הילדה בצבא. מה קורה עם השבתות?

שבת שלנו אבל…
מה עם החברות שלה? עם אמא שלה? הרי היא כל השבוע בצבא…
אז החלטנו בלי להתדיין על זה הרבה שגם בשבתות "שלנו" היא תגיע מתי שנראה לה.
אם היא יוצאת בערב עם חברות אז שתגיע בשבת לכמה שעות. אם בשבת עסוקה אז שתגיע לארוחת שישי.
ואני עוד ידועה בתור אחת שחשוב לה שכולם יהיו ביחד ולו למען אביה ואחיותיה שבקושי רואים אותה.

אבל מה הטעם להיות צודק?
גם ככה נצטרך לשחרר אותם בעתיד לעולם הגדול, אז זה קורה עכשיו.
זה לא קל. אבל מי אמר שלהיות הורים גרושים זה קל?
מי אמר שלהיות ילד להורים גרושים זה קל?
זה חלק מהחסרונות.
יחד עם זאת יש גם יתרונות.
ככה זה בחיים.

 
לקבוצה סגורה בפייסבוק "משפחה פרק ב" לחצו כאן
לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת לחצו כאן
לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי לחצו כאן 
לדף שלי בפייסבוק לחצו כאן

כמה זמן לחכות עד לפרק ב'?

כמה זמן לחכות לזוגיות פרק ב'

מהו הזמן האופטימלי שצריך לחכות בין הגירושים להתחלת "החיפושים" לפרק ב'

זוגיות פרק ב

להתחיל זוגיות פרק ב'

כמה זמן לחכות לזוגיות

שאלו אותי מהו הזמן האופטימלי
שצריך לחכות בין הגירושים להתחלת "החיפושים" לפרק ב'…
האמת, אין תשובה אחת.
כל אחד ומה שמתאים לו.
אך יש לבדוק את המוכנות.

לי לקח 3 חודשים עד שהסכמתי לצאת מהבית
לבילויים וגם זה היה לא בשביל מציאת זוגיות לפרק ב'.
רק לאחר שלוש שנים הכרתי את בעלי שיחיה.
וגם זה תלוי בנסיבות.

נקודות למחשבה

זוגיות טובה ונכונה בפרק ב' תגיע כשהאדם מוכן לה. 
יש לבחון מספר גורמים: 

לחכות לזמן המתאים

אין נוסחה מתמטית
ובטח לא למציאת זוגיות פרק ב'
שצריכה להיות הרבה יותר שקולה ונכונה.

יחד עם זאת אני אישית לא הייתי רצה
לחפש זוגיות על ההתחלה,
גם צריך להתחשב בשלב האבל
אני חושבת שזה זמן מצוין לעשות בדק בית עם עצמנו,
לבחון מה קרה לנו,
מה אנחנו רוצים שיקרה לנו,
קצת להנות מהזמן הזה של "הלבד" ועם חברים.
מה שנקרא "לנקות את הראש".
לבחון מה עבר עלינו בתקופה החיים,
מה הציפיות שלנו להמשך
ומה אנחנו הכי זקוקים לו ברגעים אלו בחיינו. 

תהיו נאמנים לתחושות שלכם. כי אין תשובה נכונה או לא נכונה.

ובהצלחה!

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

איך מספרים לילדים על גירושים

איך מספרים לילדים על הגירושים

לספר לילדים על הגירושים מעמיד את ההורים במצב לא נעים. מצד אחד רוצים לגונן עליהם מכל רע, ומצד שני הבשורה עבורם מרה.

גירושים

לספר על הגירושים

בשורת הגירושים

לספר לילדים על הגירושים זה מצב לא נעים. 
אנחנו רוצים להגן על הילדים שלנו מכל רע
ומצד שני אנחנו באים לבשר להם בשורה מרה.
בשורה שתטלטל את עולמם,
תשנה אותו ותפגע בביטחון שלהם.

יש הורים שלא שמים לב ומתווכחים או רבים מול הילדים
וומעלים את המילה גירושים מולם.

הילדים  חווים חוסר ודאות
ואפילו חוסר אונים כי הם לא יודעים
אם זה נכון ומה ההשלכות של זה. 

אם הילדים קטנים הם עלולים אפילו לחשוב שאולי הולכים להיפרד מהם. 

איך מספרים לילדים על הגירושים: 

הבשורה על הגירושים לא קלה כלל. אך יש לעשותה ובצורה חכמה.

אתם מוזמנים להגיע למפגש הדרכה בקליניקה או בסקייפ.
במפגש ההדרכה אכין אתכם בצורה הטובה ביותר איך מספרים לילדים על הגירושים. 
יש נקודות רבות שצריך לקחת בחשבון ולהתייחס אליהן. 
יש הבדל בין אם מדובר בילדים קטנים או נוער.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

סיפור הגומיות

אני זוכרת שהיא היתה עוד קטנה, בכיתה ד' או משהו כזה. כבר גרנו ביחד אני ואבא שלה.
היתה לה קופסת גומיות לשיער כמו שהיתה לבתי. רק כשהייתי עושה לה קוקו בבוקר והיא היתה מורידה את הגומיות בבית אמה ככה שלאט לאט נגמרו לה הגומיות בקופסת הגומיות.
עוד לא הספקתי לקנות לה חדשות ולא יודעת בדיוק מה קרה שגרם לה לבכות אבל היא התחילה להתייפח ולבכות בכי מר. ממש ככה.

 

אבא שלה הלך אליה וניסה להבין מה קרה ולהרגיע. לא עזר.
נתנו לה זמן להירגע וגם לא עזר.
אני הלכתי אליה וניסיתי להבין וזה רק החמיר.
ואז הבנתי. היא לא בוכה על הגומיות לשיער.
היא בוכה על המצב כולו.

על זה שאין לה את המקום שלה בו הגומיות חוזרות למקומן. היא בוכה על כך שההורים לא ביחד. היא בוכה על כך שהיא צריכה לנדוד מבית לבית. שאין לה מקום קבוע.

אז ישבתי מולה, וחשבתי.
אם הייתי במקומה עכשיו ובגילה. מה הכי הייתי רוצה שיקרה. איך אני הייתי רוצה שינחמו אותי.
אז חיבקתי אותה חזק חזק ולא הרפיתי למרות ההתנגדות שלה.
התנגדות שנחלשה עם הזמן.
ואמרתי לה הרבה דברים.
אמרתי לה שאני אוהבת אותה. שהיא חשובה לי.
אמרתי לה שאמא יש רק אחת ואני בהחלט לא הולכת להחליף אותה אבל אני כאן בשבילה לכל מה שהיא צריכה.
אמרתי לה שאני מצטערת שהקופסא התרוקנה ולא שמתי לב ומחר אמלא לה אותה במלא גומיות בחזרה.
וככה המשכתי.
כי לילד יש עולם ומלואו שאנחנו לא יכולים להבין.
אנחנו יכולים רק להתאמץ ולנחש.
ואנחנו יכולים לקחת אחריות ולעשות דברים שאולי לא קשורים ממש אלינו.
וכנראה שהניחוש עבד.
כי היא נרגעה. והקופסא התמלאה. והיא יודעת שאמא יש רק אחת אבל שאני פה בשבילה.

זהו.
ועכשיו היא חיילת…

 
לקבוצה סגורה בפייסבוק "משפחה פרק ב" לחצו כאן
לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת לחצו כאן
לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי לחצו כאן 
לדף שלי בפייסבוק לחצו כאן

אחים רבים. נקודה.

אחים רבים גם בפרק ב'

6 דרכים להתגבר על הקושי

אחים רבים בפרק ב'

חיבור בין אחים בפרק ב'

קל לנו להתאהב מחדש,
לרצות להמשיך את חיינו עם בן זוג חדש
ולהתגבר יחד על קשיים.
אך מה עם הילדים שלנו?
עד כמה קל להם לקבל לחייהם אחים חדשים?
אחים שייקחו מהם תשומת לב,
אחים שלא ממש אחים וגם לא ממש מכירים,
ואולי גם לא ממש מסתדרים…
אחים רבים גם בפרק ב'

הקושי של הילדים שלנו בפרק ב'

לעתים לילדים שלנו קשה לקבל את בני זוגנו
והכעס, המתח, הפחדים והחששות
יבואו לידי ביטוי נגד "האחים החדשים" שהם הילדים של בני הזוג. 
זה הרבה יותר קל מאשר להפנות אצבע מאשימה
לכיוון ההורה או בן הזוג החדש.

אם הילד לא מקבל את בן הזוג החדש
בהתאמה גם לא יקבל את האח החדש שבא יחד אתו
ולפיכך יבצע מעשים של הימנעות מהקשר:
שמירה על טריטוריה,
על המרחב האישי,
על היחס של "האח החדש" עם ההורה הפרטי שלו,
ריבים מכוונים ועוד מעשים.

מעשים אלו מעלים את התסכול שלו מעל לפני השטח.
לכן יש לשים לב לאיתותים הללו
שבאים לידי ביטוי ע"י כך שאחים רבים בפרק ב'. 

6 דרכים שיעזרו להתגבר על הקושי

1. שיח כנה ואמיתי

להתקרב לילד, להסתקרן לגבי הרגשתו למצב החדש,
לגבי ההתמודדות החדשה שלו,
מה שמפריע לו.
יש לשוחחח עמו ביחידות ובסביבה נייטראלית משאר בני הבית.
לשאול שאלות חוקרות
ולא רק כאלו שהתשובה עליהן היא "בסדר".
לדוגמא  "ספר לי איך אתה מתמודד…"
או "לכולנו יש תחושות והייתי רוצה לשמוע ממך…"

לספר לו גם על הרצון שלנו לזוגיות החדשה,
על ההרגשה הטובה שלנו
כשיש מישהו לצדנו ואנחנו כבר לא לבד,
על ההחלטה לבחירתנו
ולהרגיע אותו שתמיד נהיה שם בשבילו.

2. הצבת גבולות

יש להבין את הילד אך גם להציב לו גבולות.
להסביר לו שאנחנו מבינים את עולמו
אך גם דורשים יחס של כבוד ונימוס בסיסי.
הצבת הגבולות תיעשה בדרך של רוך ונועם אך בתקיפות.
ללא התנצלויות שלנו,
ללא ספקות.
אם לא, הילד ירגיש זאת ויידע "לנגן" על מצבים אלו.

3. שיתוף פעולה

לשתף פעולה עם בן הזוג השני
שיתייחס לילד שלנו וייתן לו תשומת לב חיובית.
לתת לילד הרגשה שהחיבור
לבן הזוג החדש הוא חיובי ויכול להועיל מאוד.

הן הזוג יכול לפעול עם הילד
במקומות בו ההורה פחות טוב
כמו להעיף אתו עפיפונים
או להכין לו את המאכל האהוב עליו.

4. פעולות מקרבות

אחים רבים בפרק ב'. עם זאת,
ניתן לקרב את הילדים ע"י פעולות שונות שאהובות עליהם:

משחקים, באולינג, טיולים, ארוחות ערב משותפות,
סרטים וכל דבר שהילדים אוהבים לעשות.

לתת להם הרגשה שהביחד הזה יכול להיות נהדר וטוב.
להפיג להם את החששות שאתם הם מתמודדים.
להמשיך לתת תשומת לב יתרה בתקופה שכזו מצד שני בני הזוג.

5. גם אחים רבים

יש להבין שגם אם האחים היו "ביולוגיים" הם היו רבים.
גם הם היו רוצים לבסס את מעמדם במשפחה,
להכיר את הגבולות של עצמם,
לחקור את הביטחון שלהם ע"י הבסתו של אח אחר.

גם הם היו רוצים לקבל תשומת לב מההורה ע"י הצקה לאח השני.

אז יש לקחת את הנושא שאחים רבים בפרק ב' בפרופורציה
ולתת גם לאחים הלא "ביולוגים" להסתדר לבד
(במקרים מסוימים) 
וכך הם יבססו את החברות שלהם, את הקשר ביניהם,
ילמדו האחד את השני בדרך הכל-כך שכיחה הזו…

6. מול ילדים גדולים

יש לדבר בשיחה כנה ופתוחה על הרגשות והציפיות
שלכם מהם תוך כמובן הקשבה לעולמם הפנימי.

בשיחות אלו הנעשות בצורה נכונה
(הקשבה יותר מאשר דיבור שלכם)
תגלו עולם ומלואו שלא ידעתם עליו.
תוכלו לגשת לפתרונות נכונים יותר,
להיות שם בשבילם במקומות הנכונים
ולהעביר את תקופת ההיכרות הראשונית בצורה חלקה יותר.

עם הזמן רוב הילדים מתרגלים למצב החדש. האחריות למצב החדש היא עלינו.

לקבוצה סגורה בפייסבוק "זוגיות שכזאת פרק א פרק ב"

לקבלת ניוזלטר שבועי לדרכים לזוגיות מאושרת

לקבלת ניוזלטר שבועי להתנהלות נכונה בפרק ב'

לוידאוטיפים בערוץ היוטיוב שלי

לדף שלי בפייסבוק

פוסטים אחרונים

בגידות

כמה עובדות על בגידות

בגידות שנחשבות כטאבו בכל העולם כמעט, נפוצות מאוד, יוצרות שברון לב והורסות משפחות. האם חייבים להיפרד, להתגרש, או שיש מה לעשות עם זה?

קראו עוד »
מחלת הסרטן

תומכת לחימה במחלת הסרטן

כתומכת לחימה במחלת הסרטן, חוויתי קשייים רגשיים ונפשיים גדולים, דווקא לאחר החלמת בעלי ממחלת הסרטן. דווקא כשהיינו צריכים לשמוח, נפלתי לדיכאון.

קראו עוד »

רוצים להציל את הזוגיות שלכם ולעשות שינוי אמיתי?

השאירו כאן פרטים או התקשרו 054-9455660 – מה שנוח לכם

דילוג לתוכן