איך הנייד מפריד ביניכם…
ינו 12, 2016
איך הנייד מפריד ביניכם - תקשורת זוגית
מכירים: "אתה כל הזמן בטלפון ולא עוזר לי בכלל בבית" "את כבר שעות בטלפון עם החברות שלך..."
הניידים כגוזלי זמן זוגי
תלונות על הניידים
"אתה כל הזמן בטלפון ולא עוזר לי בכלל בבית"
"את כבר שעות בטלפון עם החברות שלך…"
"המשחק הזה שלך בנייד מוציא אותי מדעתי!"
יש תחומים שפעם לא היו רבים עליהם פשוט כי הם לא היו. למשל… טלפון נייד.
היום, יותר ויותר זוגות מעלים טענות הדדיות בדבר חוסר
תקשורת זוגית ותשומת לב האחד לשניה
בעקבות השימוש המרובה בנייד בזמן הפנאי.
ולמה הכעס והמרמור?
כי אין כבר את תשומת הלב הראויה האחד לשניה.
הניידים כגוזלי זמן זוגי
אם פעם היתה תקשורת זוגית
וזמן לדבר קצת בערב אחרי מלחמת ההתשה עם הילדים
אז היום גם את זה אין, כי בני הזוג רואים בנייד מפלט למנוחה.
קצת פרטיות.
קצת לצאת מהשגרה ההישרדותית.
קצת התנתקות מהיומיום הלחוץ והמתוח.
ומה עם בני הזוג?
הם יושבים להם שם בצד, מרגישים זנוחים,
שלא רואים אותם, הם לא מעניינים
ואפילו שכחו לשאול אותם איך היה אצל הרופא…
הם אפילו מרגישים קצת מטרידים אם חלילה הם מבקשים בקשה או שואלים שאלה…
התרחקות בני הזוג
הנתק הזה גורם להתרחקות בין בני הזוג.
לא משהו שנראה לעין,
לא בעקבות מריבה או חילוקי דעות. היא פשוט שם.
ההתרחקות הזו.
כבר אין שיתוף, אין הדדיות, אין תשומת לב, אין חיבה.
ומה קורה כאשר שני בני הזוג נבלעים לתוך המכשירים
(ולא רק אחד מהם)?
הכל לכאורה בסדר.
אין להם זמן לריב.
אבל מה עם הקשר המיוחד שלכם? מה עם הזוגיות?
מה עם החברות והקירבה? אין.
וגם לא תהיה בקרוב כי אם התנהגות זו לא תתמתן
אז הקשר בין בני הזוג ילך וידעך. שותפים לדירה וגידול הילדים ותו לא.
איך מתגברים על הקושי?
- לא חייבים להפסיק לגמרי את ההתעסקות בניידים ובאייפדים. אפשר לקבוע זמן שבו שניכם יושבים האחד עם השני בתשומת לב מלאה. זמן של תקשורת זוגית, שיתוף, קירבה, זמן לאהבה. לאחר מכן אם יישאר לכם זמן תעשו מה שאתם רוצים.
- כשאתם מגיעים הביתה - תהיו נוכחים בבית. שימו את המכשירים בצד. לא צריך לבדוק כל וואטסאפ שהגיע בקבוצות השונות של גן, ביה"ס, משפחה... אפשר לבדוק במרוכז אחר כך. מי שצריך אתכם יתקשר.
- היו פנויים באמת. אל תגידו "אני מקשיבה לך" תוך כדי התעסקות עם הנייד. כי ברגע כזה אתם ממש, אבל ממש לא מקשיבים... אתם לא שם בשביל בני הזוג. וכדאי לכם להיות שם. החיים נראים יפה יותר.
פוסטים אחרונים
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה
דיאלוג זוגי אינטימי לשנה החדשה מתי לאחרונה ישבתם יחד, הסתכלתם זה לזו בעיניים וקיימתם דיאלוג
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת
4 עקרונות לזוגיות מוצלחת ללמוד איך לריב נכון זה הכרח בעולם בו יש פערים שונים
כמה עובדות על בגידות
בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?
7 סיבות שהגיע הזמן ללכת לטיפול זוגי
זוגות רבים בכל העולם נעזרים במטפלים ויועצים לשם תמיכה במערכות היחסים שלהם. יש לכך סיבות רבות. בכתבה זאת אציג חלק מהן.
תומכת לחימה במחלת הסרטן
כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.
תגובות אחרונות