מדוע התגרשתם?

מדוע התגרשתם

יש סיבה עיקרית בגללה התגרשתם

גירושים

מדוע התגרשתם

נכון שהוא עצבן והיא נהייתה רגזנית.
נכון שהיא בגדה והוא לא הגיע הביתה לפני שמונה בערב בגלל העבודה.
נכון שהוא לא התייחס לילדים והיא הזניחה את עצמה בשנים האחרונות.

התקשורת שנסדקה

הסיבה האמיתית שבגללה פירקתם את הקשר זה
התקשורת הפתוחה והמכבדת בין בני הזוג שהלכה ונחלשה. 
כשבני הזוג לא יכולים להביע את עמדתם, מחשבתם,
רגשותיהם או קשייהם באופן מכבד וללא ביקורת ולעג
מתחילים קונפליקטים.
כשבני הזוג לא מדברים בצורה פתוחה וכנה זה עם זו
מתחילים מאבקי כוח ומלחמות וקונפליקטים לא פתורים.

אדישות תופסת את מקום החברות העמוקה שהיתה שם.
וזה הוביל להתנהגויות אותן ציינתי בהתחלה.

למה זה נחלש? מה קרה עם השנים?

מה שקרה זה שבהתחלה בני הזוג מסונוורים מהרומנטיקה והחיבור המוצלח ביניהם, 
תודות לתהליכים כימיים במוח שמערפלים את החושים.

פנטזיה שנמצאו בני הזוג המושלמים עולה,
וגורמת להרגיש מושלמים ויפים ומוצלחים ונהדרים. 
יש כמיהה ומחשבה שבני הזוג יספקו את כל הצרכים 
ויעזרו בכל מה שאתם לא טובים בו או מצליחים!

אבל גיליתם להפתעתכם שגם להם (כמו לכם)
יש תכונות חיוביות פחות
או צדדים לא מושלמים וחלקים לא נעימים
והם לא פה כדי לספק את הצרכים שלכם.

התגלית המרעישה הזו מעציבה ומכעיסה  
ובעיקר מפחידה אתכם.
אתם מבינים שאי אפשר לסמוך עליהם כדי להיות מאושרים ולא הם שיעזרו לכם בחיים ההישרדותיים.

הכעס עליהם מתחיל לבעבע מעל לפני השטח
אפילו בלי הידיעה מדוע.

ולפתע מה שפעם אהבתם אצלם, היום מרגיז.

אז למה התגרשתם מלכתחילה

כי אז לא הבנתם מהי זוגיות, והציפיות שלכם מהקשר הזוגי היו קצת לא פרופורציונליות.
בתקווה שלאחר חוויית זוגיות אחת שלא הצליחה,
החכמתם והבנתם שהזוגיות הזו תלויה בכם ולא רק "בהם".
שאתם אנשים שונים ושבני הזוג
לא אמורים לאהוב כל מה שאתם אוהבים או להנות מאותם דברים.

זה שהיה חסר לכם חום ואהבה בילדות
וציפיתם לקבל אותו מבני הזוג זוהי אשליה.
וזה שבני הזוג לא נותנים לכם "חופש" או "שקט"
זה כי אתם לא יודעים להעניק את זה לעצמכם
ואתם משליכים את זה על בני הזוג. 

התגרשתם כי לא ידעתם לקחת את החלקים בכם שזקוקים להדרכה ועזרה
והשלכתם את הפעולות והקשיים שלכם על בני הזוג. 

זו שהתלוננה על שבעלה לא עוזר לה והתגרשה ממנו כי סיפרה לעצמה שהוא לא "שם עליה"
הבינה שהיא חולת שליטה שלא נותנת לאף אחד להכתיב לה את חייה ומעשיה ולכן דחקה אותו לפינה. 

תיקון הטעות

לכן, אם תתנו כבוד,
תתקשרו בצורה נאותה ונכונה,
תהיו רגישים לקשיים של בני זוגכם
ותעניקו לאורך כל הדרך חיבה, חום, אהבה, פינוקים ותמיכה –
אז הזוגיות הזו תהיה אחרת.

כי איכשהו תצליחו להעניק זה לזו
את הצרכים מהילדות שלכם.
ע"י הקשבה, הבנה, אמפתיה, חיבה וכבוד.

מקווה שהבנתם שחוסר תקשורת
היא בסיס לאי הבנות או פרשנויות לא נכונות
ולכן התקשורת ביניכם צריכה להיות פתוחה וכנה.

שאם תתנו, בלי התחשבנות, אז גם תקבלו בחזרה.
אז – הזוגיות הזו תהיה נכונה וטובה עבורכם.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

מילת גנאי ותקשורת מילולית שלילית בזוגיות

תקשורת מילולית שלילית בזוגיות

מילת גנאי היא פוגענית והמטרה שלה היא לבזות את האדם מולנו. השפעתה על הקשר הזוגי

תקשורת זוגית

השפעת מילות הגנאי

אי אפשר לחזור בנו

לא תוכלו להחזיר מילת גנאי שכבר נזרקה לאוויר
ואתם תצטערו על כך מאוד לאחר הריב.
בוויכוח אנחנו רגישים מאוד
ולעתים משתמשים בתקשורת מילולית רגשית
שבזמן רגיעה לא היינו אומרים אותה.
לאחר הוויכוח, אם קיללנו את בני הזוג
או דיברנו אליהם לא יפה
אנחנו מצטערים אך את הנאמר אין להשיב.

התרחקות בני הזוג

מילת הגנאי מרחיקה את בני הזוג 
ואוטמת אותם להמשך הוויכוח ביניכם.
אם נפגעתם ממילת גנאי הרי שאין אתם יכולים ללכת לקראת בני הזוג,
להיות סבלנים או סלחנים באותו הרגע.
מילות הגנאי פוגמות בוויכוח ולא מקדמות אותנו למטרה.

הרגש השלילי נצרב

גם אם תתנצלו אחר כך זה לא יעזור הרבה.
מילת הגנאי נצרבת במוח
ומשפיעה על ההתנהגות ההדדית העתידית של בני הזוג.

בעת תקשורת מילולית שלילית עולות תחושות של עלבון, עצב וכעס 
אשר נצרבות במוח ומשפיעות על התפישה שלנו את בני הזוג שלנו. 

יהיה צריך לכפר על מילת הגנאי בהרבה פעולות חיוביות
על מנת שהמוח "ישכח" את הפגיעות.
ממחקרים נמצא שצריך לכפר
ב- 5 התנהגויות חיוביות על כל הערה שלילית אחת.

נוצרים סדקים בקשר הזוגי

מילת הגנאי גורמת לסדקים בזוגיות שרק הולכים וגדלים.
לא נעים לשמוע תקשורת שלילית שמכוונת אלינו.
היא מגדילה את הפער בקשר
ועם הזמן התנהגות זו מרחיקה את בני הזוג זה מזו
גם אם הם לא מודעים לכך.

הימנעות מתקשורת שלילית

כדי להימנע מתקשורת שלילית ומילות גנאי, זכרו:

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – מרתון להעצמת הזוגיות 

באפשרותכם להגיע ליומיים של מרתון זוגי פרטני מרתק, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
ממרתון זה תצאו עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

למה מריבות בין בני זוג חוזרות על עצמן?

מריבות זוגיות שחוזרות על עצמן

בדרך כלל בני זוג מתווכחים על אותם נושאים, מדוע?

מריבות זוגיות

נושאי המריבות

רוב הוויכוחים בזוגיות הם סביב הדברים הכי קטנים ביומיום.
"למה אתה לא מרים אחריך?"
"אז מה אם היא לא תתקלח יום אחד?"
"שוב הולכים להורים שלך?"
"את מוציאה המון כסף על שטויות"
"המשחקים שלך בנייד חשובים לך יותר ממני"
"החינוך שלך מוקפד מדי"
ועוד…

אין פתרונות

מה שמעניין הוא ש- 70% ממריבות בין בני זוג אין להם פתרונות או תשובות.
הם פשוט קיימים ומתמסמסים עם הזמן. מה שצריך זה להבין האחד את השני.
את החשיבות של העניין שכל-כך מפריעה לשני. את הקושי או המצוקה שזה יוצר אצל השני.

מריבות חוזרות על עצמן

והקונפליקטים חוזרים.
הם שבים ועולים כי אלו הם דפוסי התנהגות קבועים הם שבים ועולים כי לא פתרתם אותם הם שבים ועולים בגלל חוסר תקשורת בין בני זוג הם שבים ועולים כי השפעתם על הרגש גדולה וזה פוגע כל פעם מחדש הם שבים ועולים כי לא שיניתם אותם

דרכי התגברות על מריבות חוזרות

כדי להתגבר עליהם צריך להיעזר באיש מקצוע.
ובכל זאת תנסו גם לבד:

אם החברות שלכם טובה והזוגיות מאושרת ויש מעט התנהגויות שמפריעות לכם או מעלות קשיים, אתם מוזמנים להגיע אלי לטיפול זוגי.
אקבל אתכם באהבה גדולה ואתן לכם את הכלים הנכונים להצליח לגבור על הפערים או הקשיים בעתיד.

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – מרתון להעצמת הזוגיות 

באפשרותכם להגיע ליומיים של מרתון זוגי פרטני מרתק, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
ממרתון זה תצאו עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

בכוחו של הנייד להזיק ובכוחו לשפר

בכוחו של הנייד להזיק ובכוחו לשפר - כוחה של התקשורת הזוגית

קריאת הודעות טקסט שונה מאמירתן בעל-פה והפרשנויות שאנחנו נותנים להודעה הכתובה לעתים שגויות.

תקשורת זוגית

תקשורת זוגית בנייד

מריבה דרך הנייד

"את לא מאמינה מה הוא סימס לי עכשיו!
אתמול רבנו והיום לא דיברנו וכשכתבתי לו שיביא חלב בדרך הביתה הוא עונה לי:
"תביאי את" – חוצפן!"

כמה פעמים קרה לכם שכתבתם לבני הזוג SMS כועס ורוגז כי נעלבתם ממנו, כי בדיוק רבתם, כי הוא שכח משהו שקשור אליכם ועוד סיבות…

ומה קרה מזה? הוא התנצל? הצטער? הגיע הביתה עם זר פרחים?
ממש לא. סביר להניח שהוא החזיר בהתעלמות, SMS מעליב ובקיצור – זה החריף את הרוגז והכעס ביניכם.

אז אם זה לא עובד למה להמשיך?

טיפ לתקשורת זוגית בנייד

צריך אחד שייקח אחריות ויפסיק את כדור השלג הזה.
יש לקחת אחריות על התקשורת הזוגית.
אם כתבתם הודעה מעליבה, פוגענית, לא מכבדת – אל תשלחו!
תקראו אותה שוב תשאלו את עצמכם: האם ההודעה מלבה את הפגיעה ההדדית או מרגיעה אותה?

ועכשיו תמחקו את ההודעה ובהרגשת אחריות, סלחנות ואף אמפתיות כתבו אותה שוב…
אבל הפעם – במילים מכבדות, בניסוח מתאים ולא פוגע ואפילו עם מילת חיבה או התנצלות על מנת שהשלווה תחזור ליחסים שלכם!

פעולה שונה - תגובה שונה

איך נראה לכם שבן הזוג מהצד השני יגיב עכשיו?
איך נראה לכם שהוא ירגיש עכשיו?
איך נראה לכם שהוא יתנהג אליכם עכשיו?

מבטיחה לכם סיפוק רב יותר עבורכם והרגשה טובה יותר עבור בני הזוג מהצד השני של הנייד…

תקשורת זוגית היא רגישה ועדינה. קל לנו להיות מושפעים מהתגובות בנייד.
אם נחוש בתגובה חסרת סבלנות או מזלזלת גם נגיב בהתאם. 
אם נרגיש מכובדים וחשובים גם ננהג כך בחזרה. 
נסו ועדכנו אותי…

אה… ועוד דבר חשוב שתדעו – מרתון להעצמת הזוגיות 

באפשרותכם להגיע ליומיים של מרתון זוגי פרטני מרתק, ללא זוגות נוספים, שיביא אתכם להבנת שורשי הקונפליקטים ביניכם ולשיפור הקשר והקרבה במהירות וביעילות.
ממרתון זה תצאו עם כלים לשינוי תקשורתי זוגי שיאפשר לכם להתגבר על מריבות וקונפליקטים עתידיים. 
סקרנים להציץ הפרטים? לחצו כאן 

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

שפת גוף והשפעתה על הזוגיות

שפת גוף בזוגיות

הידעתם שמילים הן רק משהו כמו 7% מהתקשורת שלכם ושפת הגוף וטון הדיבור והבנת מה שאתם אומרים, הם ה-93% האחרים?

שפת גוף בזוגיות

שפת הגוף האוטומטית בזוגיות

מהי שפת גוף

שפת גוף היא צורת התקשורת בין בני הזוג
שמרמזת מחשבות ודעות, תגובות והבנות 
ללא מילים. דרך הגוף.

אנחנו לא חייבים לדבר, לצעוק או להשתמש במילים בוטות ומזלזלות
כנגד בני הזוג,
אלא מספיק שנרים גבה בבוז, נעקם את השפתיים
או נגלגל עיניים בצורה מוגזמת לדבריהם 
והם כבר יבינו שאנחנו מתנגדים לדעתם ולהם. 

השפעת שפת הגוף בזוגיות

דרך התנהגות זו
של הבעת מחשבות או רגשות שליליים דרך שפת הגוף
משדרת זלזול, חוסר סבלנות ובוז
עוד יותר מאשר אם היינו מדברים את הרגשות שלנו.

אנחנו חווים את זה כל יום מבלי לשים לב.
אנחנו מבטלים איש את רעהו ע"י הנפת יד בזלזול,
אנחנו מראים חוסר סבלנות או קשב
כאשר אנחנו עסוקים בדברים אחרים כשמישהו מדבר אתנו, 
אנחנו אפילו מביטים על בני הזוג
אך ללא הבעה, דבר שמביע אדישות וחוסר קשב. 

כן, זה קורה לכולנו וזה אינסטינקט הבעתי שלנו.
זה אוטומט. וזה פוגע.
וכשזה קורה הרבה בהקשר שלילי זה סודק את הקשר.

התגברות על שפת גוף שלילית

לבד מול המראה

כיוון שלעתים שפת הגוף השלילית מתבטאת באופן אוטומטי
ואנחנו רוצים לשלוט בה,
מומלץ ללכת למראה כשאתם לבד בבית
ולדמיין ריב עם בן הזוג.
ממש לריב אתו מול המראה
ולו רק כדי לראות את הבעות הפנים שאתם עושים ללא מודע.
לבחון את התעקמות הפרצוף הלא מודע שלכם
והבעות הבוז שאתם עושים שאומרים לכם משהו
שהוא לא לרוחכם.
בדרך זו ניתן להיווכח בשפת הגוף ואיך היא נראית בעיני הזולת. 

תקשורת בלתי מילולית

ניתן כעת להבין מדוע בני הזוג
נפגעים גם כאשר אנחנו לא אומרים הרבה.
מדוע הם מגיבים בכעס וגם ללא מילים.

שפת גוף פוגענית בזוגיות
הופכת את הוויכוח או הקונפליקט לפוגעני
ובהתאם לכך את התגובות הרגשיות ההדדיות של שני הצדדים.  

דרך הסתכלות במראה תוכלו להיות מודעים לשפת הגוף שלכם
שלא עוזרת לנו בחילוקי דעות מול בני הזוג
ותוכלו לשנות את ההתנהגות שלכם מולם להבאה.

עליכם יהיה להתאמץ לוותר על הבעות מיותרות.

זה לא קל, זה דורש תשומת לב ואני אפילו ממליצה לבקש מבן הזוג
שכשאתם מעוותים את הפנים בבוז שיגידו לכם על מנת
שתהיו מודעים באותו הרגע ותוכלו לתקן
ולקיים שיח לא שיפוטי ומאיים. 

"הדרך הטובה ביותר ללמידה על כל דבר, היא על ידי עשייה" ריצ'רד ברנסון

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן