תקשורת בין בני זוג – הפרשנות והשפעתה השלילית

יונ 19, 2015

תקשורת בין בני זוג - פרשנות והשפעתה

מה קורה כאשר אנו שומעים מילה או מפרשים את דברי בני זוגנו בצורה לא נכונה

קחו את המילה "אויבים" ושנו בה רק אות אחת…
מה יצא לנו? "אוהבים"…
תראו מה אות אחת יכולה לעשות. איך היא משנה…

עכשיו חשבו מה קורה כאשר אנו שומעים מילה
או מפרשים את דברי בני זוגנו בצורה לא נכונה…

פרשנות אישית

תקשורת בין בני זוג לעתים מסתיימת בוויכוח או מריבה
מילה מיותרת או חוסר הבנה בתקשורת לוקחים אותנו למחוזות בזוגיות לשם לא התכוונו להגיע.

אנחנו שומעים מבני הזוג משפט
ומפרשים אותו לפי עולמנו ולפי הבנתנו.

האחד אמר: "אגיע מאוחר יותר היום"
והיא שמעה "לא אגיע לעזור לך עם הילדים".

תקשורת בין בני זוג יכולה להצמיח את היחסים שלהם או להרוס.
יש להתנהל בצורה אחראית זה מול זה.

היא אמרה: "החולצה נראית עליך טוב" והוא שמע
"יופי, רזית, סוף סוף הבגדים נראים עליך טוב…"
כי הוא בתהליך דיאטה ועם ערך עצמי נמוך.

פרשנות היא אישית ומלווה בתהליכים פנימיים
שמתבצעים בנפשנו.

איך להתמודד עם הפרשנות

1. לחקור במקום להניח הנחות

בפעם הבאה כשאתם לא מבינים את בני הזוג עד הסוף,
תחקרו. תשאלו. אל תפרשו באופן עצמאי.

"למה התכוונת כשאמרת…"
"מדוע אתה חושב כך…"
"אז התכוונת בעצם שאני…"
"למה אתה צריך שאחזור יותר מוקדם?"
ותחסכו מעצמכם פרשנויות מוטעות וריבים מיותרים.

תקשורת בין בני זוג זה לשאול יותר כדי לגלות הבנה מעמיקה יותר
במקום לפרש באופן עצמאי.

אני חווה בקליניקה שהזוגות מפרשים לבד את מחשבותיהם של בני זוגם.
מניחים הנחות.
"לא אמרתי לך כי ידעתי שתגיב…"
או "לא ביקשתי מלכתחילה כי ידעתי שלא תסכים".
הם לא שואלים "איך תגיב אם אגיד לך ש…"
או "האם תסכים ש…"
הם מלכתחילה מפרשים בעצמם את הלא מודע.

אל תפרשו לבד, גם אם זה מניסיון של שנים ייתכן שהפעם זה יהיה שונה.

2. להיות ברורים ומדויקים במסרים

בפעם הבאה כשאתם מעבירים מסר לבני הזוג,
תעלו את כל המחשבות שלכם.
אל תחסירו פרטים.
תנו להם להבין את התמונה כולה.
ככה תחסכו מהם ניסיונות הבנה לא מוצלחים,
פרשנויות מוטעות וחילוקי דעות מיותרים.

תקשורת בין בני זוג צריכה להיות קלילה וברורה.
תקשורת בין בני זוג זה לדבר במילים
לא רק את הבקשה או הצורך שלכם
אלא גם את הסיבות לכך. לפרט.
כשבני הזוג ידעו מה חשיבות הבקשה,
דחיפותה או הצורך האמיתי שלה הם יענו לבקשותיכם מהר יותר…

אני זוכרת מספר מקרים בקליניקה שלי בהם הועלו דוגמאות ממש בנושא זה.

לדוגמא, הגבר התבקש לקנות שוקולד מריר בסופר, היה תור ארוך וחשב לעצמו שיקנה למחרת.
רק כשהגיע הביתה הבין מאשתו שזה לעוגה שנמצאת בתהליך האפייה וזה דחוף.
אם היא היתה מפרטת בבקשה ואומרת לו שזה דחוף לעוגה שהיא אופה היום כדי להביא לגן למחרת הוא היה עומד בתור.

אי הבנה קטנה שהובילה למריבה מיותרת.

3. לא לחכות בפינה

אל "תחכו להם בפינה"
ותאמרו חצאי משפטים כדי להיווכח בכישלון שלהם.

סה"כ גם אתם תפסידו מזה.
תנו להם את כל הפרטים הנחוצים על מנת שלא יפרשו אתכם שלא כראוי.

תלכו האחד לקראת השניה. תקלו האחד על השניה.