בחירת בני הזוג שלנו
בחירת בני זוג: איך אנחנו באמת מוצאים אהבה?
רבים מאיתנו שואלים את עצמם איך מוצאים אהבה שתחזיק מעמד לאורך זמן.
כשאנחנו יושבים בדייט ראשון, אנחנו נוטים לחשוב שאנחנו אלו שמנהלים את הבחירה, אך למעשה התת-מודע שלנו מבצע עבודה רבה מאחורי הקלעים. המוח הנסתר שלנו אינו מחפש רק "כימיה" רגעית; הוא מבצע תהליך של בחירת בני זוג שמזכירים בתכונותיהם את הורינו – לטוב ולרע.
התת-מודע מוביל אותנו אל האדם שמשלים אותנו. אם אנו נוטים להסתגר, הוא יזמן לנו בן זוג חברתי. אם אנו מתאפיינים כמרצים, הוא ישיג עבורנו בן זוג דעתן. התהליך הזה מסביר איך מוצאים אהבה שמרגישה לנו מוכרת ומושכת בו-זמנית, גם אם התכונות של הצד השני הפוכות משלנו.
1. מחפשים את המשלים: למה הניגודים מושכים אותנו?
המוח מחבר אותנו לאדם בעל תכונות המשלימות את החסר בנו. התשובה לשאלה איך מוצאים אהבה טמונה לעיתים בחיפוש הלא-מודע אחר ה"הפוך" מאיתנו. אנו זקוקים למשלים הזה כדי להרגיש שלמות; דרך האדם השני, אנו חווים מילוי של כל מה שחסר באישיות שלנו.
מנגנון זה פועל כמעט באופן אוטומטי. אם יש לנו תכונות פחות פעילות או היבטים שקשה לנו להתמודד איתם, המוח יבחר עבורנו פרטנר שמחזיק בדיוק בחוזקות הללו. כך אנו חשים "מלאים" יותר בתוך הקשר הזוגי.
למידע נוסף על מנגנונים פסיכולוגיים בבחירת בני זוג, ניתן לקרוא בערך על 'אימאגו' בוויקיפדיה.
2. התיקון הגדול: תכונות שמזכירות את ההורים
באופן שאינו מודע, אנו מבצעים בחירת בני זוג שדומים במשהו להורינו. מדוע המוח עושה זאת? הסיבה נעוצה בתסכולי העבר. תכונות מסוימות של הורינו הכאיבו לנו בילדות, וכעת נוצרת הזדמנות ל"תיקון" דרך האהבה החדשה.
סביר להניח שבני הזוג שלכם מחזיקים בתכונה אחת או שתיים שהיוו מקור לקושי מול הוריכם. דרך ההתמודדות המשותפת כיום, אנו מבינים איך מוצאים אהבה שמאפשרת לנו לרפא את פצעי הילדות. זוהי הזדמנות פז לצמוח מתוך המקומות שפעם פגעו בנו ולהפוך אותם למקור של עוצמה זוגית.
3. אהבה או אתגר? בני הזוג כמתנה לצמיחה
לפעמים זה מרגיש לא פייר, כאילו החיים מעמידים אותנו במבחן אינסופי. בסך הכל רצינו מישהו פשוט לאהוב ושיקבל אותנו כפי שאנחנו. עם זאת, כדאי לראות בבני הזוג שלכם את המתנה הגדולה ביותר לצמיחה האישית שלכם. למרות הוויכוחים, הקשר הוא המרחב היחיד שמאפשר לכם להתגבר על תסכולי העבר.
4. האם בני הזוג הולכים להשתנות?
חשוב להבין כי תכונות מסוימות שאנו רואים בתחילת הדרך כנראה לא ישתנו באופן מהותי. דברים פיזיים, מבנה גוף או תכונות אופי קיצוניות כמו קמצנות או סגירות רגשית נוטים להישאר יציבים. הציפייה שבן הזוג ישתנה מעצמו עלולה רק להגדיל את הפער ביניכם ולגרום למתח מיותר.
5. להתגבר על האתגר דרך מודעות משותפת
במקום לחכות לשינוי של האחר, עלינו לבחון את הדינמיקה הזוגית ולשאול: מה לוחץ למי על ה"כפתורים"? רק מודעות עמוקה לאתגרים תלמד אתכם איך מוצאים אהבה שמרגיעה את הכאבים העמוקים בשיתוף פעולה. עבודה משותפת היא הכרחית – רק כשתלמדו לראות באמת זה את זו, תוכלו לצאת יחד למסע של גילוי וריפוי.
מתקשים להבין את הבחירות שלכם או נתקלים במבוי סתום?
אם תהליך בחירת בני זוג הוביל אתכם לקשר מאתגר ואתם מרגישים שאתם זקוקים לכלים כדי לצמוח מהקונפליקט – אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות.
ביומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית, נבין יחד את הבחירות הלא-מודעות שלכם, נזהה את כפתורי ההפעלה ונלמד איך להפוך את האתגרים למנוע של קרבה ואהבה אמיתית.
בואו להפוך את הקשר שלכם למקום בטוח ומבריא. [לחצו כאן לפרטים על המרתון הזוגי שיעניק לכם מבט חדש על האהבה]
פוסטים אחרונים
10 דרכים לזוגיות מצוינת בקורונה (חלק ב')
המאמר הזה, הוא אולי מהחשובים שתקראו בזמן הקרוב.
הוא טומן בחובו פעולות שנדרשות כדי להתגבר על פחדים או חששות שקשורים לזוגיות עצמה ואפילו הזדמנות לשדרג את הזוגיות
רעיונות לערב דייט זוגי
דייט זוגי: איך להפוך את "זמן האיכות" ממטלה לחיבור אמיתי? כולנו יודעים שדייט קבוע הוא
דברו לעניין – אל תגלשו לדוגמאות…
במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה
נו, אז מה היא מספרת?
"נו, אז מה היא מספרת?": למה חשוב להתעניין בילדים שלו? הנושא של מעורבות בחיי הילדים
סיפור הגומיות
סיפור הגומיות: להבין את הבכי שמעבר למילים הסיפור הזה מדגים בדיוק את מה שאנחנו מלמדים
תגובות אחרונות