים ומתעדכנים. נושאי השיחות הסתיימו מזמן ובמקומם הגיעו שתיקות מביכות וחוץ מזה, כמה אפשר לדבר על אותם הדברים.

אז זהו, שלא! 
זה שהם ביחד לא אומר שבאופן אוטומטי הם מכירים זה את זו לעומק.

עם השנים, הזוגות עוברים שינויים ואם אין תקשורת הדדית , התרחקות רגשית מחלחלת לקשר ומשפיעה על מערכת היחסים.
השיחות הארוכות והעמוקות מתחילת החברות נראות כמו זיכרונות מספר ישן.  

במיוחד בשביל זה, ומניסיון אישי, אני מביאה לפניכם עשרות שאלות במגוון תחומים.
שאלות אלו יעזרו לכם לנער את האבק מהתקשורת הזוגית ויעזרו לכם להתקרב שוב זה לזו, ליצור שיח ודיוני עומק ולהכיר לעומק האחד את השניה. 
אני מזמינה אתכם לצלול לתוך החברות ולהפיח חיים באהבה הזוגית. 

איך לענות על שאלות בני הזוג

שבו לכם בזמן נוח וללא הפרעות, שימו את הניידים וכל דבר העשוי להסית את דעתכם בצד, הסתכלו זה לזו בעיניים ופשוט תתחילו.  

ניתן לענות על השאלות בקצרה או באריכות.
ניתן לענות על שאלה ולפתח אותה תוך התעניינות וסקרנות בעולמו של בן הזוג. 
ניתן לדלג על שאלה לא רלוונטית או שאלות שאתם עדיין לא מוכנים לענות עליהם. 

חשוב! בכל מקרה השתדלו להימנע מזלזול או הבעת בוז ולגלוג על תשובה של בן הזוג שלא נראית לכם או שונה ממה שאתם חושבים, כי כולנו שונים ולכל אחד העולם הנסתר שלו. 
ביקורת או שיפוטיות לאחר, תגרום לו להיסגר ולא לשתף פעולה. 

(כל השאלות כתובות בלשון זכר אך מתייחסות כמובן לשני המינים. חלק מהשאלות לבני הזוג נלקחו ממשנתם של פרופ' ג'ון גוטמן ופרופ' וארתור ארון)

שאלות לבני הזוג

וממש רגע לפני שמתחילים…

אם אתם נמצאים במתח ומצוקה זוגית בתקופה האחרונה ורוצים לחזור לאהבה, לקרבה ולחיבור שהיה ביניכם, באפשרותכם לבדוק אם 'סדנה לזוגות' האפקטיבית,  מתאימה גם לכם.

הוא נערך ביומיים, חוסך תהליך ארוך של ייעוץ זוגי ועושה פלאים לקשר הזוגי.
(אפשרי גם דרך ה'זום')

מ ת ח י ל י ם

שאלות כלליות לבני הזוג

שאלות לבני הזוג כשאנחנו חושבים שאנחנו יודעים עליהם הכל.
תתפלאו לדעת כמה תלמדו גם על עצמכם…

  • מה למדת חדש בשנה האחרונה על עצמך ובכלל (ניתן לציין מספר תחומים)
  • מה יותר טוב עבורך מסקס טוב
  • איזה אדם הכי השפיע על חייך, ומדוע
  • איזה זוג נשוי הוא מקור השראה עבורך
  • מתי בכית בפעם האחרונה
  • מה היית רוצה לשנות בעצמך
  • מה אתה הכי אוהב בעבודתך
  • איזו תכונה שאתה גאה בה הורשת לילדיך
  • איזה בעיה גדולה בעולם מטרידה אותך
  • האם אי  פעם חשבת שאנשים לא יאהבו אותך
  • מה הדבר שמעודד אותך כשקשה לך
  • על מה בחייך אתה הכי אסיר תודה
  • מה היה היום הכי טוב בחייך
  • מה היית רוצה שיהיה כתוב על המצבה שלך
  • במה אתה הכי גאה
  • לו יכולת לשנות משהו בדרך שבה גידלו אותך, מה זה היה
  • מתי אתה חווה חוסר ביטחון
  • האם תרצה לחיות לעד
  • מה אתה אוהב בעצמך. ומה עוד…
  • האם אתה אוהב טיולים, ואם כן, איזה אתה מעדיף
  • מי היה החבר הכי טוב שלך בילדותך
  • אם היו לנו עוד ילדים, מה השמות לבן ובת שהיית רוצה להעניק להם
  • מה הכי מצחיק אותך
  • מתי צחקת ממש בזמן האחרון
  • מתי שרת בזמן האחרון
  • אם הבית שלך היה נשרף וכולם היו ניצלים, אך היתה לך הזדמנות להוציא רק משהו אחד מהבית – מה זה היה
  • מתי לאחרונה עשית משהו בפעם הראשונה
  • איך אתה מתייחס לאנשים שלא עושים עבורך דבר
  • מה הדבר שאתה הכי מתחרט שלא אמרת לאנשים מסוימים

שאלות לבני הזוג על מערכת היחסים

שאלות לבני הזוג על הקשר הקרוב שלכם או נושאים לרעיונות שאולי נשכחו או לא דוברו לעולם

  • מהו תאריך יום הנישואים שלכם
  • מהן התנהגויות החיבה שאתה מקבל ממני ורוצה שאגביר אותן
  • האם יש לך קושי להיפתח אלי ולדבר אתי על נושאים מסוימים, ומדוע
  • מה הזיכרון הראשון שלך ממני
  • מה הדבר שהכי אהבת בי בהיכרותנו
  • איך אנחנו יכולים לתקשר טוב יותר
  • איך אתה רואה את הזוגיות האידיאלית בינינו
  • איך היית רוצה שתהיה האווירה בביתנו
  • מהם 3 הדברים שמשותפים לנו
  • במה אנחנו הכי חזקים כזוג
  • מהי זוגיות עבורך
  • מהן 3 התכונות שאתה הכי מעריך / אוהב אצלי
  • מהו הדבר שאתה לא יודע עלי והיית רוצה לדעת
שאלות לבני הזוג

עד כמה אתם מכירים את בני הזוג

שאלות שאתם בוחנים את עצמכם מול בני הזוג, עד כמה אתם מכירים אותם 

  • מי הם שני החברים הקרובים של בן הזוג  שלך
  • מהו החלום הכי מפחיד של בן הזוג שחוזר על עצמו
  • מהו המאכל הכי אהוב על בן הזוג
  • מה מדליק מינית את בן זוגך
  • מהו הבילוי המועדף על בן זוגך
  • מה החלום הכי גדול של בן הזוג שטרם התגשם
  • מהן 3 התכונות הבולטות של בן זוגך
  • מה לבש בן זוגך כשנפגשתם בפעם הראשונה
  • מה הלחץ או המתח הכי גדול אתו מתמודד היום בן זוגך
  • מה המחווה הרומנטית המועדפת על בן זוגך
  • ספר לבן זוגך בפירוט רב את שגרת יומו

שאלות לבני הזוג בנושא כספים

רעיונות לשאלות לבני הזוג בנושא כסף וזוגיות, הנושאים  שאנחנו הכי פחות רוצים לדבר עליהם… 

  • אם האחד יבזבז יותר מהשני, איך תרגיש עם זה
  • על איזה מטרות כלכליות אתם מסכימים ביניכם
  • מה דעתכם לגבי חובות, האם אתם לוקחים חובות כזוג, ואם כן, על מה
  • מהי האסטרטגיה הכלכלית שלכם לזמנים קשים. איך תקבעו מי אחראי למה.
  • מה המשמעות של "יש" כסף עבורכם וכמה כסף זה ה"יש" הזה
  • אם הייתם מקבלים סכום כסף רב, איך הייתם מבזבזים אותו? האם הייתם נותנים גם לחברים, משפחה, צדקה
  • אם קריירה אחת שלכם תיפסק, האם זה ישפיע על הקשר שלכם. מה אם אחד מבני הזוג לא ירוויח כסף
  • מה היחס שלכם לביטוחי חיים, פנסיה או צוואה
  • איזו הבטחה כלכלית אתם מתכננים להעניק לילדיכם, והאם אתם בעד לתמוך בהם לאחר גיל צבא
  • מה דעתכם על כך שילדים יעבדו עבור כסף. האם הם צריכים לתרום חלק מכספם למטלות הבית או עבור עצמם כגון רישיון נהיגה, פסיכומטרי…
  • איזו השכלה כלכלית אתם מתכננים לילדיכם. האם יש באפשרותכם לתמוך בהם 
שאלות לבני הזוג

שאלות אינטימיות

שאלות לבני הזוג שאולי אף פעם לא שאלתם וחקרתם 

  • מה המקום הכי מוזר שקיימת בו יחסי מין
  • באיזה גיל איבדת את הבתולין (ולציין אפילו את הפרטים הכי מוזרים)
  • איזה פנטזיה היית רוצה לממש ועוד לא מיממשת (יש פנטזיות שלא רוצים לממש ויש שכן. דברו על זו שהנכם רוצים אך אולי חששתם מתגובה או שלא העזתם להביע אותה)
  • מה דעתך לגבי הכנסת צעצועי מין למיטה
  • איזה פנטזיה אף פעם לא חלקת עם אך אחד
  • מה אתה הכי אוהב בגופי
  • מה אתה הכי אוהב בגופך
  • היכן היית רוצה לקיים יחסי מין
  • איך המיניות השתנתה אצלך לאורך השנים

רעיונות להחייאת הרומנטיקה

רעיונות להחייאת הרומנטיקה כששלנו נגמרו 

  • לצאת להליכה רומנטית על החוף או סתם להליכה משותפת
  • ללכת לחוג או הרצאות ביחד
  • להשתתף בפעילות כמו סדנת ציור או פיסול זוגית
  • לכתוב מכתבים אחד לשניה ובהם לציין את כל מה שאנחנו אוהבים בהם ומודים  להם
  • לבשל יחד ארוחה רומנטית
  • ליצור רשימת משאלות זוגיות
  • ללכת יחד לפעילות מבדרת  (לונה פארק, מופע בידור)
  • לקחת יום חופש ולהישאר במיטה כל היום
  • להפתיע אחד את השניה בדברים שאתם יודעים שבני הזוג אוהבים
  • להגיד 3 דברים שאתם אוהבים בבני הזוג
  • ללכת לארוחת בוקר שווה
  • להתבטל מול סרט או בינג' סדרות ביחד
  • להחזיק ידיים מחוץ לבית
  • היזכרו בסיפור ההיכרות והאהבה שלכם והעלו כמה שיותר פרטים מעניינים על התקופה
  • תעשו מסז' נעים זה לזו 
שאלות לבני הזוג

שאלות לבני הזוג לפני לידה

זוגות רבים מתכוננים לרגע הגדול, כשאת השאלות החשובות על זוגיות לאחר לידה הם משאירים מאחור… 

  • האם להיות הורה זה משהו שאתם ממש רוצים או שאתם מרגישים חייבים לעשות בהתאם לציפיות החברה
  • איזה מהתכונות הטובות שלכם הכי טובות להורות 
    איזה תכונות אתם חושבים שאתם צריכים לשפר כהורה
  • איך אתם חושבים שהילד ישפיע על חייכם
  • מה אתם חושבים שיהיה האתגר ההורי הכי גדול שלכם
  • מי יעזור לכם לגדל את הילד
  • אם יש לכם חיית מחמד, איך זה ישפיע עליה
  • עד כמה ואיך תקדישו זמן ליחסים ביניכם תוך גידול ילד שדורש תשומת לב
  • איך הבאת ילד לעולם תשפיע על המצב הכלכלי שלכם
  • איזו הבטחה כלכלית אתם מתכננים להעניק לילדיכם
  • כמה זמן אתם מתכננים לקחת חופשת לידה
  • איך לידת הילד תשפיע על מצבכם בעבודה
  • אם החלטתם לטפל בילד, איזה יתרונות זה יעניק למשק הבית ולמצב הכלכלי
  • איך הילד ישנה את סגנון חייכם
  • מה תהיה שגרת היום החדשה שלכם (תתארו אותה בפירוט רב)
  • עד כמה תעודדו תמיכה ועזרה של הורי בני הזוג בגידול ילדיכם
  • איך הבאת הילד תשפיע על החברות ביניכם 

שאלות לבני הזוג לפני מעבר דירה או עיצוב

  • מה דעתכם לגבי הלוואות וחובות
  • מהי האסטרטגיה הכלכלית שלכם לזמנים קשים
  • מאיזה סיבה לעברו למקום חדש
  • מה הסיבה לשיפוץ או עיצוב הבית מחדש
  • באילו דרכים אתם פועלים טוב כצוות
  • מה אתם זקוקים זה מזו ולא אמרתם
  • מה האסטרטגיה שלכם לגבי קבלת החלטות בכל נושא המעבר. מה מאתגר אתכם או דורש שינוי
  • מה האסטרטגיה שלכם לגבי אריזה (זמן לסידור ופינוי דברים שלא בשימוש, אורזים הכל ואחר כך נחליט)
  • מה האסטרטגיה שלכם לגבי סידור הבית (מסדרים את הבית באותו יום ומפנים את הארגזים, מסדרים חדר חדר, איך שייצא…)
  • איזה כללים, חוקים או תכונות תרצו ליישם או לשנות בבית החדש
  • מה דעתכם לגבי חיית מחמד בבית החדש
  • מה התקווה או החלום שלכם לגבי הבית החדש
  • מה המטלה של כל אחד או חלוקת התפקידים לגבי המעבר עצמו
  • איזה לו"ז אתם מתכננים ליום המעבר או הימים שבאים אחריו 

ומה קורה כשקשה לענות על שאלות לבני הזוג

מה זאת אומרת? מתקשרים אלי…

בני זוג רבים נתקלים פה ושם בקשיים או אתגרים בזוגיות.
זה טבעי ונורמלי וצריך לדעת איך לעבור משוכות מסוימות בזוגיות.
זה לא אומר שהזוגיות לא טובה, אלא שיש על מה לעבוד כמו בכל תחום אחר בחיינו.

אני מזמינה אתכם להגיע למפגשי ייעוץ ממוקדים  אצלי בקליניקה או דרך ה'זום'.
להצליח לפתור קשיים שחוזרים על עצמם, להעמיק את הקשר הזוגי ולהנות מזוגיות מאושרת וטובה.

באפשרותכם לבדוק אם 'סדנה זוגית' להעצמת הזוגיות מתאימה גם לכם.
היא נערכת ביומיים אינטנסיביים ומרתקים, חוסך תהליך ארוך של ייעוץ זוגי ועושה פלאים לקשר הזוגי.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

מי מפחד מייעוץ זוגי?

מי מפחד מייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי נראה לבני הזוג כאילו הם נכשלו בזוגיות ולכן הם מתביישים בכך. עם זאת, מי שמגיע בעצם משדרג את החברות והאהבה. מי מפחד מייעוץ זוגי?

טיפול זוגי

פחד מייעוץ זוגי

תחושת כישלון של הזוגיות

"אני מפחד להגיע" הוא אמר לי.
נכון, אנחנו קצת רבים ויש וויכוחים והתשוקה כבר לא מה שהיתה וגם אין לנו הרבה במשותף, אבל עדיין, מה פתאום ייעוץ זוגי?
אנחנו לא מאותם זוגות הזקוקים לזה ושלא הצליחו בזוגיות שלהם.
אצלנו זה רק זמני ויעבור עם הזמן וגם הילדים יגדלו ואנחנו נירגע קצת מעומס היומיום והכל יהיה בסדר."

האמנם? 

אחריות על האושר שלכם

יש רגעים בחיים בהם מומלץ להגיע להחלטה לקבלת עזרה וייעוץ, כי הזמן לא עושה את שלו, אלא להיפך.
בניגוד למה שחושבים, ככל שמתעכבים עם ייעוץ זוגי או נמנעים ממנו בשעת קושי, היחסים נסדקים ובני הזוג מתרחקים.

על בני הזוג להפנים שהם האחראיים הבלעדיים לזוגיות שלהם, שאם הם לא יעשו מעשה – שום דבר שונה לא יקרה.
להגיע לייעוץ זה לא בושה – אלא ברכה ומתנה! 

סיבות להיחלשות הזוגיות

זוגות רבים חווים זוגיות שעלתה על שרטון, ממגוון סיבות:
הולדת ילדים שמקשה על השגרה, קשיים עם המשפחה המורחבת, בעיות כלכליות, חוסר תקשורת, חוסר אמון, ירידה בתשוקה ועוד.

המשברים הזוגיים לעתים קשים יותר או פחות אך זוגות באופן כללי מרגישים שעוצמת הזוגיות נחלשת ושהיא כבר לא במקום הראשון.
דברים שפעם היה ניתן לסבול בקשר או אצל בני הזוג היום כבר קשים מנשוא ושהפער בין בני הזוג הולך וגדל. 
לבד לא תמיד ניתן להתגבר על הקשיים ולכן ייעוץ זוגי עוזר לזוג להרגיע את המשברים ולהגיע להבנות וחידוש החברות העמוקה. 

טיפול זוגי

למה מפחדים מייעוץ זוגי

לא פעם זוגות נמנעים להגיע לייעוץ זוגי למרות שהם יודעים שזה המעשה הנכון עבורם לאותו זמן. 

הם חוששים שזה יחייב שינויים והם לא מעוניינים (או מפחדים) לשנות הרגלים. הם חושבים אולי שיצטרכו לוותר על הצרכים והרצונות שלהם למען האחר, ולפעמים עולה פחד שהיועץ ייטה לצד אחד, שיהיה שיפוטי.
יש אנשים שמסתירים פגיעות או מתביישים להוציא עולמות חבויים והם נזהרים שמא בייעוץ זוגי הדברים ייחשפו ויעלו מעל לפני השטח.

זה נכון שצריך לעבוד על הזוגיות וגם לפתוח דברים שאולי רוצים להסתיר. זה נקרא כנות ולא קל לעשות זאת לאחר תקופה ארוכה של ריחוק.
לכן מומלץ להיעזר באיש מקצוע שיעזור לגשר על הפער והקשיים, על פגיעות ופחדים.

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי כגשר לזוגיות מאושרת יותר

אני חווה לא מעט תלונות מצד אנשים שאומרים שבן זוגם מפחד להגיע לטיפול.
אני יכולה להבין את הפחד כחלק מסיבות שמניתי קודם ואף עוד, עם זאת, על הזוגות להפנים שהייעוץ בשבילם הוא כגשר אל עולם טוב יותר.
גשר אל זוגיות בריאה יותר ומאושרת, אל משפחתיות שמחה ורגועה, וחזרה אל מה שקיוו וציפו לו בעבר, כשהיו עוד חברים.

זוגות שמפנימים שהם האחראיים הבלעדיים על החזרת הזוגיות לשגרה והולכים לייעוץ זוגי, חווים שדרוג וצמיחה של מערכת היחסים הזוגית.

בטיפול הם מצליחים לגלות את הקשיים, לפתור בעיות או אי הבנות ולנפץ את החומות המפרידות ביניהם. אז הם מתחילים לחוש בקירבה ותשוקה מחודשת וכל זאת בדרך הנכונה להם.
זוגות שחוששים, מתביישים או נמנעים מייעוץ זוגי נשארים בבית עם הבעיות, והן לא נפתרות אלא להיפך, הן מתעצמות ומרחיקות בין בני הזוג. 

אני ממליצה לכל מי שמעוניין להגיע לחיים מאושרים בבית, לעשות את מה שלא עשיתם עד עכשיו. מקסימום תחזרו לאהבה ולחברות הטובה… 

"זה לא מספיק שאנחנו עושים כמיטב יכולתנו, לפעמים עלינו לעשות את מה שנדרש" וינסטון צ'רצ'יל

נ.ב.
לא רוצים ייעוץ זוגי? לא צריך!
במיוחד בשבילכם יצרתי את המרתון להעצמת הזוגיות
.
יומיים של מרתון זוגי פרטני, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה.
ממרתון זה תצאו גם עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן  

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

אתגר מפגש בני הזוג והילדים בפרק ב'

אתגר מפגש הילדים ובני הזוג בפרק ב'

בזוגיות חדשה יש ציפיות שהמפגש בין בני הזוג לילדים או בין הילדים של שני בני הזוג יעבור בקלילות יחסית, אך לא תמיד זה קורה. איך אפשר להתגבר על האתגרים השונים?

מפגש

מספר דרכים להקל על המפגש המאתגר

1. שיחת ציפיות זוגית

שיחת הציפיות הזוגית היא שיחה חשובה ביותר לפני מפגש הילדים בפרק ב' עם בני הזוג.
בשיחה זו על בני הזוג  להיות גלויים האחד עם השני ולהציף את הכוונות הרצויות של הזוגיות החדשה.

מה הם הרצונות והציפיות מבני הזוג, איך נראית הזוגיות הרצויה, הציפיה להתנהגות בני הזוג עם הילדים, דרכים להתגבר על קונפליקטים של תרבות, חינוך, ערכים או חוקים שנקבעו במשפחה הביולוגית לפני כניסתו של בני הזוג לחיים.

2. סמכות הורית אחידה

מומלץ לשבת ולדבר על קבלת הסמכות ההורית מול הילדים:
לדוגמא, אם בן זוג כועס על בנו בנושא מסוים אז שגם בן הזוג השני לא יוותר לילדיו על אותו נושא או סיטואציה.
כדאי שתהיה עמדה אחידה מול הילדים על מנת שלא לקפח ילד אחד מול השאר.

על בני הזוג להתייחס לכל הילדים באופן זהה יחסית כדי לא לעשות איפא ואיפא. לקבל את כולם כשווים על מנת למנוע תחושות קיפוח.
לא לתת לילדים לקיים "מחנות" ולדעת לפתור את הסכסוכים ביניהם בעדינות.

שיחה זוגית

3. סוגיית האחים החורגים

הילדים בזוגיות שניה בדרך כלל מקבלים "אחים חורגים".
מפגש הילדים בפרק ב' יהיה לעתים בגילאים שונים או מין אחר  ועליהם להתחיל להתמודד עם המציאות החדשה.
עם זמן איכות מוגבל יותר מההורה עבורם, עם ילדים אחרים שלא תמיד מסתדרים אתם ועם חששות בפיזור אהבת ההורה גם לילדים האחרים.

מאבקי הכוחות בין הילדים עלולים יהיו לפגוע קשות הזוגיות עצמה. יש להראות גבולות וסמכות ולדבר עם כל הילדים על החוקים החדשים בבית, אם יהיו כאלו. 
על בני הזוג לחשוב איך להתנהל מול הילדים שנמצאים בגילאים שונים כאשר לכל אחד צרכים שונים לפי גילו.

4. שיחת תיאום ציפיות משפחתית

שני בני הזוג מגיעים ממשפחות שונות בהם היו כללים וחוקים שונים ועליהם יהיה לקבוע כעת כללים וחוקים חדשים המתאימים לבית המשותף אותו הם מקימים.

על הילדים יהיה לקבל אותם.
גם אם זה ייקח זמן. כדי להניע את הפעולה על הצד הטוב ביותר מומלץ לקיים שיחות משפחתיות
על המטרה של הזוגיות, האושר אליו בני הזוג שואפים להגיע, על שינויים שנדרשים על מנת להגיע לעמק השווה וכו'.

יהיה נחמד לשמוע גם את חוות דעתם של הילדים. לעתים יהיה להתחשב בדעתם וברצונם ולעתים יהיה להסביר שזה לא יוכל להתקיים. 
תשובות בני הזוג לילדים יהיו  בהתאם להחלטות שיקבעו בשיחת הציפיות של שניהם.

מפגש אחים

5. פעולות משותפות

ניתן להקל על מפגש הילדים בפרק ב' עם בני הזוג או ילדיו. 
אפשר לארגן פעילויות משותפות מחוץ לבית, כמו ארוחת ערב בחיק הטבע או בגינה, פיקניק משפחתי, טיולים, באולינג והפעלות  משפחתיות אחרות.

פעולות אלו יגרמו לילדים לחוש את הסמכות ההורית המאוחדת, להכיר מקרוב יותר את אחיהם החדשים (שכן בבית בדרך כלל יש להיכן "לברוח": מחשב, טלוויזיה, נייד…) ולצבור חוויות נעימות עם אחיהם החדשים.

במקרה בו יש ילדים גדולים לאחד וקטנים לאחר ניתן להאציל סמכויות של הגדולים בטיפול האחים הקטנים על מנת ליצור קירבה ביניהם.

6. מריבות הילדים

יש לקחת בחשבון שבמפגש הילדים בפרק ב' יהיו מריבות או חילוקי דעות.
יש לזכור שגם אם הם היו אחים ביולוגיים הם היו רבים לכן כדאי להימנע מלקחת כל מריבה ללב.
בנוסף, אל תנקטו צד ותהיו לצד ילדיכם הביולוגי רק בגלל שהוא שלכם.
היו נייטרליים ככל האפשר ותשתדלו לעזור במריבה בצורה הוגנת.

יחד עם זאת, אם המצב מחמיר, יש לשבת עם הילד, לדבר אתו על תחושותיו והרגשתו למול הילדים של בני הזוג האחרים ולהבין מה המצוקה שלו וממה נובעת  התנהגותו.

7. הסתגלות שונה

ישנם מקרים בהם יהיו הבדלים בין הילדים ביכולת שלהם להסתגל למצב החדש.
ילד אחד ישמח עבור ההורה הביולוגי שלו ויירתם למשימת ההיכרות לעומת ילד אחר שיחווה משבר חדש והקושי שלו יבוא לידי ביטוי בהתנהגויות שליליות כלפי המשפחה החדשה.

מאוד חשוב להבין ולקבל את ההסתגלות השונה של כל ילד ולא להשוות ביניהם. כל ילד יחווה את קשייו בצורה שונה ועל ההורים להיות רגישים למצב ולהיות שם בשבילם.

"סוד ההליכה על המים, טמון בידיעה היכן מונחות האבנים"

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – סדנת זוגות "ריסטרט זוגי"  – התשובה לאתגרים של פרק ב' 

באפשרותכם להגיע ליומיים של סדנה מקצועית, מלאת תוכן וכלים שתביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
מהסדנה תצאו עם כלים לשינוי התקשורת הזוגית, שתאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

תזמון חשיפת הילדים לזוגיות חדשה בפרק ב'

תזמון חשיפת ילדים לזוגיות פרק ב'

מתי הכי נכון להכיר לילדים את בני הזוג החדשים שלנו?

תזמון זוגיות בפרק ב

בפרק ב' על ההורים להתחשב בתזמון זוגיות בפרק ב'
בתקופה שעוברת על הילדים
והאם הם הסתגלו למצב בו שני ההורים גרים בנפרד
והם מיטלטלים בין הרגשות, בין הבתים, בין שני עולמות.

האם עבר מספיק זמן עבורם,
האם הם בשלים לשמוע על זוגיות חדשה,
האם היחסים בין ההורים מספיק טובים
או שהם לא מודעים לבעיות (וזה טוב)
כך שניתן להכניס זוגיות חדשה
מבלי לערער את עולמם וביטחונם בשנית?

מתי הכי נכון לחשוף את הילדים לזוגיות חדשה

בשלות ומוכנות הילדים

לעתים הילדים בפרק ב' לא בשלים ובוגרים
לקבל שותף חדש לאחד מהוריהם.  
הם חשים שהם בוגדים בהורה השני
ומצב זה יכול להלחיץ אותם.

תזמון זוגיות בפרק ב' הוא חשוב.
כשיגיע הזמן, מומלץ להכין אותם מראש,
בשיחה על המשך החיים של ההורה
ועל אופציה טבעית עבורו לזוגיות חדשה בעתיד. 

יש להסיר פחדים כגון השתלטות בני הזוג החדשים
על מאגרי האהבה של ההורה לילדיו.

להמתין להיכרות עמוקה

בזוגיות שניה ההורה לא מעוניין להתפשר
ולעתים ייקח זמן עד שיכיר לעומק את בן הזוג החדש
ועד שיקבל החלטה להעמקת הקשר ומיסודו.

תזמון זוגיות בפרק ב' בשלב מוקדם 
פעם אחר פעם 
והיכרות בני הזוג לילדים בשלב מוקדם
יגרמו להם לבלבול וחרדות מיותרות.

הילדים כבר חוו פרידה וקושי משלהם בפרידת הוריהם
ועם היכרויות ופרידות רבות של בני זוג פוטנציאליים
הם הלולים לחוות בלבול וקושי.  
בסופו של דבר כשיבוא בן הזוג הנכון
כבר לא יהיה להם אמון וכוח להתחיל תהליך זה מחדש
והם עלולים לא לשתף פעולה עם ההורה.

"הסבלנות מרה, אך פירותיה מתוקים" ז'אן ז'אק רוסו

 

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – מרתון להעצמת הזוגיות 

באפשרותכם להגיע ליומיים של מרתון זוגי פרטני מרתק, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
ממרתון זה תצאו עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "משפחה פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן