מי אני מאחורי המסיכה
מהי אהבה אמיתית? היכולת להוריד את המסיכות מול בני הזוג
הילדים שלנו מתחפשים אולי פעם בשנה, אך רבים מאיתנו עוטים מסיכות לאורך כל השנה – מול העולם החיצון וגם בתוך הבית. השאלה המתבקשת היא מי אנחנו באמת מאחורי המסיכה?
המסיכות בחיינו
מה המסיכה הזו משרתת אצלנו, והאם היא בונה או שמא הורסת את הסיכוי שלנו להגיע למקום של מהי אהבה אמיתית. לפניכם שלוש "תחפושות" נפוצות שאנו פוגשים בקליניקה:
1. מסיכת ה"סופרוומן": האשליה של השליטה
מסיכה זו שייכת לאותה אישה שלוקחת על עצמה את כל ניהול הבית והילדים. לכאורה, היא עושה זאת למען המשפחה, אך בפועל היא עוטה מסיכה שמונעת ממנה לשתף את בעלה בקשייה הפנימיים. במצב כזה, קשה מאוד להשיג מהי אהבה אמיתית. בבוא היום, כל התסכול והאכזבה שהיא אגרה יתפרצו על בן הזוג ללא התבוננות פנימית. היא תחשוב שהוא האשם, מבלי לראות שהיא בחרה בתפקיד תובעני מדי, אולי מתוך צורך לרצות או לשלוט.
2. מסיכת ה"אסיר": הפחד לבטא את הלב
תחפושת זו מאפיינת את הגבר שחושש לעמוד על שלו פן ירחיק מעליו אנשים. זיכרונות מהילדות שבהם לעגו לדבריו גורמים לו להיזהר בכל מילה גם היום. הוא מסכים לכל דעותיה של אשתו וצרכיה רק כי הוא פוחד לבטא את אשר על ליבו. כלפי חוץ היחסים נראים מצוינים כי בני הזוג "מסכימים" על הכל, אך בפנים הוא מרגיש כלוא. ללא פתיחות וכנות, הקשר ביניהם לעולם לא יממש את הפוטנציאל של מהי אהבה אמיתית.
3. מסיכת "היפה והחיה": חצי הארס המוחבאים
ישנה אותה אישה חייכנית שמתנהגת תמיד "לפי הספר", אך ברגע של קושי מול בעלה, היא משליחה עליו מילות ארס בוטות. היא מחביאה בתוכה יכולת לתקשורת טובה וכנות, אך פשוט לא למדה מעולם איך לבטא אותן בצורה בריאה. במקום להסביר את עצמה, היא שולחת חצים כואבים כדי להשיג את תשומת ליבו של בעלה. המסיכה הזו מסתירה את הכאב שלה ומונעת מהם לצמוח יחד.
אז מהי אהבה אמיתית באמת?
כולנו נוטים לעטות מסיכות או לאמץ תכונות שהיינו רוצים שיהיו לנו. אנו מנסים לפעול לפי ערכים מסוימים, אך לעיתים קרובות אנו קורסים תחת הנטל ומתפוצצים בזמן הלא מתאים. המסיכות הללו מקשות על ההתנהלות מול בני הזוג, והשדים שהסתרנו כל השנה נוטים לצאת דווקא בתקופות של לחץ, כמו בחגים.
כדי לקיים מהי אהבה אמיתית, עלינו להיות אמיצים מספיק כדי להסיר את המסיכות הללו, לפחות מול בני זוגנו. הסרת המסיכה מאפשרת לנו להפסיק להעמיד פנים ולהתחיל לחיות בהקלה ובאושר.
אז מהי אהבה אמיתית? זוהי היכולת של בני הזוג לקבל את עצמם ואת הצד השני יחד עם הקשיים והחולשות, ולבחור בכל יום מחדש ללמוד, להשתפר ולצמוח ביחד מתוך כנות מוחלטת.
מרגישים שהמסיכה כבדה לכם מדי?
אם המסיכות שאתם עוטים יצרו מרחק ביניכם לבין בני הזוג, ואתם רוצים ללמוד איך להוריד אותן בביטחון ולחזור לדבר מהלב – אני מזמינה אתכם למרתון להעצמת הזוגיות.
ביומיים מרוכזים של עבודה זוגית פרטנית, נלמד איך לזהות את ה"תחפושות" שמעכבות אתכם, איך ליצור תקשורת כנה ללא פחד ואיך לבנות יחד את מה שנקרא באמת אהבה אמיתית.
בואו להכיר את האדם שמאחורי המסיכה. [לחצו כאן לפרטים על המרתון הזוגי שיפתח לכם את הלב]
פוסטים אחרונים
10 דרכים לזוגיות מצוינת בקורונה (חלק ב')
המאמר הזה, הוא אולי מהחשובים שתקראו בזמן הקרוב.
הוא טומן בחובו פעולות שנדרשות כדי להתגבר על פחדים או חששות שקשורים לזוגיות עצמה ואפילו הזדמנות לשדרג את הזוגיות
רעיונות לערב דייט זוגי
דייט זוגי: איך להפוך את "זמן האיכות" ממטלה לחיבור אמיתי? כולנו יודעים שדייט קבוע הוא
דברו לעניין – אל תגלשו לדוגמאות…
במריבות זוגיות, בלי לשים לב, אנחנו מעלים דוגמאות ממריבות קודמות והרגשות השליליים מהמריבות הקודמות נכנסים לוויכוח הנוכחי ומטרפדים את סיום המריבה
נו, אז מה היא מספרת?
"נו, אז מה היא מספרת?": למה חשוב להתעניין בילדים שלו? הנושא של מעורבות בחיי הילדים
סיפור הגומיות
סיפור הגומיות: להבין את הבכי שמעבר למילים הסיפור הזה מדגים בדיוק את מה שאנחנו מלמדים
תגובות אחרונות